Σαλατες, Ορεκτικα χωρις φασολια αβοκαντο φιδε

2 καλαμάκια η σουβλάκια η ξυλάκια απο κρεωπόλη μπούτι κοτόπουλο 1 χούφτα Κράνμπερι αποξηραμένα Μπαλσάμικο Πεκορίνο τυρί 1 συσκευασία Πράσινη σαλάτα τις[...]

περισσεύματα κοτόπουλου 3-4 μαρουλόφυλλα ψιλοκομμένα 2 κούπες άσπρο λάχανο ψιλοκομμένο αλάτι πιπέρι πάπρικα Για τη σως 1 κ.σ. balsamico 1 κ.σ. μουστάρδα 2[...]

Υλικά για το μπέργκερ με ψητά λαχανικά 4 ψωμάκια μπέργκερ 4 φέτες από μανιτάρι πλευρότους 4 φέτες κολοκυθιού 4 φέτες από μελιτζάνα φλάσκα 4 φέτες ντομάτας[...]

Για τη σάλτσα 2 κουταλιές της σούπας ξύδι βαλσάμικο καλής ποιότητας 1/4 φλιτζανιού παρθένο ελαιόλαδο 1 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα Dijon αλάτι και πιπέρι[...]

1 φάκελο κρεμμυδόσουπα 1 μαρούλι κομμένο σε μέτρια κομμάτια 2 φέτες μανούρι ή άλλο κατσικίσιο τυρί 150 ml ξύδι μπαλσάμικο 150 ml ελαιόλαδο 2 κουτ. σούπας[...]

μαρούλι 1 ντομάτα λίγη φέτα 5-6 καρύδια χοντροκομμένα λίγο σουσάμι 2 ραπανάκια αλάτι ρίγανη λίγες φλούδες παρμεζάνας κρουτόν 1/2 ποτήρι ελαιόλαδο 1/3 ποτηριού[...]

Παρότι καινούργιος σας ανεβάζω μία γκουρμέ σαλάτα. Θα εντυπωσιάσετε με την διαφορετική γεύση και εμφάνιση... Τι χρειαζόμαστε: 1 ματσάκι ρόκα 3-4 ξερά σύκα[...]

Από τις πιο υγειινές τροφές, το σταμναγκάθι, κλασική Κρητική λιχουδιά, καλό είναι να μπαίνει στο τραπέζι μας όσο συχνότερα γίνεται. Τι χρειαζόμαστε:[...]

Τι χρειαζόμαστε: 1 μεγάλο μαρούλι 4-5 ξερά δαμάσκηνα 4-5 ξερά σύκα 100 gr γραβιέρα Για την σως: 1,5 κουταλιά της σούπας μέλι 3 κουταλιές της σούπας λάδι 1[...]

Έχει γίνει της μόδας ο συνδυασμός σπανάκι-ρόκα αλλά μέχρι να τον χορτάσουμε ας παραθέσω κι εγώ τη δική μου version Τι χρειαζόμαστε: 1/2 κιλό σπανάκι (τρυφερά[...]

Για τους λάτρεις της ρόκας, μια κάπως γλυκόξινη σαλάτα χάρη στο μέλι και το μπαλσάμικο! Την εμπνεύστηκα χάριν της λαχτάρας μου για κάτι ξινό αλλά παράλληλα με[...]

Εύκολη σαλάτα με υπέροχη γλυκόξινη γεύση! Τι χρειαζόμαστε: φρέσκο μαρούλι μαρούλι κατσαρό 1/2 κιλό φράουλες κομμένες στα δύο ή στα τέσσερα 150-200 γρ. τυρί[...]

Μια ωραιότατη πατατοσαλάτα με εξωτικές νότες και ανατολίτικη νοστιμιά. Δροσερή και εύγευστη, ιδανική για να συνοδεύσει τα ανοιξιάτικα και καλοκαιρινά γεύματα.[...]

Μια τέλεια τάρτα που είναι ιδανικό ορεκτικό για παραδοσιακό Ελληνικό τραπέζι! Τι χρειαζόμαστε: 3 μεγάλα Κρητικά παξιμάδια 1 ντομάτα τριμμένη ή μισό κουτί[...]

Συνοδεύει τέλεια όλες τις πράσινες σαλάτες Τι χρειαζόμαστε: 100 gr λιαστές ντομάτες Λίγο λάδι Λίγο νεράκι Ξυδι μπαλσάμικο Μέλι Χτυπάμε όλα τα υλικά στο multi[...]

Πεντανόστιμα και κυρίως πανεύκολα αλμυρά κριτσίνια με πάστα ελιάς. Δοκιμάστε τα, θα γίνουν το αγαπημένο σας σνακ. Τι χρειαζόμαστε: 1 πακέτο του κιλού σφολιάτα[...]

1 μαρούλι 1 iceberg 1 λόλα 3 φύλλα ρόκας λίγο λάχανο σουσάμι παρμεζάνα κρουτόν Για τη σως 1/2 ποτήρι ελαιόλαδο 1/2 ποτήρι ξύδι balsamico 1 κουταλιά γεμάτη[...]

Γευστικότατη, είναι ιδανική και για τραπέζια με φίλους! Τι χρειαζόμαστε: 2 σαλάτες 1 στήθος κοτόπουλου ψητό κρουτόν 3 κ. σουπας παρμεζάνα Για τη σως 4 κ.[...]

Μία εκδοχή της γνωστής πολυαγαπημένης σαλάτας!! Τι χρειαζόμαστε: 1 μαρούλι 2 φετες ψωμί για τοστ 2 κουταλιές σούπας παρμεζάνα στηθος κοτόπουλου αλάτι καλαμπόκι[...]

Μια γευστική απογείωση με πολύ πλούσια γεύση! Τι χρειαζόμαστε: 1 μεγάλο μαρούλι, 1 ματσάκι ρόκα, 2 κουταλιές καλαμπόκι βρασμένο, 1 σακουλάκι κουκουνάρι, 2-3[...]

300 γρ. μπρόκολο ωμό 1 κόκκινη πιπεριά 1 μεγάλο μήλο 30 γρ. κουκουνάρι 25 γρ. ελαιόλαδο 15 γρ. λευκό μπαλσάμικο 1 κ.γ. μέλι 1,5 κ.γ. μουστάρδα αλάτι πιπέρι[...]

Μία εξαιρετική σαλάτα που σερβίρεται σε "φάκελλο" ελαφρά ψημένης αραβικής πίτας! Για φίλους του τόνου! Τι χρειαζόμαστε: 100 γρ. μαγιονέζα λάδι 25 γρ. κάππαρη[...]

200 γρ. φάβα 1 μεγάλο κρεμμύδι 2 τσιμπιές αλάτι 1/2 κουτ.γλ. κουρμουμά 1/4 κουτ.γλ. τζιντζερ 1 τσιμπιά θυμάρι 1/2 ποτήρι του κρασιού ελαιόλαδο Για το[...]

1 κιλό μελιτζάνες (καλύτερα να είναι φλάσκες) 1 αυγό 30 ml ελαιόλαδο 1 κ.σ. μέλι 1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη 2 γεμάτες κ.σ. αλεύρι 2 γεμάτες κ.σ. φρυγανιά[...]

Λόλα Ρόκα Λάχανο άσπρο Λάχανο μωβ Καρότο Ντοματάκια τσέρι Φιλέτο πορτοκάλι Κοτόπουλο σχάρας Τυρί παρμεζάνα Κρουτόν Αλάτι Πιπέρι Σάλτσα : 1/2 κρασιού λάδι λάδι[...]