Smoothie χωρις σπανακι καρυδα

Ένα δροσιστικό φρουτοποτό που είναι συνάμα γλυκό και θρεπτικό (άργησα λιγάκι να βρω κάτι δροσιστικό αλλά πέτυχα διάνα! άλλωστε εγώ ακόμα ζεσταίνομαι, και θα[...]

μισό πεπόνι καθαρισμένο από φλούδια και σπόρους και κομμένο σε κύβους 1 εκ. 4 ακτινίδια καθαρισμένα χωρίς το φλούδι τους κομμένα σε κύβους 1 εκ. 150 γρ.[...]

Κόκκινα φρούτα- φράουλες, καρπούζι, κεράσια- να τα πιείς στο ποτήρι. Με άλλα λόγια ένα γευστικό κοκτέιλ γεμάτο βιταμίνες και απόλαυση. Για πιο εντυπωσιακό[...]

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 2 ΑΤΟΜΑ ½ φλ. κεφίρ χωρίς λιπαρά ΚOUROUSHIS, ½ φλ. γάλα, 10 βατόμουρα, 1 κουταλιά βρώμη, 1 κουταλιά μέλι, 1 κουταλιά chocolate Chips, 3-4 παγάκια.[...]

Υλικά για 2 μερίδες 1 ώριμη μπανάνα, σε φέτες ½ φλ. κόκκινα βατόμουρα ¼ φλ. μαύρα βατόμουρα 1 ½ κ. γ. μέλι 1/8 κ. γ. κανέλα ½ φλ. μήλου χυμό χωρίς ζάχαρη ½[...]

ΥΛΙΚΑ για 2 μερίδες 1 μπανάνα ξεφλουδισμένη κατεψυγμένη ½ ώριμο αβοκάντο ξεφλουδισμένο 1 κουταλιά λάδι καρύδας Νερό. EKTΕΛΕΣΗ Βάζετε όλα τα συστατικά της[...]

120 γρ. παγάκια πουρέ κολοκύθας 1 μεγάλο μήλο 300 ml γάλα αμυγδάλου 2 κ.σ μέλι 1/3 κ.γ τζίντζερ σκόνη 1/4 κ.γ μοσχοκάρυδο τριμμένο 1/2 κ.γ κανέλα σκόνη 2 κ.σ[...]

120 γρ. πουρέ κολοκύθας 1 μέτριο μήλο 300γρ γάλα αμυγδάλου 2 κ.σ μέλι 1/3 κ.γ τζίντζερ σκόνη 1/3 κ.γ μοσχοκάρυδο τριμμένο 1/2 κγ κανέλα σκόνη 2 κ.σ[...]

1 4/2/14 Ένα smoothie για τα σκυλάκια μας, πλούσιο σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, πρωτεΐνες  και το πιο σημαντικό και κίνητρο για να το φτιάξουμε ο μαϊντανός[...]

Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Υλικά: Για δύο μεγάλα ποτήρια 2 κουταλιές της σούπας Sencha Peach ή οποιοδήποτε πράσινο τσάι σας αρέσει (π.χ. Sweet Orange[...]

Ένα δροσιστικό, παγωμένο και απολαυστικό smoothie ετοιμάσαμε σήμερα για να σας ξεδιψάσουμε!! Ετοιμάζεται γρήγορα, πανεύκολα και επιπλέον δεν περιέχει ζάχαρη,[...]

Γευστική συνταγή για ένα ελαφρύ επιδόρπιο. Συνταγή : Δημήτρης Σκαρμούτσος. Μερίδες : για 1 μπολ. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 5΄. Βαθμός Δυσκολίας :[...]

Ένα δροσιστικό ποτό για το απογευματινές ώρες. Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : για 2 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 15΄. Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη.[...]

Εκτός από δροσιστικό και απόλυτα γευστικό, αυτό το smoothie έχει ένα ακόμη πλεονέκτημα. Είναι το όπλο σου κατά της κυτταρίτιδας, χάρη στον ανανά και το[...]

Το γιαούρτι περιέχει ασβέστιο που μπορεί να κάνει θαύματα με την κυτταρίτιδα. Αν τώρα αυτό το συνδυάσεις με ακτινίδιο, πλούσιο σε βιταμίνη C, τότε τα[...]

Βάλαμε σε ένα ποτήρι όλα εκείνα τα φρούτα που κάνουν τα αδύνατα δυνατά για να ξεφορτωθείς την κυτταρίτιδα. Αυτό λοιπόν είναι το smoothie που τα βάζει στα ίσα[...]

Υλικά (3-4 'Άτομα) 1 ώριμη φέτα πεπόνι 1 μπανάνα 1 ακτινίδιο 1 ροδάκινο 4 φράουλες 1 φλιτζανάκι γιαούρτι 1 φλιτζανάκι σόδα 1 κουταλιά μέλι Εκτέλεση Χτυπάτε όλα[...]

Ένα εξωτικό ποτό με ανανά, παπάγια και γκουάβα που μας ταξιδεύει στην αφρικανική ήπειρο και μας κάνει να αναθεωρήσουμε τις δυτικές μας συνήθειες. Για πιο[...]