Σαντουιτς χωρις ηλιελαιο αστακος ροκα μαργαρινη

Ένα απίθανο σάντουιτς, ελαφρύ και θρεπτικό, εμπνευσμένο από την ελληνική ύπαιθρο, με ελάχιστα λιπαρά αλλά περίσσια γεύση. Τι χρειαζόμαστε: 3 κ.σ ελαιόλαδο 1[...]

ΥΛΙΚΑ για 6 άτομα -12 φέτες ψωμί του τοστ σικάλεως -250 γραμ. καπνιστό σολομό -250 γραμ. ανθότυρο ανάλατο -1 λεμόνι (το χυμό του) -1 αγγουράκι κομμένο σε[...]

Για την ελιοσαλάτα: 1/2 κούπα ελιές χωρίς κουκούτσι ιταλικές ελιές, ψιλοκομμένες 1/2 κούπα ανάμεικτο τουρσί, ψιλοκομμένο 2 βάζα καυτερές πιπεριές χωρις τα[...]

2 κ.σ. ελαιόλαδο 100 γρ. κέιλ καθαρισμένο και πλυμένο, χωρίς κοτσάνια 1 σκ. σκόρδο καθαρισμένη και σπασμένη αλάτι πιπέρι ½ κ.γ. μπούκοβο 2 φέτες ψωμί λευκό 2[...]

Για το hummus 400 γρ. βρασμένα ρεβίθια 1 κ.γλ. αλάτι 60 γρ. χυμό λεμονιού ή και παραπάνω, ανάλογα με τα γούστα του καθενός 80 γρ. ταχίνι 1/2 κ.γλ. κύμινο 1/2[...]

Υλικά ψωμάκια στρόγγυλα μπιφτέκια μπακαλιάρου σκορδαλιά ντομάτα σε φέτες κρεμμύδι σε ροδέλες μαρούλι Εκτέλεση Ανοίγουμε το ψωμάκι, αλείφουμε με λίγο σκορδαλιά.[...]

8 φέτες ψωμί του τοστ σικάλεως χωρίς την κόρα 1 συσκευασία τόνου σε νερό στραγγισμένη καλά 1 αγγούρι 1 καρότο ½ φλ. καλαμπόκι 2 φρέσκα κρεμμύδια 1 φλ.[...]

Ένα ελαφρύ σάντουιτς με τόνο Συνταγή : Μερίδες : για 1 σαντουϊτς Απαιτούμενος Χρόνος : 10 λεπτά Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά 1 μικρή κονσέρβα τόνο (σε[...]

Ουσιαστικά θα χρειαστείτε αυγοσαλάτα και φέτες ψωμιού.Επειδή η συνταγή για την αυγοσαλάτα είναι αρκετή, φυλάξτε την στο ψυγείο και ξαναχρησιμοποιήστε την ή[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 3 ντομάτες 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 φλιτζάνι του καφέ ελαιόλαδο χυμό από ½ λεμόνι 1 κουταλιά του γλυκού μουστάρδα αλάτι, πιπέρι[...]

Νόστιμο, υγιεινό και πολύ χορταστικό, αποτελεί τέλειο κολατσιό για το γραφείο ή για εκδρομές. Συνταγή : Αργυρώ Μπαρμπαρίγου Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος[...]

Με σταφίδες, φρέσκο ​​χυμό λάιμ και κόλιανδρο. Δεν έχετε ξαναδοκιμάσει τέτοιο σάντουιτς κοτόπουλο! Συνταγή : Cookbox.gr Μερίδες : για 4 άτομα[...]

Εύκολο, νόστιμο και αρωματικό σάντουιτς τόνου για ένα σνακ γρήγορο, μα καθόλου πρόχειρο. Ένα σούπερ περιποιημένο σάντουϊτς, που μας αρέσει να είναι ένα μικρό[...]

Οι Γάλλοι το λένε ρατατούιγ ! Εμείς μπριάμ ή και τουρλού. Τι θα έλεγες να το κάνεις γέμιση για ένα χορταστικό και υγιεινό σάντουιτς; Μελιτζάνα, κολοκυθάκι ,[...]

Τώρα το καλοκαίρι, οι εκδρομές, τα σνακ δίπλα στη θάλασσα αλλά και τα πικ-νικ είναι κάτι συνηθισμένο. Κάποια σάντουιτς, λοιπόν, πάντα φτιαγμένα με τη φροντίδα[...]

για παιδικό πάρτυ. Παίρνετε μία μεγάλη κουλούρα ψωμιού, ένα στρογγυλό καρβέλι αν θέλετε και του βγάζετε όλη του την ψύχα. Το γεμίζετε μετά με πολλά μικρά[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 2 φέτες ψωμί ολικής άλεσης για σάντουιτς 1/2 κούπα πουρέ αβοκάντο αλάτι Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι 1 φέτα μαρούλι 2 φέτες λάχανο 1 μικρό[...]

Υλικά: 1 ψωμί για σάντουϊτς (πχ μπαγκέτα ή καρβέλι) Δακτυλίδια κρεμμυδιού Μαρούλι λώλα Τηγανητές πατάτες Τομάτα Αλάτι Πιπέρι Παρασκευή: Κόβετε το ψωμί[...]