Μπιφτεκια λαχανικων χωρις αβοκαντο γκαραμ κροκαδι δυοσμος

Μπιφτέκια στο φούρνο, φτιαγμένα από πολλά και διάφορα λαχανικά, πάρα πολύ νόστιμα, γεμάτα βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, υγιεινά και ελαφριά για όσους[...]

Υλικά για 3 μερίδες: 1 φλιτζάνι βρασμένα φασόλια λευκά ή κόκκινα 1 καρότο ½ κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους 3 μικρές πατάτες 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα[...]

Υλικά 2 κολοκυθάκια 2 καρότα 2 λευκά μανιτάρια 2 πιπεριές Φλωρίνης 2 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 ξερό κρεμμύδι 1 ματσάκι άνηθο 2 παξιμάδια αλεύρι λάδι [...]

Όταν το παιδί δεν τρώει λαχανικά εύκολα, τα κρύβουμε σε μπιφτεκάκια! Ένας έξυπνος τρόπος για να δοκιμάσουν και να τα αγαπήσουν επίσης! Σε αυτά τα μπιφτεκάκια[...]

Υλικά (19 περίπου κομμάτια) 1 πατάτα 1 καρότο 1 κολοκύθι 4 φουντίτσες μπρόκολο 1 κρεμμύδι 1 φλιτζάνι αρακά λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 φλιτζάνι ψίχα ψωμιού[...]

Υλικά για 3 μερίδες: 1 φλιτζάνι βρασμένα φασόλια λευκά ή κόκκινα 1 καρότο ½ κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους 3 μικρές πατάτες 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα[...]

Yλικά 1/2 κιλού πατάτες τριμμένες στον τρίφτη 300 γραμ.καρότα τριμμένα στον τρίφτη 200 γραμ.σελινόριζα τριμμένη στον τρίφτη 200 γραμ.κρεμμύδια ξερά τριμμένα[...]

Υλικά (19 περίπου κομμάτια) 1 πατάτα 1 καρότο 1 κολοκύθι 4 φουντίτσες μπρόκολο 1 κρεμμύδι 1 φλιτζάνι αρακά λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 φλιτζάνι ψίχα ψωμιού[...]

Ναι λοιπόν. Πολύ καταλάβατε. Μπιφτέκια σήμερα αλλά με λαχανικά. Για όσους δεν τρώνε κρέας και όχι μόνο! Είναι τόσο νόστιμα που θ΄αρέσουν σε όλη την[...]

Υλικά (4) : 2 μέτριες πατάτες 6 κρεμμυδάκια φρέσκα 1 κούπα αρακά 2 καρότα 3 φλιτζάνια αλεύρι 1 μπίρα αλάτι - πιπέρι λάδι Η συνταγή είναι ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΟΣ[...]

Η πιο γευστική νηστίσιμη σπιτική συνταγή! Για 4 μπιφτέκια λαχανικών θα χρειαστούμε: 4 πατάτες καλά βρασμένες και λιωμένες πουρέ 2 καρότα βρασμένα ψιλοκομμένα 1[...]

Sandwich με μπιφτέκι λαχανικών για εσάς που νηστεύετε ή για εσάς που θέλετε να προσθέσετε κάτι διαφορετικό και πιο υγιεινό στη διατροφή σας! Είναι τόσο νόστιμα[...]

Yλικά 1/2 κιλού πατάτες τριμμένες στον τρίφτη 300 γραμ.καρότα τριμμένα στον τρίφτη 200 γραμ.σελινόριζα τριμμένη στον τρίφτη 200 γραμ.κρεμμύδια ξερά[...]

Υλικά πατάτα τριμμένη σε τρίφτη 500 γρ. καρότα τριμμένα σε τρίφτη 300 γρ. σελινόριζα τριμμένη σε τρίφτη 200 γρ. κρεμμύδι τριμμένο σε τρίφτη 200 γρ.[...]

Υλικά πατάτα τριμμένη σε τρίφτη 500 γρ. καρότα τριμμένα σε τρίφτη 300 γρ. σελινόριζα τριμμένη σε τρίφτη 200 γρ. κρεμμύδι τριμμένο σε τρίφτη 200 γρ.[...]

Υλικά πατάτα τριμμένη σε τρίφτη 500 γρ. καρότα τριμμένα σε τρίφτη 300 γρ. σελινόριζα τριμμένη σε τρίφτη 200 γρ. κρεμμύδι τριμμένο σε τρίφτη 200 γρ.[...]

Για πιο υγιεινη διατροφη δοκιμαστε τα συγκεκριμενα μπιφτεκια με διαφορα λαχανικα και πραγματικα θα τα λατρεψετε..μπορειτε να βαλετε οποια λαχανικα[...]

2 καρότα 2 κολοκυθάκια 1 μελιτζάνα φλάσκα 5 μανιτάρια 1 πιπεριά αλάτι πιπέρι 1 κούπα αλεύρι φρυγανιά ή τυράκι για επικάλυψη Μέθοδος Εκτέλεσης Ψιλοκόβουμε όλα[...]