Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ξυδι

Συστατικά Για το πιάτο 330 γρ. φάβα 30 γρ. κρεμμύδι καραμελωμένο λίγη κάππαρη τηγανητή λίγο τσάιβς, ψιλοκομμένο Για τη φάβα 300 γρ. φάβα 850 γρ. νερό 150 γρ.[...]

Υλικά συνταγής 250γρ. φασόλια 1 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 1 φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο 1 πράσινη πιπεριά κομμένη σε κύβους ½ πιπεριά καυτερή ψιλοκομμένη ½[...]

ΥΛΙΚΑ Για τη σαλάτα 1 σακούλι διάφορα σαλατικά, 1 πιπεριά κέρατο κομμένη     σε φέτες, 2 κουταλιές goji berries, 1/3 φλ. κους κους. Για το ντρέσινγκ καφέ 1/3[...]

Μπορεί ο Ποπάυ να έτρωγε κάθε μέρα σπανάκι για να διατηρήσει τους μυς του, αλλά βοηθούσε, χωρίς να το ξέρει, και τη μνήμη του. Σύμφωνα με νέα έρευνα η[...]

Υλικά 1 μέτριο παξιμάδι ολικής αλέσεως 1 λίγο ώριμη ντομάτα 50 γρ φέτα χαμηλών λιπαρών 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη 1 κουταλιά της σούπας κάππαρη 1 κουταλιά[...]

Το μυστικό για το σωστό ταμπούλι είναι να μουλιάσετε το πουργούρι μαζί με το λεμόνι. Σημαντικό επίσης είναι να χρησιμοποιήσετε φρέσκο μυρωδάτο μαϊντανό και να[...]

Λίγα λόγια για την ιστορία Ανέκαθεν ο άνθρωπος συντηρούσε την τροφή του. Από τον πρώτο κυνηγό που, καθώς δεν μπορούσε να φάει όλο το θήραμά του, το ξέραινε[...]

Υλικά ½ πακέτο Medium Egg Noodles 1 κρεμμυδάκι 2 καρότα 1 κόκκινη πιπεριά 4 φλ. κομμένα διάφορα φύλλα μαρουλιού Για το ντρέσινγκ 1/3 φλ. ελαιόλαδο 2 κουταλιές[...]

Σ ε αυτή τη σαλάτα με ρεβίθια και κριθαράκι τα ντοματάκια προσφέρουν δροσιά και γεύση, ενώ την κάνουν ακόμα πιο λαχταριστή για τα παιδιά.   Χρόνος[...]

YΛΙΚΑ 1 «καρδιά» μαρουλιού 1 μαρούλι τύπου iceberg 1 δέσμη ρόκα 100 γρ. σύκα κομμένα στη μέση 70 γρ. χαλλούμι ¼ ρόδι τους σπόρους κρέμα βαλσαμικού ξιδιού[...]

Υλικά 2-3 πατάτες λάδι αλάτι ρίγανη (προαιρετικά) Εκτέλεση Καθαρίζετε τις πατάτες και τις κόβετε πολύ λεπτές (1 mm) είτε με μαχαίρι είτε με το λεγόμενο[...]

Δοκιμάστε τες έτσι ακριβώς και θα ξετρελαθείτε από την καταπληκτική γεύση τους !!!! Υλικά Ομοιόμορφες πατάτες -ανάλογα τις μερίδες που θέλετε -εγώ έβαλα 5 .[...]

ΥΛΙΚΑ Φρέσκα πράσινα λαχανικά (χόρτα ανάλογα με την εποχή ή ό,τι αρέσει στον καθένα), 1-2 κουταλιές goji berries, ½ φλιτζάνι καρυδόψιχα, ¼ φλιτζάνι κάσιου[...]

Υλικά 2 παξιμάδια ολικής άλεσης 6 ντοματίνια 1 ντομάτα ½ πιπεριά 120γρ φέτα Λίγα φύλλα baby ρόκα 3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο Λίγη ρίγανη Εκτέλεση Βρέχουμε λίγο[...]

Υλικά Συνταγής 15 πατάτες baby φρέσκες ελαιόλαδο άνθος αλατιού δεντρολίβανο ρίγανη Εκτέλεση Για τις τσακιστές πατάτες φούρνου, πλένουμε πρώτα τις μικρές[...]