Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 65 συνταγές
1 κούπα αλεύρι αμυγδάλου 1/3 κούπας αλεύρι καρύδας 4 κ.σ. φρέσκο βούτυρο 1 κ.γλ. μπέικιν 1 πρέζα αλάτι 3/4 κούπας ερυθριτόλη (ή άλλο γλυκαντικό προσαρμοσμένο)[...]
Πηγή: cookpad.com/gr2 φλιτζάνια νιφάδες βρώμης 1 φλιτζάνι ταχίνι 1 φλιτζάνι πράσινο τσάι 300 γραμμάρια μέλι ή άλλο γλυκαντικό σιρόπι (πχ. agave syrup) 1 φλιτζάνι λάδι καρύδας 1[...]
Πηγή: cookpad.com/gr4 κ.σ. πίτουρο βρώμης 2 κ.σ. πίτουρο σιταριού 4 κ.σ. γλυκαντικό στέβια 4 κ.σ. γιαούρτι 0% 1 κ.γ. άρωμα βανίλιας 2 ασπράδια αυγών Οδηγίες 20 Minutes Σε ένα[...]
Πηγή: cookpad.com/grΑφράτα, χορταστικά και νόστιμα! Τι θα χρειαστούμε: 4 κουταλιές σούπας βρώμης 1 κουταλιά σούπας mix ή κορν φλάουρ 3 κουταλιές σούπας γλυκαντικό 6 κουταλιές της[...]
Πηγή: dietrecipes.grΠανεύκολο και νόστιμο,με παγωτό εμπορίου ή το αγαπημένο σας σπιτικό παγωτό!! Τι χρειαζόμαστε: 1 1/2 φλ. παγωτό βανίλια ή σοκολάτα ή όποια γεύση σας αρέσει 1/2[...]
Πηγή: cookpad.com/gr1/2 κούπα βρώμη 1 +1/2 κούπα γάλα επιλογής (ή νερό) 1/4 κ.γ. αλάτι 1 κ.σ. κακάο (όσο πιο δυνατό τόσο το καλύτερο) 1/4 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας ζάχαρη η άλλο[...]
Πηγή: cookpad.com/grΟι μεγάλοι στρογγυλοί και αρωματικοί καρποί δαμάσκηνων αποκαλούνται βανίλιες. Είναι χυμώδεις καρποί με όμορφο σκούρο μπλε-μαβί χρώμα, έχουν γλυκιά γεύση και[...]
Πηγή: kitchenstori.esΤο πιο αθώο παγωτό που μπορείτε να απολαυσετε απο τα χεράκια σας απο το kathari-diatrofi.blogspot.com . Τι χρειαζόμαστε: 1 φλιτζάνι γάλα αποβουτυρωμένο ½[...]
Πηγή: cookpad.com/grΝίκη, να ένα μήλο!!! Γλυκό για περίπτωση υπογλυκαιμίας σε δίαιτα!!! Τι χρειαζόμαστε: Μήλα, αχλάδια ή άλλα φρούτα Ζάχαρη μαύρη ή καστανή ή και λευκή 1-2[...]
Πηγή: cookpad.com/grΥλικ ά Σταφύλια Ζάχαρη κρυσταλλική η γλυκαντικό Πλένουμε τα σταφύλια και ξε χωρίζουμε την κάθε ρόγα Τα απλώνουμε σε μια καθαρή πετσέτα να στεγνώσουν Τα[...]
Πηγή: jimdiasrecipes.blogspot.grΤο Τσιζκέικ είναι ένα από τα ευκολότερα επιδόρπια, τα οποία μπορούμε να κάνουμε χωρίς τη χρήση της ζάχαρης αλλά με κάποιο υποκατάστατό της. Η ζάχαρη δεν είναι[...]
Πηγή: kitchenstori.esΥλικά για περίπου 4 φέτες: 3 κ.σ. φυστικόβουτυρο ή λεπτοκαρυοβούτυρο (funduk) 2 κ.σ. νερό 1 κ.σ. steviolina ή ζάχαρη σε άχνη ή 1/2 κ.σ. σιρόπι φουντουκιού 1[...]
Πηγή: gelastazwakia.blogspot.grΥλικά : 1 κούπα (200 ml) φυσικό χυμό μανταρίνι 2 κουταλιές νισεστέ (κορν φλάουρ) 2 κουταλιές καστανή ζάχαρη ή φυσικό γλυκαντικό Στέβια (όσο θέλουμε) Παρασκευή[...]
Πηγή: gelastazwakia.blogspot.grΥλικά : 425 γρ. βρασμένα ρεβίθια ¼ κούπας αμύγδαλα 5 χουρμάδες χωρίς κουκούτσι ¼ κούπας κακάο σε σκόνη 2 κ.γ. σιρόπι σφενδάμου ή άλλο γλυκαντικό 1[...]
Πηγή: gelastazwakia.blogspot.grΤην Παρασκευή που γύρισε η Σοφία από το σχολείο μου ζήτησε να πιει σοκολάτα, όπως η Κα Άννα του σχολικού. Ντόινγκ… Αφού το σκέφτηκα λίγο, αποφάσισα να την[...]
Πηγή: misshealthyliving.grΓια το πρωινό και απογευματινό μας καφεδάκι! Τι θα χρειαστούμε: 4 κουταλιές της σούπας πίτουρο ή νιφάδες βρώμης 2 κουταλιές της σούπας πίτουρο σιταριού 2 αυγά[...]
