Σαλατες, Ορεκτικα χωρις αντζουγια

4 μέτρια κολοκυθάκια (γύρω στα 750 με 800 γραμμάρια) 3-4 κ.σ. καλό, παρθένο ελαιόλαδο 500 ml πολτό (passata) ντομάτας 0.5 κρεμμύδι 150 γρ από κάποιο[...]

Υπέροχη,δροσερή γεύση που θα σας ενθουσίασει. Τι χρειαζόμαστε: 330γρ. μακρόνια κοχύλια (βρασμένα) 1 φρέσκο κρεμμυδάκι το άσπρο μέρος ψιλοκομμένο 1 κουταλία[...]

85 γρ. (περίπου 4 φλιτζάνια), ανάμικτα, πράσινα λαχανικά (ρόκα, σπανάκι, σαλάτα, λόλα) 150 γρ. ζυμαρικά (ή ολικής άλεσης) 1/3 φλιτζανιού λιαστές ψιλοκομμένες[...]