Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ζαχαροκαλαμο γαρυφαλλο

Υλικά συνταγής Για τα μπιφτέκια 500 γρ. πατάτες 200 γρ. κρεμμύδια 300 γρ. καρότα 200 γρ. κολοκυθάκια 3 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 φλιτζάνι καρύδια λίγο δυόσμο[...]

Πατάτες τηγανητές….στο φούρνο Ναι , κι όμως είναι δυνατόν. Μια υγιεινή συνταγή για τους λάτρεις της τηγανητής πατάτας. Δε διαφέρει σε τίποτα απ΄[...]

Υλικά (4 μερίδες) : 300 γρ. ψιλοκομμένο άσπρο λάχανο 100 γρ. ψιλοκομμένο μωβ λάχανο 1 πράσινη πιπέρια ψιλοκομμένη 1 κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη 2 καρότα σε[...]

8 μακριές πράσινες πιπεριές 1/4 κούπας λάδι 2 κ.σ. κρεμμύδι τριμμένο 1/4 κούπας ντομάτα ψιλοκομμένη 1 κ.σ. κέτσαπ 1 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο 200 γρ. φέτα[...]

Υλικά: 1 μικρή κονσέρβα φύτρα σόγιας 150 γρ. μπιζέλια βρασμένα 1 μέτρια ντομάτα, όχι πολύ ώριμη 1 κουταλιά μαϊντανός ψιλοκομμένος 3 κουταλάκια λάδι 3[...]

Ένα ορεκτικό και σαλάτα μαζί, πικάντικο και νόστιμο! Συστατικά Στα γρήγορα Ορεκτικά Κρεατικά Άλλες κατηγορίες Σαλάτες Γερμανικές συνταγές Όλες οι συνταγές   [...]

350-400 γρ πράσινες ελιές χωρίς κουκούτσι 1 μέτριο κρεμμύδι πολύ ψιλοκομμένο 2 μεγάλες ντομάτες (ή 5-6 μικρότερες ή και ντοματίνια) κομμένη σε πολύ μικρά[...]

μαρούλι iceberg αγγούρι πράσινο μήλο αλατισμένα pecans ανάμικτα αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες μαύρες, σουλτάνα, cranberries) Για τη σως 2 κ.σ. κέτσαπ 1 κ.γλ.[...]

για τα μπέργκερ 400γρ. φρέσκο φιλέτο τόνου 4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 4 κ.σ. κουκουνάρι 2 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι φρεσκοτριμμένο για τη σαλάτα 4[...]

Συστατικά   10 πιπεριές κέρατο ψημένες στο γκριλ 1κ.σ.κάππαρη Ελιές πράσινες ή μαύρες ΓΙΑ ΤΟ DRESSING Λάδι Ξύδι Αλατοπίπερο 2σκελ.σκόρδο 2κ.σ.κέτσαπ[...]

Συστατικά   2φλ.λάχανο ψιλ/νο 1πιπεριά κόκκινη ψιλ/νη 2κ.σ.άνιθος ψιλ/νος 2σκελ.σκόρδο ψιλ/νες Λάδι Αλατοπίπερο 1/2φλ.λευκό κρασί 1/2κ.γλ.ζάχαρη 2κ.σ.σόγια[...]

Τραγανό iceberg λούζεται σε γευστικό γαλλικό dressing και σου προσφέρει μια γευστικότατη, ελαφριά σαλάτα! Το ανοιχτόχρωμο μαρούλι iceberg είναι από τα πιο[...]

ΤΑ ΝΟΣΤΙΜΟΤΕΡΑ ΓΕΜΙΣΤΑ | ΕΥΚΟΛΑ ΓΕΜΙΣΤΑ | ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΡΥΖΙ Φαγητό από τα πιο αγαπημένα ειδικά το καλοκαίρι που τα περισσότερα λαχανικά είναι πάνω "στην ώρα"[...]

Δροσερή και ευωδιαστή σαλάτα και όσο θέλετε πικάντικη! Συστατικά Στα γρήγορα Ορεκτικά Λαχανικά Διάφορα Άλλες κατηγορίες Σαλάτες Σάλτσες - Μαρινάδες Συνταγές[...]

ΦΛΟΓΕΡΕΣ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ Η ελληνική εκδοχή των "spring rolls"! Πανεύκολες και γρήγορες φλογέρες λαχανικών εξαιρετικά νόστιμες για κάθε περίσταση! Ταιριάζουν με τα[...]

Σαλάτα με φρέσκο σπανάκι, φέτα, καρότο και dressing με cranberries Παιδιά έπειτα από δυο περίπου μήνες αποχής απο το blogging, μόλις γύρισα από σεζόν και[...]

Υλικά (Σερβίρει 4 ) 1 κουνουπίδι (μόνο το άσπρο μέρος) 4 Μεσ. κρεμμύδια 8 Μεσ. ντομάτες (ξεφλουδισμένες και χοντροκομμένες) 2 Φλ. ελαιόλαδο 1 Κτ.γ. ζάχαρη 1[...]

ΥΛΙΚΑ 200 γρ. ψιλοκομμένα ντοματάκια ή τομάτες (μισή κονσέρβα) 1 κ.σ. αποξηραμένο κρεμμύδι ή 1/2 ξερό κρεμμύδι. 1 χούφτα μαΐντανό 4 κ.σ. Ελαιόλαδο 2 κ.σ.[...]

Υλικά 1, 2 κ. πιπεριές κέρατο πράσινες μεσαίες 3 φλάσκες μελιτζάνες ( να γνωρίζετε... οι φλάσκες είναι πιο αρωματικές! ) 3 τσακώνικες μελιτζάνες 400 γ.[...]