Ομελετα λαχανικα χωρις σκορδο

Υλικά 4 αυγά 1 πατάτα σε κυβάκια 1 κολοκύθι σε κυβάκια 1 καρότο σε κυβάκια 1 μελιτζάνα σε κυβάκια 1 κρεμμύδι σε ροδέλες 1 ντομάτα κομμένη σε κυβάκια 3-4 κ.σ.[...]

7 αυγά 5 μέτριες πατάτες 2 κολοκυθάκια 1 κούπα μπρόκολο τριμμένο Τα κλωνάρια από 1 τούφα άνηθο 1 κουτί γάλα συμπυκνωμένο 200 γρ τυρί φέτα 1 κουτί Καλαμπόκι[...]

Υλικά 4 αυγά 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/2πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη 1 ντομάτα φρέσκια κομμένη σε κύβους 150 γραμ. τυρί φέτα 100 γραμ. κασέρι ελαιόλαδο[...]

Υλικά3 μεγάλες πατάτες1 κόκκινη και 1 πράσινη πιπεριά100 γρ. γραβιέρα σε κύβους5 αυγά2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα100 γρ. μπέικον ΕκτέλεσηΚόβουμε σε κύβους[...]

Υλικά Αυγά 6 τεμ Πατάτες 2 τεμ τριμμένες Αρακάς 100 γρ Φασολάκια φρέσκα 100 γρ ή κατεψυγμένα Κολοκυθάκι 1 τεμ τριμμένο Ντομάτα φρέσκια 1 τεμ ψιλοκομμένη[...]

Νομίζω ότι ήρθε η ώρα να φτιάξουμε εύκολες και γρήγορες συνταγές, να κάνουμε παρέα διατροφή. Θα χρειαστείτε 10-15 λεπτά και ελάχιστα υλικά ότι έχετε στο[...]

Για όσους αγαπούν τα λαχανικά χωρίς πατάτες ,ελαφριά και γευστική!! Συστατικά Στα γρήγορα Ορεκτικά Σουφλέ Διάφορα Κυρίως Πιάτα Λαχανικά Άλλες κατηγορίες[...]

Υλικά - 5 αυγά - 5 κ.γ. βούτυρο - 3 κ.γ. γάλα ή νερό - ½ φλ. τσ. αρακάς - ½ φλ. τσ. καρότα, βρασμένα και ψιλοκομμένα - ½ φλ. τσ. τυρί φέτα - Αλάτι και πιπέρι[...]

2 αυγά 1 φρέσκο κρεμμύδι 1 κόκκινη πιπεριά ή μια πράσινη πιπεριά 1/2 καρότο 3 ντοματίνια 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο λίγο[...]

Υλικά 4 αυγά 1 πατάτα σε κυβάκια 1 κολοκύθι σε κυβάκια 1 καρότο σε κυβάκια 1 μελιτζάνα σε κυβάκια 1 κρεμμύδι σε ροδέλες 1 ντομάτα κομμένη σε κυβάκια 3-4 κ.σ.[...]

1 κολοκυθάκι σε κυβάκια 1 πιπεριά σε μικρές λωρίδες 1 μεγάλο καρότο χοντροτριμμένο 1 ντομάτα σε κυβάκια 2 αυγά 1 ασπράδι λίγο μαϊντανό χοντροκομμένο[...]

4 αυγά 1 φρέσκο κρεμμυδάκι 1 ξερό κρεμμύδι 1 πράσινη πιπεριά 100 γρ. μανιταρια φρέσκα Αλάτι, πιπέρι, πάπρικα Ελαιόλαδο Τριμμένο κασέρι Οδηγίες Σ ένα τηγάνι με[...]

Ομελέτα Φούρνου με λαχανικά εποχής Ποσότητα: 3 με 4 μερίδες Αποθήκευση Εκτύπωση Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος 30 λεπτά Συνολικός χρόνος 40[...]

3 κολοκυθάκια 2 κρεμμυδάκια 1 πράσινη πιπεριά 2 αυγά Πιπέρι Αλάτι Λαδάκι Οδηγίες Πλένουμε τα κολοκυθάκια και τη πιπεριά, τα ψιλοκόβουμε σε κυβάκια,[...]

Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος ψησίματος: 15 λεπτά Υλικά για 2 άτομα: 3/4 κούπας αλεύρι ρεβυθιού 1/2 κούπα νερό 1/2 κ.γ. ροζ άλας ή μαύρο ορυκτό άλας[...]

Νόστιμη χορταστική συνταγή με πολύ ωραία γεύση !!! Υλικά μερίδες 2 4 αυγά 1 κολοκυθάκι πολύ λεπτοκομένο 1 μικρή- ή μία μισή μελιτζάνα- αν είναι μεγάλη[...]

Απίθανη γεύση πανεύκολη χορταστική -ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ οπωσδήποτε !!! Υλικά μερίδες5 με 6 7 αυγά 2 κόκκινες πιπεριές 2 πράσινες πιπεριές 250 γρ. φρέσκα μανιτάρια 2[...]

Με μία μικρή κόρη, χειμώνα, και με τις σούπες σε δις-εβδομαδιαία διάταξη, κάτι έπρεπε να γίνει με τα βραστά λαχανικά που μένουν να νερουλιάζουν μέσα στη[...]