Σαλατα σπανακι χωρις νουντλ σουσαμι λιναροσπορος

Τέλεια όσες φορές την έχω κάνει σε μπουφέ με βγάζει ασπροπρόσωπη. Τι χρειαζόμαστε: Για την σαλάτα 3 δέσμες σπανάκι (επιλέξτε μικρά και τρυφερά φύλλα, αν είναι[...]

Καλησπέρα! Μετά τις κραιπάλες και τις ατασθαλίες στη διατροφή μας στις γιορτές και φυσικά τη ζυγαριά να μας τα υπενθυμίζει ήρθε ο καιρός να φάμε και καμιά[...]

Υλικά συνταγής 300 γρ. σπανάκι πλυμένο και στραγγισμένο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 100 γρ. κουκουνάρι 2 αχλάδια κομμένα σε φετάκια 150 γρ. μπλε τυρί[...]

Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή με πρωταγωνιστή το αχλάδι και θα δείτε ότι για ακόμη μία φορά η φαντα-σία μας βοηθά να δημιουργούμε και να δοκιμάζουμε όλο και κάτι[...]

Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Υλικά: 1 κιλό σπανάκι καθαρισμένο 200 γρ. χαλούμι ψημένο στην σχάρα 2 μήλα καθαρισμένα και ψιλοκομμένα 2 πορτοκάλια (το φιλέτο[...]

Χρόνος Προετοιμασίας: 15 λεπτά Υλικά: 1 κιλό σπανάκι καθαρισμένο 200 γρ. κασέρι σε φλούδες 2 μήλα κομμένα σε λεπτές φέτες 1 ξινόμηλο σε λεπτές φέτες 2[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Για τη σαλάτα 2 φλιτζάνια λαχανάκια Βρυξελλών 2 ματσάκια σπανάκι ψιλοκομμένα 2 πορτοκάλια 60 γραμμάρια φέτα θρθμματισμένη 300[...]

8 Ιαν 2013 Υλικά : σπανάκι 4-5 κ.σ. καρύδια 4-5 κ.σ. ρόδι 1 φλιτζάνι παρμεζάνα σε λεπτές φέτες αποξηραμένα σύκα 4 ντοματίνια Ντρέσινγκ: 1 κ.γ. ξύδι μπαλσάμικο[...]

500γρ. σπανάκι πλυμένο και κομμένο 5 κ.σ. παρμεζάνα τριμμένη 60γρ. λευκό τυρί τριμμένο λίγο αλάτι πιπέρι για τη βινεγκρέτ 1 κ.σ. γεμάτη μαρμελάδα αχλάδι 1[...]

Αυτή η σαλάτα είναι η αγαπημένη μου και δε λείπει από κανένα τραπέζι.Χωρίς να είμαι σίγουρη πρέπει να τη διάβασα σε κάποιο Realfood. Τι χρειαζόμαστε: 250 γρ.[...]

Ελαφρύ γεύμα για όλες τις ώρες ή συνοδευτική σαλάτα ενός φιλικού καλέσματος. Όπως και να ’χει ο συνδυασμός των υλικών είναι θαυμάσιος και αξίζει δοκιμής.[...]

Για άλλη μια φορά ήρθε ο Αη Βασίλης! Βέβαια σε μένα έρχεται τρεις με τέσσερις φορές το χρόνο και είναι γεμάτος με περιοδικά, γκατζετάκια και μπιχλιμπίδια για[...]

500 γρ. σπανάκι 3 μέτρια αχλάδια της αρεσκείας μας οι σπόροι από 1 μικρό ρόδι 2 κουτ. σούπας κουκουνάρια, καβουρδισμένα σε αντικολλητικό τηγάνι χωρίς λάδι 2[...]

Παρόλο που γιορτάζει το παιδάκι μου, δεν αντέχω να βάλω άλλο γλυκό, φτάνει πια με τα γλυκά, ας κάνουμε και μια σαλατούλα γιατί δεν αντέχουμε άλλες κραιπάλες![...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Για την σως 4 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο 2 κουταλιές λεμόνι 1 κουταλιά μουστάρδα ½ κουταλιά ζάχαρη αλάτι, πιπέρι Για τη σαλάτα 4 φύλλα[...]

Υλικά: Για 4 άτομα Για τα καραμελωμένα καρύδια 1 φλιτζάνι τσαγιού καρυδόψιχα 1/2 κουταλιά του γλυκού αλάτι 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας ζάχαρη Για το[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 280 γραμμάρια σπανάκι, πλυμένο και στεγνό 1/4 φλιτζανιού ελαιόλαδο 3/4 φλιτζανιού κρύδια 1 1/2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι 1 κουταλάκι[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 400 γραμμάρια στήθος γαλοπούλας 100 γραμμάρια σπανάκι μπέιμπι 120 ml ελαιόλαδο ½ Λόλα κόκκινη ½ Λόλα πράσινη 60 γραμμάρια σταφίδες ½[...]