Σαλατες, Ορεκτικα χωρις γλυκαντικα

Υλικα 6 μεγαλες πατατες κομμενες σε κυβους χυμο απο 1/2 λεμονι χυμο απο 1/2 πορτοκαλι 2 κουτ.σουπας μουσταρδα 1 γεματη κουτ.σουπας καρυ 1 κουτ.σουπας μελι 1[...]

Ποια κοινή σαλάτα. Αδυνατίζει, προλαμβάνει τον καρκίνο, σώζει την καρδιά, καθαρίζει το δέρμα και κατεβάζει το ζάχαρο; Η πολίτικη! Τα μυστικά της δύναμης της[...]

Υλικά για 5-6 άτομα 1 μεγάλο μαρούλι 1 σγουρό μαρούλι 1 στ ήθος κοτόπουλο φιλέτο 3 φέτες ψωμί του τόστ μισή κούπα βρασμένο καλαμ πόκι 200 γραμμάρια τριμμένη[...]

Υλικά για 4 άτομα Για τις πατάτες 1 κιλό πατάτες 2 κ.σ. αλεύρι 3 κ.σ. καλαμποκάλευρο αλάτι κάρυ κρεμμύδι σε σκόνη ginger σε σκόνη chilli σε σκόνη πιπέρι[...]

Ξεκινάμε με τα πατζάρια. Χρειαζόμαστε 2 μεγάλα πατζάρια για 4-6 άτομα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκα παντζάρια, που έχετε βράσει ή έτοιμα προβρασμένα στον[...]

Καλημέρα! Καλή εβδομάδα! Ξεκινάμε το Τριώδιο με κουνουπιδομεζέ, αν βέβαια μας αρέσει το κουνουπίδι, που γίνεται γρήγορα και χωρίς κόπο! Με σκορδολέμονο και[...]

Καλημέρα! Ενα ορεκτικούλι που το έφτιαχνε η μαμά μου πριν πολλά χρόνια και που μάλλον το γνωρίζετε όλοι σε διάφορες παραλλαγές, σίγουρα πολύ νόστιμο και εύκολο[...]

Για 2-4 άτομα 2 κλαράκια σέλινο ψιλοκομμένα 1 πρέζα κίτρινο κάρυ 8 λεπτές φέτες προσούτο 200 γραμμάρια έτοιμη ρώσικη σαλάτα 1 κούπα λεπτοκομμένο λάχανο 1[...]

Πουρές με πατάτα και άλλα νόστιμα λαχανικά... Τι χρειαζόμαστε: 3 πατάτες 1 κολοκυθάκι 2 καρότα 1 κρεμμύδι 1 σελινόριζα 3/4 φλ. γάλα ή 4 κ.σ. γιαούρτι ή 1[...]

Ειναι μια δικιά μου συνταγή...το πολυ master chef ευθυνεται...χαχαχαχα Τι χρειαζόμαστε: 2 πατάτες 1 λεμόνι βούτυρο λίγο σκόρδο 2 κ.σ κάρυ αλάτι πιπέρι λίγο[...]

Πολυ γευστική σαλάτα με λάχανο, μήλο, κάρυ, μέλι και καρύδια!! Τι χρειαζόμαστε: Μια σαλατιέρα κομμένο λάχανο 1 μήλο κομμένο σε κύβους 1/2 κούπα καρύδια[...]

Οι πατατοκροκέτες είναι ένας κλασικός μεζές που προσφέρουν τα περισσότερα μεζεδοπωλεία, ως συνοδευτικό σε ποικιλίες με κρέατα. Στο σπίτι, όμως, μπορούν να[...]

Κουνουπίδι με ελιές πράσινες Συστατικά 1μικρό κουνουπίδι τα φουντάκια Λάδι Αλατοπίπερο 1κ.γλ.κάρυ 3κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να 1φλ.ντοματάκια κονκασέ [...]

Συστατικά   1μικρό κουνουπίδι χωρισμένο σε φουντάκια Λάδι Αλατοπίπερο 1φλ.λευκό κρασί 1κ.σ.κάρυ σκόνη 1σκελ.σκόρδο ψιλ/νη 2φρέσκα κρεμμύδια ψιλ/να Μέθοδος[...]

Η πικάντικη και πολύ νόστιμη σούπα που σας προτείνω είναι εμπνευσμένη από την ινδική Tomato Rasam. Οι Ινδοί χρησιμοποιούν πάρα πολύ τη φάβα. Αποκαλείται dal[...]

