Πουλερικα χωρις γαλετα πεπερονε ελιες

2 μικρά κοτόπουλα 1/4 κιλό μανιτάρια 1/2 κιλό καρδιές αγκινάρας 3 μικρά κρεμμύδια 1/2 κιλό πατάτες μαϊντανός τριμμένο πιπέρι 1 ποτήρι κόκκινο κρασί λάδι αλάτι[...]

Υλικά για 5-6 άτομα 1 ολόκληρο κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες 1 μεγάλο κρεμμύδι τριμμένο στον τρίφτη 6 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 12 καθαρισμένες αγκινάρες 1[...]

200 γρ. νιβατό 9% Όλυμπος 50 γρ. λιαστές ντομάτες πιπέρι 4 αραβικές πίτες ολικής άλεσης 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο, ψημένα ξύσμα από 1 λεμόνι 2 φρ. κρεμμυδάκια[...]

Ιδιαίτερη συνταγή για υπέροχο γευστικό αποτέλεσμα !!!! ΥΛΙΚΑ 1 Κοτόπουλο σε μερίδες 1/4 του κιλού αμπελόφυλλα ζεματισμένα και ψιλοκομμένα 3 μεγ κρεμμύδια 1/2[...]

Συστατικά   500γρ.ζυμαρικά της επιλογής σας 175γρ.αγκινάρες τουρσί,στραγγισμένες και κομμένες σε φετάκια 2 στήθη κοτόπουλου σε κυβάκια Χυμό και ξύσμα ενός[...]

600 γρ. κιμά κοτόπουλο 20 ml ελαιόλαδο αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι 1 αυγό 3 κουταλιές της σούπας φρυγανιά τριμμένη 2 σφηνάκια σόδα υγρή 1 κουταλάκι[...]

ΥΛΙΚΑ Για το κοτόπουλο 1 κιλό μπούτια κοτόπουλου 3 σκ. σκόρδο 1 κομμάτι τζίντζερ 100 γρ. μέλι 80 ml σόγια 1 πιπεριά καυτερή 2 κ.σ. σησαμέλαιο Αλάτι Πιπέρι 1[...]

Μια καταπληκτική συνταγή η οποία μυρίζει Ελλάδα και Ελληνικά νησιά γοητεύει τον ουρανίσκο μας κάνοντάς μας να θυμηθούμε εικόνες από την αρχαία Αθήνα όπως είναι[...]

Εντάξει μια αραβική με καπνιστό κοτόπουλο δεν θέλει και μαγειρική μαεστρία. Το παν όμως έιναι να έχεις φαντασία, να επιλέγεις νόστιμα και καλά υλικά χωρίς[...]

6 φιλεταρισμένα μπουτάκια κοτόπουλου αλάτι, πιπέρι, ρίγανη για τη σως ραΐτα: 1 κεσεδάκι γιαούρτι 0% ή 2% μισό αγγουρι κομμένο σε κυβάκια 1 μικρό κρεμμύδι[...]

1 κοτόπουλο 1 κιλό μπρόκολα 6 κουταλιές της σούπας βούτυρο 500 γρ. μπεσαμέλ αλάτι-άσπρο πιπέρι λίγη παρμεζάνα Βράζετε το κοτόπουλο και τα μπρόκολα σε[...]

Απλή συνταγή με αγνά υλικά και πολλή, πολλή γεύση! Φτιάξε το κοτοπουλάκι σου με μια σος από πορτοκάλι και σέρβιρε με ελαφρύ κουσκούς με αγγουράκι. [...]

Είναι νόστιμα, υγιεινά, ελαφριά και χωρίς πολλές θερμίδες! Το μπιφτεκάκι πουλερικών θα σου προσφέρει πρωτεΐνη, λίγα λιπαρά και θα βάλει τις βάσεις για[...]

υλικά 6-7 φύλλα μαρουλιού 200 gr. στήθος κοτόπουλου 4 μανιτάρια 1 πιπεριά κόκκινη 1 πιπεριά πράσινη 3-4 κουταλιές της σούπας καλαμπόκι 1 αγγούρι 50 gr. φλύδες[...]

Μια εξαιρετική ιδέα να παντρέψεις την αγκινάρα με κρέας και ξηρούς καρπούς με τον καλύτερο τρόπο! Εύκολη 25 λεπτά 4μερίδες 1 1 1 0 0 Συστατικά 1 κονσέρβα[...]

Χρόνος Εκτέλεσης: 15 λεπτά Υλικά για 1 σαλάτα: 200 γρ. σαλάτα ανάμεικτη 200 γρ. φιλέτο κοτόπουλο ψημένο 2 φέτες παριζάκι 3 παξιμαδάκια μικρά 1/2 ντομάτα 1/2[...]

Πριν τα κάνεις σαλάτα με τη διατροφή σου, ανακάλυψε τους πιο νόστιμους συνδυασμούς για σαλάτες που χορταίνουν, φροντίζουν το σώμα, αλλά και την ομορφιά.[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 15 κρεμμύδια κοκκάρια ολόκληρα μπόλικα καρότα κομμένα σε μπαστουνάκια Κλαράκια σέλερι κομμένο σε μπαστουνάκια 10 σκελίδες σκόρδο 1[...]

1 κοτόπουλο 250 γρ. μανιτάρια 500 γρ. βλαστοί αγκινάρας 3 μικρά κρεμμύδια ξερά 500 γρ. πατάτες 150 ml. κόκκινο κρασί 500 ml νερό 50 ml. ελαιόλαδο [...]

40 γρ. χωριάτικο μακαρονάκι ολικής άλεσης 60 γρ. φρέσκια αναρή αλατισμένη 30 γρ. φέτες γαλοπούλας σε αλλαντικό(βραστή ή καπνιστή) 3 μανιταράκια άσπρα κομμένα[...]