Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ζαχαροκαλαμο γιγαντες φουντουκι

Υλικά 3 κούπες βρασμένα μαυρομάτικα 1 αβοκάντο κομμένο σε κυβάκια 1 κούπα ψιλοκομμένη ρόκα 1 γλυκιά πιπεριά ψιλοκομμένη 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι Για το[...]

2 αγγούρια κομμένα σε χοντρές φέτες 1 ½ εκ. 150 γρ. ζάχαρη 150 ml ξίδι από λευκό κρασί ή μηλόξιδο 1 κ.γ. σπόρους κόλιανδρου 1 κ.γ. διάφορους κόκκους πιπεριού[...]

Απο την Μαρια Κυριμλιδου. Το παντζάρι αποτελεί ένα ακόμη «φάρμακο» της φύσης, που βοηθά εναντίον πολλών παθήσεων και είναι ευεργετικό για την υγεία[...]

1 κιλό πιπεριές διαφόρων ειδών Πιπερίτσες καυτερές για όσους αρέσουν τα πικάντικα. * προαιρετικό 3 καρότα καθαρισμένα και κομμένα σε λωρίδες 5 σκελίδες σκόρδο[...]

Λάχανο (κατά βούληση) Κόκκινο λάχανο (κατά βούληση) 1 πιπεριά Φλωρίνης (ή δύο) 1 Πράσινη πιπεριά 1 κίτρινη πιπερια 1/2 Καυτερή πιπεριά 2-3 καρότα Λιγο Σέλινο[...]

1/2 μικρό λάχανο 2 καρότα 1/2 κρεμμύδι ξερό 100 γρ ραπανάκια κόκκινα 1 κόκκινη πιπεριά 1 μικρό μαρούλι 4 κ.σ. κόκκινα φασόλια βραστά 4 κ.σ. καλαμπόκι 4 κ.σ.[...]

Υλικά 1/2 μάτσο γλυστρίδα 1 τομάτα (κατά προτίμηση pomodoro) ή 1/2 κούπα τοματίνια 1 μικρό φρέσκο κρεμμυδάκι 8 φύλλα δυόσμου 1/2 αβοκάντο 1/2 παξιμάδι ολικής[...]

Υλικά: 500 γρ. μανιταρια αγάρικα (στρογγυλά λευκά) 2 μετρια κυδώνια 5 ξερα δαμασκηνα (προαιρετικά) 2 κρεμμύδια 1/2 κούπα λάδι 1 ξυλακι κανέλα 4 γαρύφαλλα 1[...]

Υλικά -1 αγγούρι ή 5 μικρά αγγούρια -1 κουταλάκι γλυκού αλάτι -100 γρμ. άσπρο ξύδι ή μηλόξιδο -100 γρμ. ζάχαρη Εκτέλεση Με ένα μαντολίνο ή με[...]

Απλή , δροσερή και χορταστική σαλάτα ταιριάζει απόλυτα με ψάρια και κρεατικά αλλά και μόνη της αποτελεί ένα γεύμα . Δοκιμάστε την και θα γίνει η αγαπημένη σας[...]

21/10/14 Μπροκολοσαλάτα εύκολη για σήμερα. Αγαπημένο το μπρόκολο κάθε που χειμωνιάζει, μαζί και το κουνουπίδι βέβαια. Κι όσο σκέφτομαι πόσο με εκνεύριζε[...]

Ανάμικτη σαλάτα δροσερή και απολαυστική που μπορεί να συνοδεύσει οποιοδήποτε φαγητό ή να αποτελέσει ένα ελαφρύ γεύμα από μόνη της. Το μυστικό είναι βέβαια η[...]

Υλικά -1 αγγούρι ή 5 μικρά αγγούρια -1 κουταλάκι γλυκού αλάτι -100 γρμ. άσπρο ξύδι ή μηλόξιδο -100 γρμ. ζάχαρη Εκτέλεση Με ένα μαντολίνο[...]

Mια σαλάτα τριπλή απόλαυση... γιατί ξέρεις καλά πως τα όσπρια είναι απαραίτητα στη διατροφή σου και οι παραδοσιακές σούπες δεν σου επιτρέπουν να τα βάλεις στο[...]

Μια πολύ ωραία, υγιεινή σαλάτα ~ ειδικά αν σας αρέσουν τα τουρσιά! Υλικά: Μισό κιλό μπρόκολο 1 φλυτζάνι ελαιόλαδο 2 φλυτζάνια μηλόξυδο (ή απλό ξύδι από κρασί)[...]

Υλικά 1 φλιτζάνι κόκκινο λάχανο 1 φλιτζάνι λευκό λάχανο 1 πορτοκάλι 3 κουτ. σούπας κουκουνάρι 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 κουτ. σούπας μηλόξυδο Αλάτι, πιπέρι[...]

μαρούλι ψιλοκομμένο κύβους ντομάτα κομμένη σε φέτες αγγούρι σε πιπεριές της προτίμησής σας 1 μήλο κομμένο σε κυβάκια κουκουνάρι μηλόξυδο ή μπαλσάμικο ή απλό[...]

Το τζίντζερ τουρσί λέγετε gari στην Ιαπωνία και σερβίρετε με σούσι. Δοκιμάστε να φάτε κομμάτια από το τουρσί ανάμεσα σε διαφορετικά είδη σούσι. Βοηθάει στο να[...]