Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ψιχα ρυζι σιταρι λεβαντα

Ψητά λαχανικά στον φούρνο (αλάτι πιπέρι ρίγανη λαδάκι)....... Μανιτάρια πιπεριές χρωματιστές (ελάχιστο λαδάκι σκόρδο αλάτι πιπέρι και λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό[...]

Απλή αλλά πολύ αγαπημένη σαλάτα, πλιγούρι με ντοματινια, αγγούρι κ μαϊντανό !!! Βάζω σε ένα μπολ το πλιγούρι με καυτό νερό από τον βραστήρα, προσθέτω αλάτι,[...]

Πεντανόστιμο αγαπημένο χειμωνιάτικο φαγητό !!! Υλικά 6 άτομα 6 μερίδες χοιρινό κρέας (κατά προτίμηση από μπούτι) 1 μεγάλο κρεμμύδι χοντροκομμένο 1 φλ. ελ. καφέ[...]

Μόνο σε λίγα λεπτά έτοιμες σπιτικές Κοτομπουκιές χωρίς Τηγάνι χωρίς λάδια πανεύκολα !!! Υλικά 1 στήθος 1 αυγό αλάτι, πιπέρι πάπρικα γλυκιά αλεύρι Ψήσιμο[...]

ΥΛΙΚΑ 4 φετες κρεμμυδιου λεπτοκομμενες 2 πορτοκαλια 2 αβοκαντο 3 κσ λαδι χυμος απο μισο λεμονι λιγα φυλλα μεντας ΕΚΤΕΛΕΣΗ μουλιαζεις το κρεμμυδι σε παγωμενο[...]

· ΦΑΚΈΣ.... ΣΑΛΆΤΑ !!!! Για Βραδινό με Καρότα !!! ΥΛΙΚΑ-ΕΚΤΕΛΕΣΗ Πιπεριές Κρεμμυδάκια φρέσκα Κρεμμύδι ξερό Μαϊντανό Αλάτι Λάδι Ξίδι. Πλένω καλά τις φακές[...]

Και λίγη αποτοξίνωση ...!!!! Σαλάτα πράσινη με πορτοκάλι.!!! Υλικά Ανάμεικτη σαλάτα πράσινη Αγγούρι Πιπεριές Φλωρίνης Καλαμπόκι Γραβιέρα Πορτοκάλι Κρουτον[...]

Για να παραμείνουν τα χόρτα μας καταπράσινα και λαχταριστά η διαδικασία είναι η παρακάτω Βάζουμε νερό σε μεγάλη κατσαρόλα σε ποσότητα ανάλογα με τα χόρτα π.χ[...]

ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΦΟΥΡΝΟΥ...!!! Υλικά 2 μέτρια κολοκυθάκια 1 μέτρια πατάτα 1 καρότο 2 μέτρια κρεμμύδια 1 μελιτζάνα 1 φινοκιο 2 αυγά 1 κούπα μουλιασμένο ψωμί[...]