Μπαρες με λαδι

Η γλυκιά πίτα κολοκύθας είναι πεντανόστιμη!! Το ξέρετε. Η ελαφριά και υγιεινή συνταγή για μπάρες κολοκύθας είναι εύκολη νόστιμη ΚΑΙ λάιτ!! Τι χρειαζόμαστε: 1/2[...]

Καλημέρα σας!!! Τί κάνετε;;;; Ελπίζω, όλοι εκεί έξω να είστε γεροί και δυνατοί!!! Ας αλλάξουμε σήμερα κι ας προσπαθήσουμε, τουλάχιστον στην καθημερινότητά[...]

Προμηθεύσου όλα τα υλικά! Αμύγδαλα, φρέσκα σύκα και μια σειρά από λαχταριστά υλικά για το υπέροχο σνακ που θα πάρεις μαζί σου στο τρέξιμο! Μέτρια 50 Λεπτά[...]

Χρόνια Πολλά. Χρόνια Καλά. Και ... με τα Χριστούγεννα του 2012 ν' ανήκουν πια στο "παρελθόν" μας, κοιτάμε μπροστά. Παίρνουμε Δύναμη, από την Αγάπη και τις[...]

Ξεκινήστε τη μέρα σας με σοκολάτα, δημητριακά, ξηρούς καρπούς και μέλι. Τίποτα καλύτερο από αυτά όλα μαζί σε μία μπάρα που σας δίνει ενέργεια! Καλά λιπαρά και[...]

Ξεκινήστε τη μέρα σας με σοκολάτα, δημητριακά, ξηρούς καρπούς και μέλι. Τίποτα καλύτερο από αυτά όλα μαζί σε μία μπάρα που σας δίνει ενέργεια! Καλά λιπαρά και[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Ποιος έχει λιγούρα και θέλει κάτι που να έχει λίγες θερμίδες, να μην έχει καθόλου ζάχαρη και να έχει πολύ ενέργεια; Οι μπάρες αυτές είναι[...]

20/1/15 Μπάρες βρώμης με μέλι και φυστικοβούτυρο. Ένα γλύκισμα που το τρώτε σαν πρωινό αλλά και όλες τις ώρες της ημέρας. Συστατικά 1/3 του φλιτζανιού μέλι[...]

Καλημέρα σας!!! Τί κάνετε;;;; Ελπίζω, όλοι εκεί έξω να είστε γεροί και δυνατοί!!! Ας αλλάξουμε σήμερα κι ας προσπαθήσουμε, τουλάχιστον στην καθημερινότητά μας,[...]

Κάτι υγιεινό για τις λιγουριτσες...απο την φιλη της ομαδας μας την ΚΑΛΛΙΡΡΟΗ ΗΛΙΟΥ Μπάρες με βρώμη 150 γρ. βούτυρο ή λάδι ελαφρύ 75 γρ. ζάχαρη μαύρη μαλακή 100[...]

Υλικά: ¼ κούπας στιγμιαίες νιφάδες βρώμης ¼ κούπας λυκόμουρα goji ¼ κούπας πεκάν ή καρύδια ή αποφλοιωμένους σπόρους κάνναβης 1 κ.σ. ανακάρδια[...]

Συστατικά 10 κούπες ποπ κορν (περίπου 150γρ. καλαμπόκι) ½ κούπα φυτική μαργαρίνη ή λάδι καρύδας 1 κούπα καστανή ζάχαρη ¼ κούπα σιρόπι γλυκόζης ¼[...]

3 φλ. νιφάδες βρώμης 1 1/2 φλ. φουντούκια και αμύγδαλα ωμά και ανάλατα 1/4 φλ. φιστίκια αράπικα (καθαρισμένα) 1/4 φλ. φιστίκια Αιγίνης (καθαρισμένα) 1/2 φλ.[...]

Πανεύκολο και νοστιμότατο γλυκό! Συστατικά Στα γρήγορα Γλυκά Κέικ Τούρτες Διάφορα Γλυκά ψυγείου Άλλες κατηγορίες Γρήγορες και Εύκολες Συνταγές Όλες οι[...]

Λάιτ μπάρες κολοκύθας νόστιμες και αφράτες! Συστατικά Στα γρήγορα Γλυκά Μπισκότα και κουλούρια Γλυκά με φρούτα Άλλες κατηγορίες Όλες οι συνταγές Φτιάχνει 10[...]

Δημοσιεύθηκε Νοέμβριος 23, 2018 Νοέμβριος 23, 2018 Είμαι  σίγουρη ότι θα γίνει μια από τις αγαπημένες  σας συνταγές, εύκολο σνακ για όλες τις ώρες. Σηκώνει[...]