Πουλερικα - Στο τηγανι

Μια συνταγή με λίγες θερμίδες που θα σας ενθουσιάσει εάν σας αρέσουν οι σουσαμένιες γεύσεις! Τι χρειαζόμαστε: 3 - 4 μεγάλα καρότα 1 μήλο μεγάλο σκληρό 2[...]

Υλικά - ½ κιλό ψιλοκομμένο κοτόπουλο φιλέτο - 2 κ.σ. κάρυ - 1 κ.σ. κορν φλάουρ - Χυμός από ένα λάιμ - 8 κ.σ. σόγια σος - 1 κ.σ. μέλι - 1 κ.σ. ταχίνι Εκτέλεση[...]

Ένα από τα ωραιότερα πιάτα που φάγαμε εκείνο το βράδυ, ήταν το κοτόπουλο πάνω σε βάση αγγουριού. Όχι ότι τα υπόλοιπα δεν ήταν ωραία, αλλά λέμε. Αν πρέπει να[...]

Ένα ιδιαίτερο πιάτο που φτιάχνεται σε μόλις 20 λεπτά. Σερβίρετε το κοτόπουλο με ένα νόστιμο πουρέ πατάτας. Υλικά για 4 άτομα 4 κομμάτια στήθος κοτόπουλου 3[...]

Υλικά συνταγής 700-800 γρ. κιμάς κοτόπουλου από μπούτι (ή μείγμα με στήθος) 1 ξερό κρεμμύδι τριμμένο 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο ½ φλιτζάνι μαϊντανός[...]

Υλικά (4 άτομα) 1 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο ( εγώ χρησιμοποιώ το λαδάκι που μένει πάνω απο το ταχίνι στο βαζάκι, κανονικά το Ασιατικό σησαμέλαιο έχει[...]

Υλικά για 6 άτομα 1 κιλό (περίπου) φιλέτα κοτόπουλου, κομμένα σε κύβους 2 ½ εκ. περίπου, 3 κουταλιές ελαιόλαδο, 1 κουταλιά ψιλοκομμένη φρέσκια ή ξηρή ρίγανη,[...]

περισσοτερα Άκης Πετρετζίκης τεύχος 05 Καλοκαίρι 2018 περισσοτερα Χρήσιμα Θερμιδομετρητής Εποχικότητα Μαγειρικά μυστικά Μετατροπές Μετατροπές βάρους[...]