Σαλατες, Ορεκτικα χωρις σπαγγετι σουσαμελαιο μανταρινι μακρυκοκκο

1 πακέτο καπνιστό στήθος πάπιας (125 γραμμάρια σε φέτες) 4 ξερά σύκα κομμένα σε καρεδάκια 80 γραμμάρια κουκουνάρια 1 γαλλική σαλάτα ½ ρόδι καθαρισμένο 1 λόλα[...]

1 μαρούλι iceberg μεγάλο ½ ρίζα μαρούλι ή σγουρή σαλάτα ½ ρόδι (οι σπόροι του) ½ φλιτζ. καρύδια σπασμένα ½ φλιτζ. κεφαλοτύρι τριμμένο 3 κ.σ. κρέμα βαλσαμικού[...]

24/2/15 Σαλάτα Panzanella με κοτόπουλο και μήλο. Μια σαλάτα που πραγματικά αξιοποιεί ότι έχουμε από περισσεύματα, μας χορταίνει, μας δίνει ενέργεια και μας[...]

30/3/16 Σαλάτα κριθάρι με ρόδι και ψητή κολοκύθα που μπορεί να σερβιριστεί κάλλιστα σαν συνοδευτικό για ψητό κρέας ή σαν κύριο γεύμα. Το κριθάρι είναι[...]

ΥΛΙΚΑ 1 έτοιμη σαλάτα πλυμένη και κομμένη 1/2 κονσ. καλαμπόκι λίγες φέτες προσούτο 1 ρόδι 2 αυγά 3 κουτ. κατίκι κρουτόν ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΩΣ μπαλσάμικο σε[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Αυτές τις μέρες οι γιορτινές σαλάτες έχουν την τιμητική τους. Άλλη μία με κόκκινο λάχανο να συνοδεύσετε τα τραπέζια που θα κάνετε στους[...]

YΛΙΚΑ 1 μεγάλη μελιτζάνα Eλαιόλαδο 4 πιπεριές Φλωρίνης 2 κ.γ. κάπαρη ½ κρεμμύδι 2 κ.σ. ξύδι από κόκκινο κρασί 1 κ.γ. νοστιμιά Maggi 2 χούφτες ρόκα[...]

Στους καιρούς που ζούμε όλα είναι άφθονα και πλούσια... Γιατί να μην είναι και οι σαλάτες μας; Έτσι και εμείς, κόντρα στην λιτότητα, φτιάξαμε σαλάτα που έχει[...]

½ λάχανο λεπτοκομμένο 1 ρίζα μαρούλι ½ ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένα φύλλα 1 κούπα σπόροι ροδιού (1 ρόδι μεγάλο) 1 κόκκινη πιπεριά σε μικρά κομμάτια 6-8 κ.σ.[...]

Στους καιρούς που ζούμε όλα είναι άφθονα και πλούσια... Γιατί να μην είναι και οι σαλάτες μας; Έτσι και εμείς, κόντρα στην λιτότητα, φτιάξαμε σαλάτα που έχει[...]

1 ρίζα μαρουλιού ή σγουρή σαλάτα 1 ματσάκι ρόκα ½ ρόδι 1 κεσεδάκι ντοματίνια ή 2 ντομάτες ½ αγγούρι ½ φλιτζ. άνηθος ψιλοκομμένος βινεγκρετ μελιού Πλένουμε[...]

Η σαλάτα είναι το καλύτερο συνοδευτικό για κάθε φαγητό! Εκτός από πλούσια πηγή βιταμινών και αντιοξειδωτικών, απαραίτητα στοιχεία για καλή υγεία και σωστή[...]

συνολικός χρόνος: 80' χρόνος προετοιμασίας: 20' χρονος μαγειρέματος: 60' υλικά 1 κούπα πλιγούρι 2 ώριμες ντομάτες ψιλοκομμένες 1 αγγούρι ψιλοκομμένο 1 πιπεριά[...]

Υλικά (Σερβίρει 4 ) Μαρούλι ή ρόκα ή λόλα ή όλα μαζί 2 παξιμάδια ολικής αλέσεως ανθότυρο ή παρμεζάνα (όσο θέλουμε) κουκουνάρι(προαιρετικά) Για την σάλτσα: 2[...]

Πράσινα λαχανικά, ρόδι, νόστιμο χαλούμι και ένα διαφορετικό dressing με συστατικό κλειδί το πετιμέζι! Δοκίμασέ την... Εύκολη 30 Λεπτά 4μερίδες 1 1 0 0 0[...]

σαλατικά της αρεσκείας μας (ποσότητα αρκετή για 4 άτομα: π.χ. 1 λόλα, 1 σαλάτα, 1 μικρό μαρούλι) 6-8 φέτες καπνιστή γαλοπούλα ή άλλο αλλαντικό της αρεσκείας[...]

Και αυτή από τις αγαπημένες μου σαλάτες Υλικά 1 λόλα πράσινη 1 λόλα κόκκινη 1 πράσινη σαλάτα (Γαλλική) ½ Ρόδι, τα σπόρια 150 γρ ανθότυρο σε κύβους Για το[...]

19/12/14 Πικάντικη γιορτινή σαλάτα με ρόδι για το εορταστικό τραπέζι και όχι μόνο. Συστατικά   2 πράσινα μήλα κομμένα σε κυβάκια 1 μέτρια ρίζα φινόκιο,[...]