Γλυκα χωρις φρουκτοζη σπανακι

Κορμός με ρυζογκοφρέτες, ταχίνι, μέλι και κακάο. Τι να πω γι’ αυτό το θεϊκό γλυκό. Είμαι τόσο μα τόσο περήφανη για την έμπνευση που είχα να χρησιμοποιήσω τα[...]

12 Απριλίου 2014 Σήμερα φτιάξαμε υπερ-σοκολατένιες λιχουδιές για το πασχαλινό μπαζάρ που διοργανώνει η Ζ.Ε.Η. Μαλακά μπισκότα με πραγματικά πολλή σοκολάτα![...]

Υλικά: 2 μεγάλα μήλα ψιλοτριμμένα (στην ψιλή πλευρά του τρίφτη) 2 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο τριμμένο σε σκόνη στο μπλέντερ 1 1/2 φλυτζάνι του τσαγιού[...]

8 συνταγές για υγιεινά γλυκά με λίγες θερμίδες Για να απολαμβάνουμε τα γλυκά χωρίς ενοχές για την υγεία αλλά και τη σιλουέτα μας, σας προτείνουμε μερικές[...]

150 γρ. βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου 200 γρ. μέλι 2 μεγάλα αυγά 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 300 γρ. αλεύρι ολικής 1 κ.γ. αλάτι 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 350[...]

Το πρωινό μας συνήθως αποτελείται από δημητριακά βρώμης με σοκολάτα, σε γάλα ή δημητριακά με ξερά φρούτα και ξηρούς καρπούς σε γιαούρτι!! Είναι το πιο γρήγορο[...]

90 γρ. λιωμένο βούτυρο + επιπλέον για το άλειμμα 400 γρ. βρώμη 80 γρ. καρύδα, τριμμένη 50 γρ. λιναρόσπορος 150 γρ. ψιλοκομμένοι ξηροί καρποί 50 γρ. κακάο ½[...]

Για 10 πιτακια: 1/2 σοκολάτα κουβερτουρα ψιλοκομμένη 1 κουταλιά της σούπας ταχίνι 1 κουταλιά της σούπας μέλι 1 κουταλιά της σούπας μαύρη ζάχαρη 1/2 κουταλάκι[...]

περισσοτερα Άκης Πετρετζίκης τεύχος 09 Καλοκαίρι 2019 περισσοτερα Χρήσιμα Θερμιδομετρητής Εποχικότητα Μαγειρικά μυστικά Μετατροπές Μετατροπές βάρους[...]

Γλυκά/ Νηστίσιμα/ Πάσχα/ Σνακ/ Τσουρέκι Νηστίσιμο τσουρέκι με μέλι και ταχίνι, γιατί  μου ζητήσατε συνταγή για υγιεινό τσουρέκι και εγώ, όπως έχετε καταλάβει,[...]

250 γρ. βούτυρο 3/4 φλ. μαύρη ζάχαρη 4 αβγά 1 κ.γ. βανίλια υγρή ή κάψουλα βανίλιας 4 κ.σ. γάλα 3 μέτριες πολύ ώριμες μπανάνες 1 κ.γ. σόδα μαγειρικής 1 κ.γ.[...]

3 κ.σ. νερό 2 κ.σ. λινάλευρο (ή λιναρόσπορος αλεσμένος) 1 3/4 κούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/4 κ.γ. μαγειρική σόδα 7 κ.σ. κακάο σε σκόνη 125 γραμμάρια[...]