Ποτα, Ροφηματα χωρις ρακι καραβιδες γκρειπφρουτ κανελα

Μια αποτελεσματική μέθοδος απώλειας βάρους είναι η μείωση της κατανάλωσης ζαχαρούχων, ενεργειακών και αθλητικών ποτών. Μπορείτε να αντικαταστήσετε όλα αυτά με[...]

Είναι γλυκές, είναι ζουμέρες και τραγανές ταυτόχρονα, έχουν το τέλειο χρώμα και το τέλειο άρωμα, με λίγα λόγια οι φράουλες είναι οι βασίλισσες της άνοιξης. Κι[...]

Οι καστανάδες στήνουν τις φουφούδες τους στις γωνιές των δρόμων κι ένα από τα πιο απολαυστικά street foods είναι και πάλι εδώ. Εμείς βάζουμε το πιο αγαπημένο[...]

Παλιά το λέγαμε milkshake μπανάνα, σήμερα το λέμε smoothie αλλά βασικά πρόκειται για το ίδιο απαλό ρόφημα. Είναι το καλύτερο ξεκίνημα της ημέρας, ιδανικό[...]

Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσει δυναμικά η μέρα σου, ναι θα γίνω κλισέ επαναλαμβάνοντας τις φωνές ως άλλη ηχώ όλων των μαμάδων και γιαγιάδων του κόσμου,[...]

... ή αλλιώς, όλη η άνοιξη στο ποτήρι... Φράουλες, αχλάδια, μπανάνες, πορτοκάλι... Να μας δροσίσει και να μας τονώσει. Η Πρωτομαγιά έδωσε το σύνθημα, ο καιρός[...]

For English, scroll downΜπήκε ο Μάης και η ζέστη συνεχίζεται. Ευκαιρία για κάτι δροσιστικό λοιπόν! Σας έχουμε...όχι ένα... όχι δύο.... αλλά τρία υγιεινά και[...]

Είμαι σίγουρος πως αυτό το cocktail δεν το έχεις δοκιμάσει ξανά. Ναι, δεν είναι υγρό, είναι σε μορφή ζελέ και θα κάνει το cocktail party σου απολαυστικό.[...]

Ένα smoothie με γάλα που μπορεί να πάρει μαζί του στο σχολείο και να πάψετε την... μάχη να πιει το γάλα του πριν φύγει. Πολλά φρούτα και υπέροχη γεύση που δεν[...]

Η' αλλιώς ένα γλυκάκι για να πάνε τα φαρμάκια κάτω! Αχ, δύσκολος ο Σεπτέμβρης, μήνας προσαρμογής και νέων δεδομένων! Καινούριοι μαθητές, καινούρια σχολεία, να[...]

Σήμερα πρωί πρωί πήγα Super Market! Ανάμεσα στα υπόλοιπα αγόρασα και μπανάνες. Η κοπέλα στα είδη μαναβικής με έχει μάθει πια καλά αφού συχνά πυκνά της κολλάω[...]

Ένα από τα πιο εύκολα στην παρασκευή λικεράκια σας κερνάμε σήμερα! Θυμάστε το λικέρ φράουλα που το φτιάχνουμε σε 4-5 ημέρες? Με τον ίδιο τρόπο θα φτιάξουμε[...]

Αυτό που έχω ανακαλύψει για τους Ολλανδούς αυτά τα τέσσερα χρόνια που μένω στην Ολλανδία (δεν μπορώ να το πιστέψω ότι αυτό το μήνα κλείνω τέσσερα χρόνια)[...]

Δεν είναι ποτό με αλκοόλ αν και μπορούμε να βάλουμε. Είναι περισσότερο χυμός καρπούζι αλλά είναι πολύ δροσιστικό και είναι και ένας τρόπος να χρησιμοποιήσουμε[...]

Φραουλένια, πανεύκολη, πεντανόστιμη και δροσιστική για μικρούς και μεγάλους! Τι χρειαζόμαστε: φράουλες (όσες θέλουμε) λικέρ μπανανας ζάχαρη Πλένουμε,[...]

For English, scroll down Μπήκε ο Μάης και η ζέστη συνεχίζεται. Ευκαιρία για κάτι δροσιστικό λοιπόν! Σας έχουμε...όχι ένα... όχι δύο.... αλλά τρία υγιεινά και[...]