Σαλατα μαρουλι με ντοματα

Υλικά 1 μαρούλι Μισό ματσάκι ρόκα Φέτες παρμεζάνα Κουκουνάρι ελαφρά καβουρτισμένο Καρύδι Ντοματίνια ή λιαστή ντομάτα Για τη σως 1/3 φ. καφέ λάδι 1 κ.σ κοφτή[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Είναι πολύ υγιεινό να συνδυάζουμε τα όσπρια και τους ξηρούς καρπούς στις πράσινες σαλάτες εφόσον μας εφοδιάζουν καθημερινά με τα πολύτιμα[...]

Είναι μια σαλατα που τιμούμε ιδιαιτέρως όταν ο καιρός δεν είναι πια  ζεστός,οπότε οι ντοματες είναι off...επιπλεον επειδή έχει ροκα και κοπανιστή είναι[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 5-6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα 1/2 χούφτα ρόκα ψιλοκομμένη 50 γραμμάρια φέτα ψιλοκομμένη 1 φλιτζάνι σπόρους ροδιού 10 ντοματίνια κομμένα[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Για τη σαλάτα 1 μαρούλι Παρμεζάνα θρυμματισμένη σε φέτες 1 πορτοκάλι κομμένο σε φέτες 1 ντομάτα κομμένη σε κύβους Για το ντρέσινγκ 2[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα 2 φύλλα κόκκινου λάχανου ψιλοκομμένα 4 αυγά βραστά κομμένα σε ροδέλες 1 τόνος σε λάδι 1 ντομάτα ψιλοκομμένη[...]

Μια γευστικότατη παραλλαγή της αγαπημένης μας σαλάτας του Καίσαρα που θα σας συναρπάσει. Τι χρειαζόμαστε: Μαρούλι Ρόκα Ελαιόλαδο Βαλσάμικο Ντοματίνια[...]

1 μαρούλι (το βάζουμε πρώτα σε ένα μπολ με άφθονο νερό και ξύδι) Τοματινια (όσα επιθυμείτε) 1 Πράσινη πιπέρια Οποίο άλλο λαχανικά επιθυμεί ο κάθε ένας μας..[...]

Υλικά 2 μεγάλα μαρούλια 1/2 βαζάκι λιαστή ντομάτα 4 φέτες ζαμπόν 250 γρ. μανιτάρια 1/2 κούπα μουστάρδα απαλή 4 κ.σ. μέλι Λάδι Νερό[...]

Εύκολη, γρήγορη και νόστιμη νηστίσιμη σαλάτα - κάνει και για παρέα. Τι χρειαζόμαστε: 1 μαρούλι 2 ντομάτες 1 μεγάλο αγγούρι 2 κ.σ. κάπαρη 150 γρ. κρουτόν (μισό[...]

Αυτή η σαλάτα είναι πολύ γρήγορη και εύκολη για όποιον θέλει κάτι πιο υγιεινό για μεσημεριανό ή για βραδινό. Τα υλικά φτάνουν για 2 άτομα. Σαλάτα με μαρούλι,[...]

Σήμερα δε θα κάνουμε κάτι το ιδιαίτερα συναρπαστικό. Παρόλα αυτά θα είναι ιδιαίτερα νόστιμο! Η μαρουλοσαλάτα σε μία ακόμα δροσερή και υγιεινή εκδοχή! Τις[...]

Για 2-4 άτομα 8-10 ντοματάκια 1/2 μαρούλι ψιλοκομμένο 4 κομμάτια φέτα θρυμματισμένα 8-10 φράουλες 1 χούφτα Για το ντρέσιγκ 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο[...]

Για 2-4 άτομα 50 γραμμάρια ελιές μαύρες 5 κουταλιές ελαιόλαδο 200 γραμμάρια κόκκινα φασόλια κονσέρβα Τυρί τσένταρ κομμένο σε λεπτές λωρίδες (προαιρετικά) 1[...]

Για 2-4 άτομα 1 ντομάτα ( κομμένη σε μικρά κομμάτια) 2 κουταλιές της σούπας ελιές (κομμένες σε φέτες) 2 κουταλιές της σούπας τυρί κατίκι Παξιμάδια μικρού[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 κονσέρβα τόνο 1 ψιλοκομμένο μαρούλι 2 ντομάτες 2 βραστές πατάτες 2 πιπεριές 1 κρεμμύδι Άνηθος Αλάτι Ξύδι Λάδι Δοκιμάστε μαζί με το[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Για τη σαλάτα 1 μαρούλι 300 γραμμάρια σπανάκι φρέσκο (μόνο τα τρυφερά φύλλα) 3-4 φέτες ψωμί για τοστ 150 γραμμάρια φέτα σε κομματάκια 80[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 200 γραμμάρια ελιές μαύρες 5 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κουταλιά ξίδι μπαλσάμικο 1 κουταλιά λιωμένες λιαστές ντομάτες 50 γραμμάρια κουκουνάρι[...]