Σαλατες, Ορεκτικα χωρις σπαγγετι

15/2/15 Tex Mex στραπατσάδα σήμερα. Λέγεται Migas και είναι ένα τυπικό Tex-Mex πιάτο που συνήθως σερβίρεται για πρωινό, αφού ένα από τα κύρια συστατικά είναι[...]

Για τη σαλάτα: Μισό μάνγκο καθαρισμένο & κομμένο σε κυβάκια 1 ματσάκι ρόκα κόκκινη 1 λόλα 1 κούπα κόκκινα φασόλια (φρέσκα & μαγειρεμένα ή από[...]

4 πιαντινες (ή αράβικες πίτες ή τορτίγιες ) 4 φλιτζ. πράσινη σαλάτα 4 φέτες λόντζα (λόνζα, λούντζα) 8 αγγουράκια τουρσί κομμένα στη μέση 20 ελιές πράσινες[...]

17/2/15 Χωνάκια τορτίγιας με ταραμοσαλάτα. Κάτι σαν τα τρίγωνα πανοράματος σε αλμυρή και νηστίσιμη παραλλαγή. Συστατικά 1 συσκευασία πίτες καλαμποκιού 100gr.[...]

Εύκολη ομελέτα πολύ νόστιμηΥλικά Μερίδες 2 Υλικά 5 αυγά 1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο καρέ ψιλό 3 πατάτες κομμένες σε κυβάκια ελαιόλαδο Εκτέλεση [...]

Για 2-3 άτομα Προσθήκη βασικών συστατικών στα ψώνια μου Βασικά συστατικά μαρούλι | ρόκα | αγγούρι | ντομάτα Διαφημίσεις 6-7 φύλλα ρόκας 4-5 φύλλα μαρουλιού[...]

Μία διαφορετική παρασκευή της δικιάς μας χωριάτικης σαλάτας για τις ώρες της λιγούρας. Τι χρειαζόμαστε: ντομάτες φέτα ελαιόλαδο ξύδι βαλσάμικο αλάτι ρίγανη[...]

ΥΛΙΚΑ 3 πίτες αραβοσιτάλευρου (τορτίγια), 300γρ. χοιρινός κιμάς, λάχανο (κραμπί), 3 γεμάτες κουταλιές γιαούρτι, 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο, 2 φρέσκα κρεμμυδάκια,[...]

Εύκολη ομελέτα πολύ νόστιμη δεν θα πιστεύετε τι τρώτε σε γεύση!! Μερίδες 2 Υλικά 5 αυγά 1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο καρέ ψιλό 3 πατάτες κομμένες σε κυβάκια[...]

Μια εύκολη και θρεπτική σαλάτα για το γεύμα στο γραφείο ή αν ψάχνετε κάτι γρήγορο για το βράδυ. Μια πιο χορταστική εκδοχή είναι να τυλίξετε τη σαλάτα μέσα σε[...]

Εύκολη ομελέτα πολύ νόστιμη που αν την δοκιμάσετε θα την φτιάχνετε συνέχεια !!! Υλικά Μερίδες 2 Υλικά 5 αυγά 1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο καρέ ψιλό 3 πατάτες[...]

Εύκολη ομελέτα πολύ νόστιμη δεν θα πιστεύετε τι τρώτε σε γεύση!! Μερίδες 2 Υλικά 5 αυγά 1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο καρέ ψιλό 3 πατάτες κομμένες σε κυβάκια[...]

4 αυγά 100γρ. σπανάκι 50γρ. μπέικον σε κύβους 2 κ.σ. παρμεζάνα τριμμένη ¼ φλιτζ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι Σοτάρουμε ελαφρά το μπέικον στο ελαιόλαδο.[...]

1 μαρούλι 200 γραμμάρια μπέικον 1 πακέτο τορτίγιες 1 κονσέρβα καλαμπόκι 1 κονσέρβα φασόλια κόκκινα 1 κρεμμύδι 1 κουταλιά της σούπας λάδι 1 κουταλιά της σούπας[...]

500 γρ γαρίδες καθαρισμένες και γραμμένες 8 φύλλα από μαρούλι κομμένα 1 φλ καλαμπόκι βρασμένο 8 ντοματινια κομμένα 1 αβοκάντο σε κύβους 1/4 φλ κολιαντρο 1[...]

Για 4-6 άτομα 1 μαρούλι 200 γραμμάρια μπέικον 1 πακέτο τορτίγιες εμπορίου 1 κονσέρβα καλαμπόκι 1 κονσέρβα φασόλια κόκκινα 1 κρεμμύδι 1 κουταλιά της σούπας[...]

ΥΛΙΚΑ: 1 ώριμο αβοκάντο 1 κόκκινη τομάτα μετρίου μεγέθους 1 πιπεριά πράσινη "κέρατο" ή κόκκινη (προαιρετικά) 1 σκελίδα σκόρδο τριμμένο 1 κομματάκι πιπερόριζα[...]