Αντί για βαριά και παχυντικά ντρέσινγκ από μαγιονέζα και πολλά τυριά, επιλέξτε γιαούρτι και διάφορα μπαχαρικά. Προσθέστε τα λαχανικά που σας αρέσουν και η[...]

...με ότι υπήρχε στη κουζίνα... 1 μικρό κουνο υ π ί δι 1 μικρό μπρόκολο 2 καρότα ελαιόλαδο Έκοψα το μπρόκολο και το κουνουπίδι σε φουντίτσες και το καρότο σε[...]

12 σφιχτά αυγά, κομμένα στη μέση 1/2 φλιτζάνι βρασμένο ψάρι 2 κουταλάκια τσαγιού μουστάρδα Ντιζόν 150 γρ.μαγιονέζα τσίλι σε σκόνη αλάτι και πιπέρι κάππαρη[...]

Ένα από τα φαγητά που «μυρίζουν» καλοκαίρι. Ο κιμάς σε συνδυασμό με τα φρέσκα λαχακικά, κάνουν ένα φαγάκι, που είναι να γλύφεις τα δάχτυλά σου. Το[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 2 πατάτες μεσαίου μεγέθους 1 αυγό βρασμένο κομμένο σε ροδέλες 1 κλωνάρι σέλερι καθαρισμένο και ψιλοκομμένο 1 πράσο 1 ξινόμηλο 300[...]

1 κοτόπουλο (πήρα έτοιμο σούβλας) 300γρ καλαμπόκι (κονσέρβα) 30 ντοματίνια κομμένα στη μέση 1 αβοκάντο ψιλοκομμένο 1 φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο κόλιανδρο[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 2 ματσάκι φρέσκο κολίανδρο ψιλοκομμένο 1 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε μικρά καρέ 1 μεγάλο κρεμμμύδι κομμένο σε ροδέλες 2[...]

Υλικά Για την γέμιση 50 γρ τυρί φέτα 50 γρ κεφαλογραβιέρα 50 γρ ανθότυρο 50 γρ ροκφόρ λίγο μαϊντανό λίγο άνηθο Για το κουρκούτι 100 γρ αλέυρι 1ποτ κρασιού λάδι[...]

Για 4-6 άτομα Χυμό από 1-2 λεμόνια Ρίγανη Κάρυ Αλάτι Πιπέρι 1 χούφτα κρουτονς 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 μικρό μαρούλι 1 κόκκινη πιπεριά 1 μέτριο[...]

Μερικά φαγητά είναι εύκολα, και κάποια άλλα απαιτούν λίγη περισσότερη προσπάθεια για να τα φτιάξεις. Πολλές φορές στην γεμάτη δουλειές και υποχρεώσεις και με[...]

(photo: Κώστας Κωβαίος) Την περίοδο αυτή μαγειρεύουμε όσο γίνεται υγιεινά και νόστιμα. Μια καλή ιδέα είναι μια ελαφριά σαλάτα με φασόλια η οποία είναι εύκολη,[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα Για τις κροκέτες 300 γραμμάρια φέτα τριμμένη 2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1 ½ φλιτζάνι[...]

Υλικά (2-4 μερίδες) : 350 γρ. ζυμαρικό κοχύλι βρασμένο 225 γρ. τόνος από κονσέρβα 4 κρεμμυδάκια φρέσκα 150 ml γιαούρτι 1 κουταλάκι μέτριο κάρυ χυμός 1/2[...]

- 1 φλιτζάνι φάβα Σαντορίνης - 1 κρεμμύδι μετρίου μεγέθους - 1 κουταλιά αλάτι - 1 κουταλάκι κάρι  - 1 ποτήρι κόκκινο κρασί - 1 σκελίδα σκόρδο - 4 λιαστές[...]

Υλικά: Αγγούρι Ψωμί ολικής ή σικάλεως ή κρακεράκια στρογγυλά 3/4 κούπας μαγιονέζα χέλμανς 100γρ. τυρί κρέμα 1 κουταλιά ψιλοκομμένο κρεμμύδι 1 κουταλιά[...]

Υλικά: 200γρ. ζαμπόν σε φέτες 100γρ. σκληρό κίτρινο τυρί 1-2 σκελίδες σκόρδο 1 βρασμένο αυγό 1 κόκκινη πιπεριά ψημένη (βάζου) Λίγη μαγιονέζα Λίγο μαϊντανό[...]