Οσπρια - Στην κατσαρολα

Tα ρεβίθια είναι πλούσια σε φώσφορο, μαγνήσιο, ασβέστιο και σίδηρο καθώς και βιταμίνες Β, Κ, Ε, και C. Καταναλώνονται βραστά ή μαγειρευτά ως όσπρια,[...]

Έχει υποβληθεί από Jabe    Σάββατο, 14/02/15 Υλικά:500 γρ φασόλια γίγαντες4 καρότα1/2 ματσάκι σέλινο1/2 ματσάκι μαϊντανό250 γρ μπέικον1 φλ. καφέ λάδι2 πιπεριές[...]

Υλικά: 5 φλυτζάνια του τσαγιού ρεβύθια 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 κουταλιές σόδα 1 φλυτζάνι λάδι 1 λεμόνι αλάτι και πιπέρι Τρόπος παρασκευής Μουσκεύετε τα[...]

Υλικά 1/2 κιλό ρεβύθια 1/2 κιλό φύλλο σφολιάτας 1/2 κιλό φέτα 2-3 κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα πιπέρι-σουσάμι λάδι για το άλειμμα Εκτέλεση Βάζετε από το[...]

Ενας ξεχωριστός πουρές που θα δοκιμαστεί απο μεγάλους αλλά και μικρούς  Υλικά  1 κούπα τσαγιού ρεβίθια βρασμένα (μπορεί να είναι και απο ρεβύθια σούπα που σας[...]

Μια "αλλιώτικη" συνταγή, νόστιμη και χορταστική χωρίς κιμά! Υλικά 500 ml πολτό ντομάτας χωρίς πρόσθετη ζάχαρη 500 γρ. μακαρόνια ολικής αλέσεως[...]

Πολύ γευστικό αλλά και θρεπτικό φαγάκι. Υλικά: 375gr ρεβίθια αποφλοιωμένα (3/4 από το σακουλάκι) 1 κουταλιά της σούπας σόδα 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 φύλλα[...]

Υλικά ( για 4 άτομα ) 200 γρ. φακές 200 γρ. ρύζι για πιλάφι 1 φρέσκο κρεμμυδάκι χρωματιστές πιπεργιές (τόνο σε νερό) αν θέλουμε αλάτι -πιπέρι -ρίγανη[...]

Υλικά : 500γρ. ρεβίθια 2 μεγάλα καρότα τριμμένα 2 κολοκυθάκια τριμμένα 2 κρεμμύδια (ένα ολόκληρο κι ένα ψιλοκομμένο) 400 γρ. κοτόπουλο (όποιο μέρος προτιμάτε)[...]

Υλικά 2 κούπες φασόλια 1 μεγάλο κρεμμύδι χοντροκομμένο 1 σκόρδο 1 κόκκινη πιπεριά 1 κίτρινη πιπεριά 2-3 καρότα 1/2 κούπα ελαιόλαδο άνηθο αλάτι πιπέρι Εκτέλεση[...]

Υλικά: 1 σακουλάκι φασόλια μαυρομμάτικα 1 τομάτα ψιλοκομμένη λίγο pummaro αλάτι - πιπέρι 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα λαδάκι μπόλικο 1 καρότο ψιλοκομμένο λίγο[...]

Υλικά 1/2 σακουλάκι μαυρομάτικα φασόλια 3-4 κρεμμυδάκια φρέσκα Μαϊντανό 4-5 πιπεριές Φλωρίνης Για την σος μουστάρδας 2 κουταλιές μουστάρδα 1 κουταλιά μέλι 1[...]

Μια χειμωνιάτικη πολύχρωμη και πολύ νόστιμη σαλάτα από το περιοδικό ΜΕΝΟΥ και άλλα. Υλικά 3 φλυτζ. τσαγιού φασόλια βρασμένα κόκκινα και άσπρα 15 μικρά[...]

Υλικά 1 σακκουλάκι κουκιά ξερά 1 κρεμμύδι ξερό 1 ντομάτα τριμμένη 2-3 κουταλιές της σούπας πελτέ 3-4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2-3 φύλλα δάφνη λίγο[...]

Υλικά: 1/2 κιλό ρεβύθια 1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο σε ροδέλλες 2 φύλλα δάφνης 1/2 φλυτζάνι λάδι αλάτι και πιπέρι Τρόπος παρασκευής Βάζετε τα ρεβύθια στο νερό[...]

Έχει υποβληθεί από kabmaria    Τρίτη, 20/09/16 Υλικά1/2 κιλό φασόλια γίγαντες1/2 κούπα λάδι1/2 κούπα ψιλοκομμένο κρεμμύδι250 γρ. παστουρμά ψιλοκομμένο1/3[...]