Smoothie χωρις αβοκαντο πραλινα δημητριακα

400 γρ. ώριμα ροδάκινα 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 200 ml γάλα 3 κ.σ. μέλι 1 φακελάκι βανίλια 100 γρ. παγάκια Μέθοδος Εκτέλεσης 1. Ξεπλένουμε, καθαρίζουμε και[...]

1 μπανάνα ½ κ.σ. καφέ στιγμής διαλυμένο σε ½ κ.σ. ζεστό νερό 360 γρ. γάλα σόγιας 50 γρ. βρώμη 2 χουρμάδες αποξηραμένους χωρίς κουκούτσι 200 γρ. πάγο Μέθοδος[...]

Υλικά (Για 3 άτομα) 2 φλ. mix Fruit Εκλεκτή σοδειά, 1 μπανάνα κομμένη σε 3-4 κομμάτια, 1 κουταλιά λιναρόσπορο, 1 κουταλιά βρώμη, 1 φλ. γάλα, 2 κουταλιές μέλι.[...]

1 ποτήρι γάλα σόγιας 1 μικρό μήλο 2 κ.σ. βρώμη 2 κ.σ. σταφίδες 1 κ.σ. καρύδια 3 κ.γλ. φυστικοβούτυρο 1/4 κ.γλ. κανέλα 1/4 κ.γλ. γαρύφαλλο Οδηγίες 5 λεπτά[...]

1 ποτήρι γάλα ή 1 γιαούρτι χαμηλών λιπαρών (2%) 1 μικρή μπανάνα 1-2 κ.σ. αποξηραμένα φρούτα (π.χ. cranberries ή blueberries) 2 κ.σ. βρώμη 1 κ.γλ. μέλι Λίγη[...]

120 gr μπανάνα 200 ml γάλα 10 gr λιναρόσπορος 25 gr βρώμη 3-4 gr κακάο Οδηγίες Προσθέτουμε το γάλα, τη μπανάνα σε κομμάτια, τη βρώμη την οποία πρώτα την[...]

250 ml σοκολατούχο γάλα (άπαχο κατά προτίμηση) 1 μπανάνα 10 αμύγδαλα ωμά 2 κ.γ βρώμη 5-6 παγάκια Οδηγίες 2 Minutes Ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και[...]