Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ζαχαροκαλαμο ελιες φαρινα

Υλικά: Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 1 πιπερια πράσινη ψιλοκομμένη 1-2 φρέσκα κρεμμυδάκια 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 κουταλιές της σούπας καλαμπόκι 1[...]

Σαλάτα με ζυμαρικό   Υλικά 250 γραμμάρια βρασμένα ζυμαρικά της αρεσκείας σας 1 κονσέρβα καλαμπόκι στραγγισμένο 5-6 ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια 2-3[...]

175 γρ. ξερές αχιβάδες 175 γρ. τόνο κονσέρβα σε ελαιόλαδο, στραγγισμένο και κομμένο σε κομμάτια 175 γρ. γλυκό καλαμπόκι κονσέρβα, στραγγισμένο 75 γρ. ψητή[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 μαρούλι ½ ρόκα ψιλοκομμένη ½ πιπεριά κόκκινη 1 κατότο κομμένο σε λεπτές φέτες 1 αγγούρι κομμένο σε λεπτές φέτες 6 καρύδια 1 ποτήρι[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 1 αβοκάντο κομμένο σε κύβους 2 καρότα τριμμένα 1/2 χούφτα ρόκα 1 ντομάτα κομμένη σε κύβους 1 κονσέρβα μικρή μανιτάρια[...]

21 Μαρ 2012 Υλικά μαρούλι 1-2 φρέσκα κρεμμυδάκια ελαιόλαδο λίγο αλάτι βαλσάμικο, μουστάρδα μέλι καλαμπόκι 1 ντομάτα Εκτέλεση Ψιλοκόβετε το μαρούλι τη ντομάτα[...]

Μία υπέροχη σαλάτα. Τι χρειαζόμαστε: 1/2 κόκκινο λάχανο (μικρό) 1/4 πράσινου λάχανου (μεσαίο) 1 χονδρό καρότο 1/2 μάτσο σέλινο, μόνο τα κοτσάνια, ή ρόκα 2 κ.σ.[...]

Εδώ και λίγο καιρό, ένα ευχάριστο νέο έμαθα! Στο νησί άνοιξε μαγαζί με μπαχαρικά! Η πρώτη μου σκέψη: δεν θα χρειάζεται να τρέχω σε Αθήνα ή Πάτρα δηλαδή για[...]

Το κουνουπίδι είναι φυτό ποώδες , μονοετές ή διετές και ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών και στο γένος Βράσσικα. Κατάγεται από τις χώρες της Ανατολικής[...]

2 ποτήρια μικρή ρόκα 1 μαρούλι ρόσσο ή σγουρό 1/4-1/2 αβοκάντο σε φέτες 1/4 κόκκινη πιπεριά σε λωρίδες 1/4 κίτρινη πιπεριά σε λωρίδες 8-10 ντοματίνια κομμένα[...]

μαρούλι κατσαρό μωβ και πράσινο ρόκα σπανάκι λόλα 1 κονσέρβα καλαμπόκι βρασμένο 4-5 (sticks) κομμάτια κάβουρα 7-8 τοματίνια Για τη σάλτσα 2 κουταλιές σούπας[...]

Υλικά (για 4 άτομα) 1 φλιτζάνι κινόα, ½  φλ. καλαμπόκι, 1 κονσέρβα (400γρ.) κόκκινα φασόλια, 1 κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο, 1 κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη, ½[...]

ΥΛΙΚΑ 4 κίτρινες πιπεριές κομμένες στη μέση, Για τη σαλάτα: 1 φλ. κινόα, 1 φλ. καλαμπόκι βρασμένο, ½ πράσινη, ½ κόκκινη και ½ πορτοκαλί πιπεριά ψιλοκομμένη, 1[...]

Υλικά 1 Μαρούλι μέτριο 1 κονσέρβα καλαμπόκι 4 πιπεριές Φλωρίνης από το βαζάκι.  1 ντομάτα μεγαλούτσικη 1/2 αγγούρι Για το dressing ελαιόλαδο λίγο μπαλσάμικο 1[...]

Βάση σαλάτας 1 μικρό μαρούλι 2 μικρά αγγουράκια λίγο καλαμπόκι (προαιρετικά) κρουτόν Σάλτσα 2 κ.σ. ξύδι μπαλσάμικο 2 κ.σ. λάδι 1 κ.σ. μέλι 2 κ.σ. έτοιμo[...]