Σουπες χωρις πλιγουρι καλαμποκι φλωρινης

Υλικά: 5-6 καρότα ξεφλουδισμένα (αν είναι βιολογικά δεν χρειάζεται να τα ξεφλουδίσετε) 1 πράσο ψιλοκομμένο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο μερικά μανιτάρια ελαιόλαδο[...]

Υλικά: 2 κολοκυθάκια κομμένα σε μικρούς κύβους 3 πατάτες κομμένες σε μικρούς κύβους 2 καρότα κομμένα σε ροδέλες 1 φλυτζάνι σέλινο ψιλοκομμένο 1 φλυτζάνι[...]

Υλικά: 1/2 λ. χυμός ντομάτας 1 βιολογικό κύβο λαχανικών 6-8 ελιές 1/2 κουτ. γλυκού πάπρικα μερικές σταγόνες ταμπάσκο βασιλικός, θυμάρι, δεντρολίβανο,[...]

Υλικά 2 γεμάτες κουταλιές της σούπας φυτικό βούτυρο 2 γεμάτες κουταλιές της σούπας αλεύρι 6 κουταλιές της σούπας ρύζι 6 φλυτζάνια του τσαγιού νερό 1[...]

Υλικά: τραχανάς από σκέτο αλεύρι ή νηστίσιμος 1 μεγάλο Κρεμμύδι 1-2 καρότα 1 πράσινη πιπεριά ελαιόλαδο ζωμός λαχανικών αλατοπίπερο ταμπάσκο (προαιρετικά)[...]

Υλικά: 3-4 πράσα (500 γρ. καθαρό βάρος) 30 γρ. μαργαρίνη 1 λ. νερό 2 οικολογικοί κύβοι λαχανικών 500 γρ. πατάτες αλάτι, ψιλοκομμένος άνηθος Εκτέλεση: Πλύνετε[...]

Υλικά: 6 κούπες νερό (με βιολογικό κύβο λαχανικών) 250 γρ. φάβα 2 μέτρια καρότα κομμένα σε ροδέλες 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 φύλλο δάφνη Εκτέλεση:[...]

Μάλτα Υλικά: μισό κιλό πατζάρια (τους βολβούς χωρίς τα φύλλα) 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 ντοματοπιπεριές 2/3 του φλυτζανιού ελαιόλαδο 7 1/2 φλυτζάνια νερό (στο[...]

Υλικά: 450 γρ. ανάμικτα καλοκαιρινά λαχανικά 50 γρ. ψίχα ψωμιού 2 σκελίδες σκόρδο 150 γρ. αγγούρι 1 γλυτζάνι κέτσαπ 1/4 λ. άσπρο κρασί 1/8 λ. νερό αλάτι,[...]

Υλικά: 1 κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 1-2 αβοκάντο 1 κουτ. γλυκού ελαιόλαδο 1/4 κουτ. γλυκού πάπρικα χυμός λεμονιού, αλάτι 1 κύβος λαχανικών Εκτέλεση:[...]

Υλικά: 250 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια 10 κρεμμύδια κοκκάρια (περίπου 100) 4 ξερά κρεμμύδια 2 σκελίδες σκόρδο 2 ματσάκια μαϊντανός 200 γρ. πράσα 20 γρ. αλεύρι[...]