Ποτα, Ροφηματα χωρις λαχανο

Παλιά το λέγαμε milkshake μπανάνα, σήμερα το λέμε smoothie αλλά βασικά πρόκειται για το ίδιο απαλό ρόφημα. Είναι το καλύτερο ξεκίνημα της ημέρας, ιδανικό[...]

2 ώριμες μπανάνες 1κ.σ. ταχίνι 1κ.σ. μέλι 1κ.γ σκόνη κακάο (άγλυκο) 1 βανίλια 1/2 κ.γ. τζίντζερ σκόνη 1 πρέζα κανέλα 250γρ. γάλα σόγιας ή αμυγδάλου λίγο[...]

2 ώριμες μπανάνες 1 κουταλιά σούπας ταχίνι 1 κουταλιά σούπας μέλι 1 κουταλάκι γλυκού σκόνη κακάο 1 κουταλάκι γλυκού υγρή βανίλια 0.5 κουταλάκι γλυκού τζίντζερ[...]