Γλυκα χωρις ροδακινo γαριδες

Μια πίτα γεμάτη με ζουμερά, γλυκά κεράσια. Τι χρειαζόμαστε: 1 δόση ζύμη για πίτες 650 γρ. κεράσια (χωρίς κουκούτσια και κοτσάνια) 3/4 φλ. φρουκτόζη (ή 1 1/2[...]

η συνταγη ζητούσε σιμιγδαλι χοντρο ομως λόγω ¨ατυχήματος¨" εβαλα αλευρι και ομως βγηκαν...σούπερ!!!! 500 γρ αλευρι για ολες τις χρήσεις 3 πορτοκάλια[...]

Υλικά 1 φλ. φυσικό χυμό πορτοκάλι 1/2 φλ. ζάχαρη φρουκτόζη 1/2 φλ. βούτυρο λιωμένο 1/2 φλ. καλαμποκέλαιο 500 γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 κουταλιές[...]

Ποιος θα αντισταθεί σε μια φέτα από αυτό το ξεχωριστό κέικ? Από τα πιο αφράτα κέικς που έχω δοκιμάσει, με τελείως διαφορετική υφή από τα συνηθισμένα κέικς. Το[...]

Υπάρχουν γύρω μας άφθονες εναλλακτικές για να καταργήσουμε πλήρως τη ζάχαρη από τη διατροφή μας και να την αντικαταστήσουμε με άλλα, πιο υγιεινά προϊόντα.[...]

Ένα απλό ,γρήγορο και μαμαδίστικο γλυκάκι είναι ο κορμός με μπισκότα,ή αλλιώς μωσαϊκό!! Μας γυρνάει πολλά χρόνια πίσω...στην παιδική μας ηλικία,όπου δεν έλειπε[...]

Απίθανη λιχουδιά, θρεπτική και πανεύκολη. Τι χρειαζόμαστε: Μισό ποτήρι φρέσκο γάλα 1 μπανάνα 2 κουταλάκια σοκολάτα σκόνη προαιρετικά μέλι, φρουκτόζη ή ζάχαρη[...]

1 κούπα σπορέλαιο 1 κούπα κρασί λευκό ημίγλυκο 1 κούπα χυμό πορτοκαλιού 1 κούπα σόδα αναψυκτικό 2 κούπες φρουκτόζη 6 κούπες φαρίνα 1 κουταλάκι σόδα 1/2[...]

Κέικ για διαβητικούς με ανθότυρο, αμύγδαλα και lime Με το lime να του προσδίδει τη φρεσκάδα των εσπεριδοειδών και το ανθότυρο να του χαρίζει κρεμώδη υφή, αυτό[...]

1 βαζάκι ταχίνι 140 γρ βούτυρο 4 αυγά 1 κούπα φρουκτόζη 1/2 κουταλάκι γλυκού κανέλα 1/4 κουταλάκι γαρύφαλλο 1 κουταλάκι γλυκου σόδα 2 μπανάνες 3 κούπες φαρίνα[...]

Υλικά: Για 6-8 άτομα Ξύσμα από ένα λεμόνι 1 φλιτζάνι αλεύρι ολικής άλεσης 1 φλιτζάνι κορν φλάουρ 1 κουταλιά του γλυκού μπέικιν πάουντερ Μισό φλιτζάνι φρέσκο[...]

Υλικά: Για τη βάση: 55 γρ. κριθαρένια παξιμάδια (περίπου 5 μικρά) 70 γρ. μπισκότα Digestive ολικής (περίπου 5 μπισκότα) 1/2 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ[...]

Τσιζ κέικ με λίγες θερμίδες Τσιζ κέικ με λίγες θερμίδες   Τσιζ κέικ με λίγες θερμίδες για να μη νοιώθετε ενοχές... Καλή όρεξη. Υλικά 50 γραμμάρια μαργαρίνη[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα ξύσμα 1 πορτοκάλι 1 βανίλια 1 κουταλιά λικέρ πορτοκάλι 2 κουταλιές ζάχαρη ή φρουκτόζη 1/4 κουταλάκι αλάτι 2 κουταλιές βούτυρο λιωμένο 2[...]

2 λίτρα γάλα(εγώ έβαλα βιολογικο απο τις κατσικούλες του μπαμπά μου!) 2 κούπες τσαγιου σιμιγδάλι ψιλό 2 κούπες ζάχαρη ή φρουκτόζη 1 κουταλάκι μαστίχα σκόνη(την[...]

για 4 μερίδες βάση 4 μπισκοτα κακαο με πολυδημητριακά χωρις ζαχαρη ΠΑΠΑΔΟΠΟΎΛΟΥ ή digestive χωρις ζάχαρη ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 2 κουταλάκια γλυκού μαργαρινη light κρέμα[...]

ζύμη 3 1/2 κούπες φαρινα 2 βανιλιες 1/4 κουταλάκι αλάτι 1 κούπα καλαμποκέλαιο 1/4 κούπας φρουκτοζη και ζαχαρινη(μισο-μισό) 1/4 κούπας λικερ πικραμυγδαλο 1[...]

225 gr.τυρι κρέμα light μαλακωμένο 170 gr. σοκολάτα χωρις ζαχαρη(με γλυκαντικα) λιωμένη 3/4 κούπας μπισκοτα digestive χωρίς ζάχαρη σε κομματάκια 1/4 κούπας[...]

1 συσκευασια γιαουρτι 1 κιλού 2% 1 βαζο μαρμελάδα βυσσινο φρουκτοζης ή αλλη γευση της αρεσκειας μας χωρις ζαχαρη 1/2 πακετο μπισκοτα πτι μπερ ή digestive χωρις[...]

Υλικά 300 γρ. νερό 50 γρ.. φρουκτόζη 1 λεμόνι (ο χυμός του) 1 ασπράδι 50 γρ. κακάο 50 γρ. φρέσκο βούτυρο 2 ξύλα κανέλας 3 γαρύφαλλα 200 γρ. σταφύλια (χωρίς[...]

και αυτή η βασιλόπιτα βασίζεται σε συνταγη του περιοδικού realfood Δεκεμβριου 2011 με τις δικές μου αλλαγές... η φετινή φωτογραφία αυριο!!!!!! 1 1/4 κούπας[...]

ΚΑΡΥΔΟΠΙΤΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΡΥΔΟΠΙΤΑ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ ΚΑΡΥΔΟΠΙΤΑ ΜΕ ΦΡΥΓΑΝΙΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ Παρακάτω θα σας δώσω τη συνταγή αυτή που έφτιαξα με μεγάλο ενθουσιασμό καθώς[...]

Και ναι βρίσκομαι σε δίαιτα!Καλοκαιράκι λοιπόν και έψαχνα απεγνωσμένα μια συνταγή για παγωτό που να κάνει στην δίαιτα που ακολουθώ.Διότι καλά τα παγωτά 0% του[...]

‎4 αβγά 2 φλυτζάνια πολτοποιμένη μπανανα 2 φλυτζάνια αλέυρι φαρινα 2 φλυτζάνια φρουκτοζη 1 φλυτζάνι καλαμποκέλαιο 1 φλυτζάνι φυστικια χοντροαλεσμένα 1[...]