Σαλατες, Ορεκτικα χωρις σπαγγετι σουσαμελαιο ντοματα πατατα

Υλικά (Σερβίρει 4 ) Για τη σάλτσα: 1/4 φλ. ελαιόλαδο 5 κ.σ. χυμό πορτοκάλι 1 κ.σ. μουστάρδα Dijon 1 κ.σ. φρέσκο εστραγκόν 1/2 κ.σ. πάπρικα 1 σκελίδα σκόρδο[...]

για τις σπαλομπριζόλες 2 σπαλομπριζόλες 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. βούτυρο αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι για τη σαλάτα μανιταριών 8 μεγάλα λευκά μανιτάρια σε φέτες[...]

Υλικά: 3-4 αντίβ (σικορέ) 1-2 σκελίδες σκόρδο 1 γενναία κουταλιά της σούπας μουστάρδα dijon (ξέρετε, την καυτερή) ξίδι (με εστραγκόν), ελαιόλαδο (η[...]

Φρέσκια πράσινη πολύχρωμη σαλάτα Υλικά: 1 πακετάκι φρέσκια βαλεριάνα 1 μεγάλο καρότο τριμμένο 1 βουβαλίσια μοτσαρέλα σε κομματάκια Αγουρέλαιο 1 κουταλάκι του[...]

Δροσερή και άκρως καλοκαιρινή! Υλικά για 2 άτομα: 300 γραμμάρια ραπανάκια πλυμένα σε φέτες 3 μεγάλα καρότα πλυμένα, καθαρισμένα, κομμένα σε μπαστουνάκια Μισό[...]

ΥΛΙΚΑ Για τη σαλάτα 1 σακούλι διάφορα σαλατικά, 1 πιπεριά κέρατο κομμένη     σε φέτες, 2 κουταλιές goji berries, 1/3 φλ. κους κους. Για το ντρέσινγκ καφέ 1/3[...]

ΥΛΙΚΑ Για τη σαλάτα 1 σακούλι διάφορα σαλατικά, 1 πιπεριά κέρατο κομμένη     σε φέτες, 2 κουταλιές goji berries, 1/3 φλ. κους κους. Για το ντρέσινγκ καφέ 1/3[...]

για τη σαλάτα 1 ρίζα μαρούλι ½ ρίζα λόλο ρόσο ½ ρίζα λόλο πράσινο ή γαλλική σαλάτα 1 φλιτζ. iceberg κομμένο μερικά φύλλα ρόκας 1 νεκταρίνι για τη σως ½[...]

Υλικά (Σερβίρει 4 ) Μαρούλι ή ρόκα ή λόλα ή όλα μαζί 2 παξιμάδια ολικής αλέσεως ανθότυρο ή παρμεζάνα (όσο θέλουμε) κουκουνάρι(προαιρετικά) Για την σάλτσα: 2[...]

Καναπεδάκια με σύκα και ζαμπόν   Υλικά 2 κοτσάνια εστραγκόν 2 σύκα (περ. 100 γρ. το καθένα) 60 γρ. φρέσκο τυρί Αλάτι, πιπέρι 1-2 κ. γ. μέλι 4 φέτες ψωμί τοστ[...]

Υλικά 1 κρόκος αυγού 1 πρέζα αλάτι 1 πρέζα λευκό πιπέρι 250ml σπορέλαιο (αραχιδέλαιο, ηλιέλαιο, καλαμποκέλαιο) ή εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο 2 κ.κ. ξίδι από[...]

Για 4-6 άτομα 3 μεγάλα παντζάρια κόκκινα 3/4 φλιτζανιού ξίδι από λευκό κρασί 3/4 φλιτζανιού λευκό κρασί 3/4 φλιτζάνι νερό 1/3 φλιτζανιού καστανή ζάχαρη 1[...]

4 μέτρια καρότα κομμένα 16 baby καρότα 250 γρ έτοιμη ανάμεικτη σαλάτα (από το σουπερ-μάρκετ) αλάτι , πιπέρι Σος Γιαούρτι 200 γρ γιαούρτι λίγο κόλιανδρο φρέσκο[...]

Εντυπωσιακή, πρωτότυπη, υγιεινή, πεντανόστιμη! Τι χρειαζόμαστε: 3 πιπεριές μεγάλες (κίτρινες, κόκκινες, πορτοκαλί ή ανάμικτες για πιο πολύ χρώμα) 2 κουταλιές[...]

Υλικά (6 μερίδες) : 6-8 αυγά κόκκινα πασχαλινά 2 φλιτζ. τσαγιού μαγιονέζα 2 κουτ. σούπας κάπαρη ξαρμυρισμένη 2 βρασμένα καρότα πολύ ψιλοκομμένα 3 κουτ. σούπας[...]

 Πόσες φορές δεν έχετε πετάξει τη φέτα γιατί δεν έχετε προλάβει να τη φάτε; Με αυτή τη συνταγή έχετε πάντα φρέσκια φέτα στο ψυγείο σας και δεν[...]

p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120%; } Ειναι ενα πιατο με τις μισες θερμιδες της κις λορεν και πλουσιο σε πρωτεινες,ασβεστιο και φωσφορο. Υλικα για 4[...]

Εναλλακτικές για spring rolls υπάρχουν πολλές και η διαδικασία πάνω κάτω είναι πάντα η ίδια. Φαντασία, λοιπόν, και ξεκινάμε! Εάν επιθυμούμε τα ρολάκια μας[...]

Υλικά (2 μερίδες) : 2 κουταλιές μαγιονέζα 1 κουταλιά μουστάρδα Ντιζόν 1 κουταλάκι λευκό ξύδι 1/4 κουταλάκι ζάχαρη 1 κουταλάκι εστραγκόν φρέσκο ψιλοκομμένο ή[...]