Σαλατες, Ορεκτικα με καρυ

Συστατικά 1/2 κιλό πατάτες 4 μέτρια καρότα 5 μέτρια κολοκυθάκια 1/3 του φλιτζανιού αρακάς Κύμινο ή μοσχοκάρυδο 1/2 κ.γ. κάρυ 1/4 της κούπας αλεύρι για όλες τις[...]

Υλικά: 1 μερίδα πατάτες βραστές ή φούρνου ½ ψιλοκομμένη πιπεριά 1 ντομάτα κομμένη σε μικρά κομμάτια ¼ ψιλοκομμένο κρεμμύδι 5 ελιές Καλαμών 1/2[...]

Υλικά για 4 μερίδες 130 γρ φρέσκα μανιτάρια 1 μελιτζάνα 1 πράσινη πιπεριά 1 1/2 κόκκινη πιπεριά 1 κολοκυθάκι 2 1/2 ντομάτες 3/4 του κουτιού γάλα καρύδας 2 1/2[...]