Μπαρες δημητριακων χωρις βουτυρο κοτοπουλο κερασι κολοκυθοσποροι κανελα

Σπιτικές μπάρες δημητριακών για να ξέρετε τι ακριβώς τρώτε...υγιεινές και πεντανόστιμες!! από το kathari-diatrofi.blogspot.com Τι χρειαζόμαστε: 2 1/2 φλιτζάνια[...]

Υλικά 200 γρ. μέλι 200 γρ. ταχίνι 125 γρ. κουβερτούρα 50 γρ. ξηρούς καρπούς σπασμένους με ένα multi 200 γρ. κουάκερ 1/4 φλιτζάνι γκότζι μπέρι (goji berry) 1/4[...]

Υλικά 1 φλυτζ. χουρμάδες ψιλοκομμένοι ½ φλυτζ. μέλι 1 κ. σ. λιναρόσπορος 1 πρέζα αλάτι 1 ½ φλυτζ. βρώμη 1 φλυτζ. αποφλοιωμένα φυστίκια 1 φλυτζ.[...]

Υλικά για τη βάση: 100 γρ. Καρύδα τριμμένη 100 γρ. νιφάδες βρώμης 40 γρ. ηλιόσπορους 30 γρ. σουσάμι 50 γρ. ελαιόλαδο 100 γρ. χυμό πορτοκάλι 100 γρ. μέλι Υλικά[...]

Μπάρες δημητριακών Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 35 λεπτά Υλικά 500ml ρόφημα σόγιας βανίλια 200γρ βρώμη 60γρ καστανή ζάχαρη 60γρ[...]

Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο με 5 υλίκα Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: - Υλικά 100γρ. (περιπου 5) χουρμάδες χωρίς κουκούτσι 50γρ.[...]

Υλικά: 15 μπάρες 100γρ φυστικοβούτυρο 2 κ.σ. μέλι 150γρ κουβερτούρα 250γρ μούσλι βρώμης χωρίς γλουτένη 2 κ.σ. κακάο 1 βανίλια σε σκόνη 2 κ.σταφίδες 2-3 κ.σ.[...]

Υλικά 200 γρ. μέλι 200 γρ. ταχίνι 125 γρ. κουβερτούρα 50 γρ. ξηρούς καρπούς σπασμένους με ένα multi 200 γρ. κουάκερ 1/4 φλιτζάνι γκότζι μπέρι (goji berry) 1/4[...]

Ενέργεια στα κόκκινα με σούπερ ντούπερ νόστιμες μπάρες δημητριακών. Για παιδιά, αθλητές, μπαμπάδες και μαμάδες εν δράση! Υλικά 150 ml ηλιέλαιο 200 γρ[...]

Χτες τελείωσαν τα μαθήματα επισήμως. Σε λίγες μέρες, τα παιδιά θα αρχίσουν τα διαγωνίσματα. Η σημερινή ανάρτηση, αφιερώνεται σ' αυτά τα παιδιά. Ιδιαίτερα, στα[...]

Η συνταγή που σας προτείνουμε είναι πολύ εύκολη και η μπάρα δημητριακών με μπανάνα είναι ένα γευστικό και υγιεινό σνακ που ταιριάζει όλες τις ώρες της ημέρας.[...]

Υλικά 300 γρ. ταχίνι 150 γρ. ταχινι με μέλι 200 γρ. μέλι 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα (λιωμένη σε μπεν μαρί ) 50 γρ. φυστίκια Αιγίνης 150 γρ. δημητριακά 200[...]

Υλικά για την βάση 5 μπάρες δημητριακών 1 κ.σ μαρμελάδα Υλικά για την γέμιση 1 ζαχαρούχο γάλα 200 γρ γιαούρτι 400 γρ σοκολάτα κουβερτούρα γάλακτος 1 σφηνάκι[...]

Η συνταγή που σας προτείνουμε είναι πολύ εύκολη και η μπάρα δημητριακών με μπανάνα είναι ένα γευστικό και υγιεινό σνακ που ταιριάζει όλες τις ώρες της ημέρας.[...]

Ίσως και να αναρωτηθεί κανείς τι έχω πάθει... Πρώτα παντζαροσαλάτα , μετά ψαράκι στην κατσαρόλα και τώρα αυτό;;; Μπάρες δημητριακών; Και μάλιστα εντελώς[...]

Πήραμε έτοιμες μπάρες δημητριακών (διάφορες γεύσεις) για να τις έχουμε ως εναλλακτικό γλυκάκι για τις μέρες του σχολείου. Μια όμως ψυχή, ονόματα δεν[...]

Μια φίλη με ρώτησε αν έχω κάποια συνταγή για μπάρες δημητριακών με μέλι, ταχίνι και βρώμη. Θέλει να δίνει στο παιδάκι της ένα υγιεινό και θρεπτικό σνακ. Δεν[...]

100 γρ βρώμη 20 γρ λιναρόσπορο 20 γρ καρύδια 1 πορτοκάλι με το ξύσμα του 30 γρ φυστίκια αιγίνης 1 βανίλια 15 γρ σταφίδα 15 γρ κράνμπερι 1-2 κουτ. γλ. ταχίνι 3[...]