Σαλατες, Ορεκτικα χωρις εντερακια παπαρουνοσπορος ξινομηλα

Μια σαλάτα στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι πρέπει να έχει τα χρώματα των γιορτών και τη γλύκα των Χριστουγέννων. Α, και λίγες θερμίδες! Κόκκινο λάχανο και[...]

Αυτή η μαγιονέζα είναι κατάλληλη για χορτοφάγους ή ανθρώπους που νηστεύουν. Τι χρειαζόμαστε: 2 & 1/4 κούπες ηλιέλαιο 1 κούπα γάλα σόγιας 1 κουταλιά της[...]

Σαλάτα για σήμερα ..!!! Πατάτες και αυγά τα αγαπημένα μου βραστά! Με φρέσκο κρεμμυδάκι άνηθο αλάτι πιπέρι λίγο λάδι να χυλώσουν οι πατάτες και μια ψευτο σως με[...]

500 γρ πατάτες 2 κουτακια τόνο 3 μεγάλα φρέσκα κρεμμυδάκια 4 κ.σ. μαγιονέζα 2 κ.σ. μηλοξυδο Λαδι οσο θελουμε Αλάτι Φρέσκο πιπέρι Οδηγίες 20 λεπτά Βράζουμε της[...]

Υλικά συνταγής 4 πατάτες 2 φιλέτα καπνιστής πέστροφας, κομμένη σε μεγάλα κομμάτια 50 γρ. κουκουνάρι καβουρντισμένο 3 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα 3[...]

Πράσινη σαλάτα με σως μελιου Άτομα: 4, Χρόνος προετοιμασίας: 10’, Κόστος: 4 € ΥΛΙΚΑ : ½ μαρούλι (περίπου 20 φύλλα) ½ πράσινο μήλο 1 φλιτζάνι καρύδια ½[...]

Πράσινη σαλάτα με ψητή μελωμένη φέτα και σταφίδες Άτομα: 4, Χρόνος προετοιμασίας: 10’, Χρόνος ψησίματος: 10′,  Κόστος : 3,5 € ΥΛΙΚΑ : 1 μαρούλι 1 φέτα[...]

Ανάμικτη σαλάτα δροσερή και απολαυστική που μπορεί να συνοδεύσει οποιοδήποτε φαγητό ή να αποτελέσει ένα ελαφρύ γεύμα από μόνη της. Το μυστικό είναι βέβαια η[...]

Σαρακοστή... περίοδος νηστείας και αποτοξίνωσης! Εξ άλλου αυτά τα δύο πάνε μαζί... βάζοντας περισσότερα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή μας αυξάνουμε και τις[...]

Ορεκτικό - σαλάτα γιαουρτιού που συνοδεύει υπέροχα ψητά και σαλάτες. Εγώ την κάνω με γιαούρτι 0% και χωρίς λάδι για να μην είναι παχυντική. Μια τέτοια σαλάτα[...]

ΕΜΕΙΣ ΣΤΟ ΝΗΣΙ ΜΑΣ [ΣΑΜΟ] ΤΗΣ ΠΑΤΑΤΕΣ ΤΙΣ ΚΟΒΟΥΜΕ ΠΑΝΤΑ ΜΕ ΤΟ ΠΙΡΟΥΝΙ .ΠΟΤΕ ΜΕ ΜΑΧΑΙΡΙ! ΥΛΙΚΑ Πατάτες καλά πλυμένες καλά 1 ντομάτα 1 φρέσκο κρεμμυδάκι 1[...]

Υλικά για 2-4 άτομα: 2-3 μανιτάρια πορτομπέλο 150 γρ. ανάμεικτα σαλατικά 1 χούφτα αποξηραμένα φρούτα κομμένα σε μικρά κομμάτια 1 κ.σ. φουντούκια 1 κ.σ.[...]

Σαλάτα μαρούλι με ξερά σύκα και κόκκινα σταφύλια Άτομα:4-6, Χρόνος προετοιμασίας:10’, Κόστος : 5 € ΥΛΙΚΑ : 1 μαρούλι 5 ξερά σύκα Καλαμάτας 20 ρόγες κόκκινο[...]

. Έχουμε λατρέψει αυτό τον μεζέ και δεν ξεκολλάμε..!!! Ψητές πιπεριές Φλωρίνης !!! ΥΛΙΚΑ-ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βαζω τις πιπεριες στο φουρνο να ψηθουν.. Τις καθαριζω απο το[...]

Καθώς πλησιάζουν οι γιορτές, αρχίζουμε σιγά σιγά να προγραμματίζουμε τι θα ετοιμάσουμε γι αυτές τις ξεχωριστές μέρες. Στο γιορτινό μας τραπέζι, οι σαλάτες θα[...]

Σαλατίτσα σερβίρουμε σήμερα, εύκολη νόστιμη και πολύ γρήγορη! Γιατί μια νόστιμη σαλάτα, δεν πρέπει να λείπει ποτέ από το τραπέζι μας! Πάμε να την ετοιμάσουμε[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1/2 κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 1/3 φλιτζάνι μηλόξιδο 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη 2 κουταλιές της σούπας φυτικό ελαιόλαδο 1[...]

Καλησπέρα! Μετά τις κραιπάλες και τις ατασθαλίες στη διατροφή μας στις γιορτές και φυσικά τη ζυγαριά να μας τα υπενθυμίζει ήρθε ο καιρός να φάμε και καμιά[...]

Φρέσκια σαλάτα με θαλασσινά στο πιάτο σας και απαλή γεύση Απαιτούμενος χρόνος: 60 λεπτά ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 4-6 άτομα Για την πατατοσαλάτα 1 πιπεριά[...]