Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ψιχα γκρειπφρουτ κοκτειλ

Όταν είσαι εργαζόμενος/νη και το μεσημέρι σχολάς απ' την δουλειά σου και δεν ξέρεις τι να μαγειρέψεις? Αυτή η συνταγή εκτός ότι είναι πολύ οικονομική, ειναι[...]

Ένα νόστιμο ευκολο πηλιορίτικο φαγάκι! Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό σπανάκι 1/2 κιλό σέσκουλα 1 ματσάκι μαιδανό 8 αυγά 4-5 κρεμμυδάκια φρέσκα 1 κρεμμύδι ξερό 1/2[...]

Σπανάκι - καλό Πορτοκάλι - καλό Σκόρδο - καλό! Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό σπανάκι με ολόκληρα τα φύλλα 1 μεγάλο πορτοκάλι κομμένο σε 8 φέτες 2 σκελίδες σκόρδο[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα Ένα κιλό πατάτες 150 γραμμάρια τριμμένο κεφαλοτύρι Τρία αυγά Φρυγανιά 1 ματσάκι σπανάκι ψιλοκομμένο Ένα κρεμμύδι Μαϊντανός Αλάτι Πιπέρι[...]

Ένα πολύ νόστιμο και υγιεινό πιάτο. *κατάλληλο για βίγκανς Τι χρειαζόμαστε: 2 μανιτάρια πορτομπέλο 100 γρ. φρέσκο σπανάκι, καλά πλυμένο 2 φρέσκα κρεμμύδια,[...]

3 φύλλα σπανάκια ½ ματσάκι ρόκα 4-5 ντοματάκια Σαντορίνης 1 καρότο 200 γρ. φασολάκια φρέσκα Καθαρίζουμε και βράζουμε τα φασολάκια σε αλατισμένο νερό για 10[...]

1 μεγάλο κουνουπίδι 100γρ. σπανάκι 250ml μαγιονέζα χυμός ενός λεμονιού μαϊντανός κάρδαμο αλάτι και πιπέρι Βράζετε το κουνουπίδι σε άφθονο νερό για 10 λεπτά.[...]

2 φιλέτα από λαβράκι 2 κουταλιές πάστα ελιάς σπανάκι ρόκα 4-5 ντοματίνια 1 φρέσκο κρεμμυδάκι άνηθο Ελαιόλαδο λευκό κρασί Σοτάρουμε ελαφρώς το φιλέτο και[...]

Ρολά από σπανάκι Μαρούλια Ρόκα για το Ντρέσινγκ ½ φλυτζάνι ξύδι βαλσάμικο 1 φλυτζάνι ελαιόλαδο 1 κουταλιά του γλυκού μουστάρδα λίγο εστραγκόν αλάτι Κόβουμε σε[...]

Σαλάτα με θαλασσινά   Υλικά φρέσκο σπανάκι λάχανο κινέζικο πράσινα λαχανικά σπαράγγια από κονσέρβα γαρίδες φασολάκια φρέσκα Εκτέλεση Σε μια σαλατιέρα[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 2 κουταλιές έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 2 κουταλιές ξύδι από λευκό κρασί 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο 2 κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό 3[...]

3 παντζάρια 1/2 φλ.τσ. ανθότυρο σε κομματάκια 2 φλ.τσ. τρυφερά φύλλα σπανάκι μισή σκελίδα σκόρδο τριμμένο 2 κ.σ. καρύδια χοντροκομμένα 3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ.[...]

Σαλάτα με φακές και σπανάκι Άτομα:4, Χρόνος προετοιμασίας:10’, Χρόνος βρασίματος: 15’, Κόστος: 3,00 € ΥΛΙΚΑ : 200 γρ. φακές 100 γρ. φρέσκο σπανάκι 2[...]

Καλημέρα!!! Αυτή την ομορφιά (και νοστιμιά εννοείται, το έκανα και σε μεγάλη ομελέτα φούρνου) την "τσίμπησα" στο ατιμούλικο το pinterest και πολύ με ξεσήκωσε,[...]

ΥΛΙΚΑ για 2 άτομα -1 κονσέρβα τόνο σε νερό -120 γρ. ξερά φασόλια -2 αυγά βρασμένα σφιχτά -200 γρ. τρυφερό σπανάκι -10 ντοματίνια -1 κ.γ. ξαρμυρισμένη κάπαρη[...]

Υλικά 4-6 μέτριες π ατατες 2-3 σκελίδες σκόρδο ελαιόλαδο ξύδι αλάτι λίγο πιπέρι Εκτέλεση Βράζουμε τις πατάτες για 20 λεπτα περίπου , τις ελέγχουμε με ένα[...]

Υλικά: 2 στήθη κοτόπουλου φιλέτο Σπανάκι baby 4 κρεμμυδάκια φρέσκα σε λεπτές ροδέλες 1 κούπα κομμένες φράουλες 1 μήλο κομμένο σε φέτες 1/2 κούπα καρύδια[...]

Υλικά: 250γρ. πένες άβραστες 300-400γρ. ντοματάκια ή ντομάτες 500γρ. φασόλια βρασμένα 300γρ. σπανάκι φύλλα καθαρό 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες Ελιές θρούμπες[...]

Έχει υποβληθεί από Jabe    Τετάρτη, 15/10/14 Υλικά1 κιλό κολοκύθι τριμμένο1 κιλό σπανάκι ψιλοκομμένο1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη1 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένο2[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 4 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος ½ φλιτζάνι του τσαγιού χοντροκομμένα καρύδια φρεσκοτριμμένο πιπέρι 4 φλιτζάνια του τσαγιού πλυμένο[...]