Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ζαχαροκαλαμο γιγαντες φουντουκι ροκα

Ένα λαχανικό με υπέροχο βαθυκόκκινο χρώμα και  υψηλή θρεπτική αξία Υλικά 1 -1 ½  κιλό παντζάρια με τα φύλλα τους ½ φλ. λάδι 1/3 φλ. ξύδι Αλάτι 1-2 σκελίδες[...]

Γευστική,δροσερή,πολυβιταμινούχα παντζαροσαλάτα!!! Το χρώμα της δελεαστικό,σαν την γεύση της! Απλή ,γρήγορη  και μπορεί να αποτελέσει από μόνη γεύμα. Ας δούμε[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 2 μικρά πορτοκάλια καθαρισμένα και κομμένα σε ροδέλες 2 αντίβ με τα φύλλα τους ξεχωρισμένα, κομμένα σε ροδέλες 2 καρδιές μαρουλιού 12[...]

1 κιλό παντζάρια 1/2 φλιτζάνι λάδι 1/4 φλιτζάνι ξύδι 1 σκελίδα σκόρδο αλάτι Χωρίζετε το παντζάρια από τα φύλλα και τα κοτσάνια τους. Καθαρίστε τα παντζάρια[...]

2 κιλά παντζάρια 4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο αλάτι λάδι ξύδι Ξεχωρίζουμε τα κεφάλια από τα χόρτα και τα πλένουμε καλά. Βάζουμε σε μια κατσαρόλα νερό και[...]

2 αγγούρια καθαρισμένα και κομμένα σε κυλίνδρους 3cm (12 κυλίνδρους) 1Ο0 γρ. ταραμά Χυμό από 2-3 λεμόνια 350 ml ελαιόλαδο 3 φέτες ψωμί χωρίς κόρα βρεγμένες[...]

Μια νόστιμη σαλάτα πατζαριών με ιδιαίτερη γεύση και δίχρωμη σάλτσα pesto! Τι χρειαζόμαστε: 4 παντζάρια βρασμένα (χωρίς τα φύλλα τους) 3 κ.σ Pes to Litsa 3 κ.σ[...]

Είναι μία καλοκαιρινή και χορταστική σαλάτα! Τι χρειαζόμαστε: Μαρούλι Λάχανο Φύλλα ρόκας Καρότο Παντζάρια 2-3 ραπανάκια Πιπεριές Φλωρίνης Πράσινες πιπεριές 3[...]

Μία θρεπτική και εύκολη σαλάτα. Τι χρειαζόμαστε: 3-4 παντζάρια βρασμένα και κομμένα σε κομματάκια 3-4 καρότα βρασμένα και κομμένα σε κομματάκια 3-4 πατάτες[...]

Αν βαρεθήκατε τη γνωστή βραστή εκδοχή της πατζαροσαλάτας, αυτή θα σας ενθουσιάσει. Τι χρειαζόμαστε: 2 πατζάρια βρασμένα 2 πορτοκάλια Χυμό από μισό πορτοκάλι[...]

2 πράσινα μήλα τριμμένα σε χοντρό τρίφτη 1 καρότο τριμμένο 1 μεγάλο παντζάρι ωμό τριμμένο 1 σακούλι baby σπανάκι Για την σως: 1 ποτηράκι του καφέ βαλσάμικο 1[...]

Διάλεξε τρυφερά πατζάρια και ζουμερά πορτοκάλια για μια σαλάτα που ίσως δεν είχες σκεφτεί... Ο συνδυασμός με παραξένεψε, είναι όμως απόλυτα ταιριαστός και[...]

Σαλάτα λαχανικών   Υλικά 2 μεγάλα σικορέ (αντίβ) 1 αγγούρι 1 ντομάτα ξεφλουδισμένη, χωρίς σπόρους 1 μεγάλο κρεμμύδι κομμένο σε μικρά κομματάκια 3 κολοκυθάκια[...]

3 παντζάρια 2 φλιτζάνια φακές 2 φλιτζάνια βαλεριάνα 1 κρεμμύδι ξεφλουδισμένο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 πράσινο μήλο 3 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο αλάτι[...]

2 κιλά παντζάρια βρασμένα κομμένα σε μικρά κυβάκια 2 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα 500 γρ. αράκα σε κονσέρβα 2 μεγάλες πατάτες βρασμένα κομμένες σε μικρά[...]

Καλησπέρα και χρόνια πολλά!!! Καλά Χριστούγεννα σε όλους! Υγεία και ευτυχία! Αυτές τις γιορτινές μέρες όλο λίγο πολύ θα μπούμε στην κουζίνα να ετοιμάσουμε κάτι[...]

Σαλάτα με ξεχωριστό άρωμα και έντονη γεύση από αφράτο καλαμπόκι και παντζάρια. Μια συνταγή που θα διευρύνει τους καλοκαιρινούς γευστικούς σου ορίζοντες. [...]

Για 4 άτομα 6 σουπιές καθαρισμένες για τη μαρινάδα: 3 κουταλάκια του γλυκού μέλι 1 κουταλάκι του γλυκού βαλσαμικό ξύδι. 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας[...]

Υλικά: 80 γρ. μανιτάρια πορτομπέλο 150 γρ. μανιτάρια σαμπινιόν & πλευρώτους 10 γρ. Βαλσαμικό Ξίδι Kalamata Papadimitriou 1 σκελίδα σκόρδο 180 γρ. πλιγούρι[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 10 ντοματίνια κομμένα στη μέση 2 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα 1 αγγούρι 2 παντζάρια βρασμένα 1/2 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 2 μεγάλα[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Όταν σας περισσεύουν βρασμένα παντζάρια από το μεσημεριανό φαγητό κρατήστε τα στο ψυγείο και την επόμενη μέρα φτιάξτε μία σαλάτα για να τα[...]

Τα έχω ξανακάνει έτσι αλλά με αλουμινόχαρτο (φάκελος). Αυτή τη φορά δοκίμασα με την περιβόητη σακούλα.... Υπέροχα, με τους χυμούς τους και το μελωμένο λαδάκι,[...]