Γλυκα χωρις ραδικια γαλετα

Μπάρες με βρώμη, σταφίδες, αμύγδαλα, καρύδια και κολοκυθόσπορο. Πανεύκολες και πεντανόστιμες μπάρες δημητριακών, ιδανικές είτε για να ξεκινάς τη μέρα σου,[...]

Υλικά 1/2 κιλό γιαούρτι 1 φακελάκι ζελέ της αρεσκείας σας Δημητριακά

Είναι ενα πολυ δροσιστικό,διαιτητικό και εύκολο επιδόρπιο. Δοκιμαστε το και θα με θυμηθείτε!! Τι χρειαζόμαστε: 800 γραμμ. στραγγιστό γιαούρτι 2% 3 κ.σ. κοφτές[...]

Υλικά 2 φλιτζάνια παγωτό βανίλια ή 4 μπάλες 3 φλιτζάνια φρούτα κομμένα σε φέτες (φράουλες, μπανάνες, ανανάς) 4 κουταλάκια του γλυκού δημητριακά 1/2 φλιτζάνι[...]

Για μικρά παιδιά από 15 μηνών Τι χρειαζόμαστε: 1 μπανάνα 100 γρ. δημητριακά 50 κ.εκ. γάλα εβαπορέ Βάζετε τις μπανάνες και το γάλα στο μίξερ να γίνουν πουρές.[...]

Υλικά 2 κεσεδάκια γιαούρτι 1/2 φλιτζάνι μούσλι 1 μήλο κομμένο σε κύβους 1/2 φλιτζάνι ρόδι 2 κουταλιές της σούπας μέλι Εκτέλεση Σε ένα μεγάλο μπολ[...]

For the recipe in English click here Καλή σας ημέρα. αγαπημένοι μας φίλοι! Χρόνια πολλά κ ευλογημένα! Σας ευχόμαστε ολόψυχα να έχετε ένα υπέροχο 2015 και να[...]

Υπάρχουν γύρω μας άφθονες εναλλακτικές για να καταργήσουμε πλήρως τη ζάχαρη από τη διατροφή μας και να την αντικαταστήσουμε με άλλα, πιο υγιεινά προϊόντα.[...]

Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στη σωστή ανάπτυξη του ανθρώπινου οργανισμού από μικρή ηλικία. Ιδιαίτερη σημασία έχει η διατροφή για την ανάπτυξη του εγκεφάλου[...]

Αναρτήθηκε στις 10/05/2015 σε Γλυκά - Επιδόρπια, Γλυκά διαίτης, Συνταγές Παρφέ γιαουρτιού διαίτης με φυσικό γλυκαντικό stevia Ένα πανάλαφρο επιδόρπιο για όλες[...]

Όταν ψήνουμε στη σχάρα φιλέτα ψαριού, όπως γλώσσας, πέρκας κλπ., πολλές φορές σπάνε σε πολλά σημεία και δυστυχώς συχνά διαλύονται. Για να το αποφύγετε,[...]

Το μενού της εβδομάδας 24/02 έως 01/03, βασισμένο στη Μεσογειακή διατροφή, ώστε να πάψεις να αναρωτιέσαι τι θα μαγειρέψεις αύριο!   Πατώντας πάνω στην κάθε[...]