Ψαρικα χωρις πλιγουρι καραμελα σπαραγγια

Πρόκειται για μία υγιεινή σαλάτα με ζυμαρικά Mini Penne Rigate Barilla, όπου πρωταγωνιστούν υγιεινά και εύγευστα υλικά. Τι χρειαζόμαστε: 350 γρ ζυμαρικά Mini[...]

Μία σχετικά γρήγορη συνταγή, πολύ νόστιμη και γευστική! Τι χρειαζόμαστε: ζυμαρικά πένες (λευκές ή ολικής αλέσεως) χυμός τομάτας (μισό τενεκεδάκι ή αν έχετε[...]

200 γρ. φρέσκο καθαρισμένο σπανάκι 2 κ.σ. βούτυρο (όχι μαργαρίνες, βούτυρο) 50 γρ. καπνιστό σολoμό 1 κ.σ. αλεύρι 1 φλυτζανάκι του καφέ γάλα φρέσκο πλήρες 250[...]

400 γρ penne ή άλλο κοντόσχημο ζυμαρικό (στις φωτογραφίες η συνταγή φαίνεται με strozzapreti) 50 γρ φρέσκο βούτυρο 1 μεγάλο κρεμμύδι 200 γρ καπνιστό σολομό 60[...]

1 κιλό φιλέτο σολομού 1 πακέτο βίδες ή πένες τρικολόρε ή 200 γρ. αρακά 300 γρ. ανάμεικτα λαχανικά 2 μεγάλα κρεμμύδια 4-5 σκελίδες σκόρδου 500 γρ. κρέμα[...]

250 γρ. πένες 250 γρ. κατεψυγμένες γαρίδες μεγάλες 0.5 κρεμύδι ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο 1 καυτερή πιπερίτσα ψιλοκομμένη (από τη γλάστρα μου,[...]