Πηγή: dietrecipes.grΑυτό το pinterest έχει "επιμορφώσει" κόσμο και κοσμάκη. Μπαίνεις μέσα, γράφεις στην αναζήτηση μια λέξη και σου βγάζει εκατομμύρια ιδέες και συνταγές!!! Έτσι[...]
Πηγή: lilaspurplethoughts.blogspot.gr1½ φλ. αλεύρι χωρίς γλουτένη 3 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ (χ.γ.) 1½ κ.σ. κρυσταλλική στέβια ή άλλο γλυκαντικό 1 κ.γλ. αλάτι 1+1/4 φλ. κρέμα γάλακτος light 1[...]
Πηγή: argiro.gr40 γραμμάρια πλιγούρι (σπασμένο σιτάρι δηλαδή) 2 κούπες νερό 3 κοφτές της σούπας κουταλιές γλυκαντικό σε σκόνη (είτε ασπαρτάμη είτε ζαχαρίνη, βάζω canderel η[...]
Πηγή: cookpad.com/grΥλικά: 3 κοφτές κουτ. σούπας κακάο. 10 κοφτά κουτ. γλυκού γλυκαντικό σε σκόνη. 5 κουτ. σούπας μαργαρίνη. 150 γραμ. μπισκότα digestive, χωρίς ζάχαρη. 4 κοφτές[...]
Πηγή: omorfesgeuseis.blogspot.grΤι θα χρειαστούμε: 2 ασπράδια αυγών 2 κουταλιές πίτουρο βρώμης 2 κουταλιές γάλα σκόνη 2 κουταλιές γλυκαντικό σκόνη 1-2 κουταλιές σούπας άπαχο γιαούρτι 1/2[...]
Πηγή: dietrecipes.grΛαχταριστή! Τι θα χρειαστούμε: 100gr γιαούρτι χαμηλών λιπαρών 1 αυγό 1 κουταλιά σούπας κορν φλάουρ 2 κουταλιές σούπας γάλα σκόνη ξύσμα ενός μικρού λεμονιού 2[...]
Πηγή: dietrecipes.grΜπουγάτσα με Στέβια, χωρίς αυγά και με μια πολύ ελαφριά κρέμα σιμιγδαλιού.Ένα παραδοσιακό γλυκό, το οποίο φτιάχνεται με πολλά φύλλα κρούστας, διπλωμένα καλά[...]
Πηγή: kitchenstori.esΈχετε δοκιμάσει να φτιάξετε μαρμελάδα με φρουκτόζη; Δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από μια κανονική μαρμελάδα. Η φρουκτόζη έχει ίδια θερμιδική αξία με την[...]
Πηγή: mikrikouzina.blogspot.grΕγώ χρησιμοποίησα μαρμελάδα η οποία δεν περιέχει ζάχαρη ούτε γλυκαντικές ουσίες. Τι χρειαζόμαστε: 300 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/8 κ.γ. αλάτι 75 γρ.[...]
Πηγή: cookpad.com/grΜια απόλαυση στα γρήγορα για ξαφνικές υπογλυκαιμίες! Είναι στη λογική των mugcakes και πραγματικά είναι σωτήριο σε ξαφνικές υπογλυκαιμίες… Τι θα χρειαστούμε: 1[...]
Πηγή: dietrecipes.gr1 κιλό φράουλες (ζυγισμένες αφού καθαριστούν) ¾ φλιτζ. στέβια γλυκαντικό 1 μεγάλο λεμόνι (ο χυμός του) 1 φάκελο ζελατίνη (10γρ.) Καθαρίζουμε και πλένουμε[...]
Πηγή: cooklos.grΈνα εύκολο γλυκό για διαβητικούς και μη που τα έχει όλα! Τι χρειαζόμαστε: 1 κουτί κρέμα ζαχαροπλαστικής με γευση βανίλια με γλυκαντικά 1 κουτί σαβουαγιάρ 125[...]
Πηγή: cookpad.com/grΜια παραλλαγή σοκολατόπιτας δικής μου έμπνευσης! Συστατικά Στα γρήγορα Γλυκά Κέικ Γλυκά με σιρόπι Άλλες κατηγορίες Όλες οι συνταγές Σερβίρει 10 ατομα 2[...]
Πηγή: mageirikesdiadromes.grΈνα παγωτό που τα παιδιά θα το λατρέψουν και οι μεγάλοι θα το εκτιμήσουν ιδιαίτερα. Ingredients 2 ώριμες μπανάνες (πρέπει να είναι ώριμες) 3 κ.σ.[...]
Πηγή: yummy-mommy.net/?lang=el450 γραμμ. σοκολάτα χωρίς ζάχαρη ψιλοκομμένη 225 γραμμ. βούτυρο 100 γραμ. κρυσταλλική στέβια ή άλλο γλυκαντικό 3 αυγά 75 γραμμ. αλεύρι χωρίς γλουτένη 1 κ.γλ.[...]
Πηγή: argiro.grΥλικά: 200 ml φυσικό χυμό μήλου 2 κ.σ. νισεστέ (κορν φλάουρ) 2 κ.σ. καστανή ζάχαρη ή άλλο γλυκαντικό 1/4 κ.γ. κανέλα Κεϋλάνης 1/4 κ.γ. πιπερόριζα (τζίντζερ) σε[...]
Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr