Ποτα, Ροφηματα χωρις ζαμπον γιαουρτι λαγος

Τρεις super χυμοί για τα πιο γνωστά προβλήματα υγείας! Θα πιστεύατε ποτέ ότι οι φυσικοί χυμοί μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε απλά προβλήματα υγείας[...]

Άλλοι περισσότερο κι άλλοι λιγότερο υποφέρουμε περιστασιακά από ημικρανίες. Κι επειδή είναι προτιμότερο ν’ αποφεύγουμε τα φάρμακα για την αντιμετώπισή[...]

Ένα πολύ δυναμωτικό smoothie με φυσικά και αγνά υλικά για ενέργεια και τόνωση. Πλούσιο σε ενέργεια, καλά λιπαρά και βιταμίνες. Ιδανικό για ενυδάτωση την άνοιξη[...]

Μικροί μεγάλοι λατρεύουμε αυτό το τόσο μικρό μα τόσο απολαυστικό φρούτο, σε πάρα πολλές παραλλαγές. Να σας θυμίσω τις δύο αναρτήσεις μου; Μετά το Strawberry[...]

Τα «γιατροσόφια» των γιαγιάδων, όπως φαίνεται, κάνουν καλό. Άλλωστε, εκείνες με τους μικρούς και θαυματουργούς θησαυρούς που έκρυβαν στα ντουλάπια[...]

Μια εύκολη συνταγή από τον Κώστα Αλτάνη* με ιδιαίτερες αντιοξειδωτικές ιδιότητες και βιταμίνες. Παρασκευάζεται πανεύκολα με μόλις τρία υλικά που όλοι έχουμε[...]

Όταν μιλάμε για Φεστιβάλ Σοκολάτας το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι Astir Chocolating . Ένα φεστιβάλ υψηλής αισθητικής με θέμα, τι άλλο;[...]

Κουνουπίδι που βράζει: τι μπόχα Θεέ μου. Ό,τι κι αν κάνεις, τι φέτες ψωμί, τι ξύδια, τίποτε δεν σε σώζει από τη βαριά μελαγχολία και το σφίξιμο στο στομάχι.[...]

Χυμός πορτοκάλι, μήλο, καρότο. Τι χρειαζόμαστε: 1 μήλο 1 ποτήρι χυμό πορτοκάλι 2-3 μικρά καρότα Βάζετε το μήλο και τα καρότα στον αποχυμωτή. Αφού πάρετε τον[...]

Για 4-6 άτομα 1 κιλό καρότα καθαρισμένα ( πουρέ) 500ml ζεστό νερό Χυμό πορτοκάλι από 2 πορτοκάλια Εκτέλεση Ρίχνετε στον μπλέντερ όλα τα καρότα και τα[...]

Για 2 άτομα 1/2 φλιτζάνι Λικέρ αμαρέτο με γεύση αμύγδαλο 2 φλιτζάνια χυμό λεμονιού 1 φλιτζάνι βότκα κεράσι 1 φλιτζάνι κόκκινο βερμούτ Εκτέλεση Θρυμματίζουμε[...]

60ml χυμό ντομάτα 80ml χυμό καρότο μεταλλικό νερό Χτυπάμε καλά τους χυμούς στο σέικερ με παγάκια, σουρώνουμε σε ψηλό ποτήρι και γεμίζουμε με μεταλλικό νερό. |[...]

2 μήλα 600ml κρύο γάλα 150ml χυμό καρότο 2κ.σ. σιρόπι σφενταμιού 4 καλαμάκια Ξεφλουδίζουμε τα μήλα, τα καθαρίζουμε και τα κόβουμε σε λεπτές φέτες. Φυλάμε στην[...]

500γρ. καρότα 1 μικρό μήλο το χυμό 1/2 λεμονιού 500ml κεφίρ άσπρο πιπέρι αλάτι 1 πρέζα ζάχαρη Πλένουμε τα καρότα, τα τρίβουμε καλά για να ξεφλουδίσουν ή τα[...]

Ένας καλός τρόπος να ξεκινήσετε τη μέρα σας!!! Τι χρειαζόμαστε: 1 μπανάνα 1 αχλάδι 3 φράουλες 1 ακτινίδιο 1 καρότο 1 ποτήρι περίπου χυμό πορτοκάλι Κόβετε τα[...]

Τα λουλούδια είναι αδιαμφισβήτητα από τις πιο όμορφες δημιουργίες της Φύσης. Με χρώματα και άρωμα που θα ζήλευαν οι καλύτεροι ζωγράφοι δίνουν χαρά σε κάθε[...]