Γλωσσα χωρις φλωρινης σαφραν κολοκυθοσποροι αλευρι

Υλικά (για 4 άτομα): 2 γλώσσες (ψάρι) 2 κουταλιές έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 1 κουταλιά φρέσκο βούτυρο 1 πατάτα 1 κολοκυθάκι 10 γραμ. πράσο ή[...]

Μιά πρωτότυπη, γρήγορη και πεντανόστιμη πρόταση... Μπορεί να γίνει και με φιλέτα πεσκανδρίτσας.. Δοκιμάστε την. Τι χρειαζόμαστε: 400 γραμμάρια φιλέτο γλώσσας 1[...]

Ελαφριά, νόστιμη, σχετικά γρήγορη, γίνεται στο φούρνο φυσικα. Τι χρειαζόμαστε: 1 κολοκύθι 1 καρότο 1 κρεμμύδι 1 πατάτα 4 γλώσσες 1/2 ποτήρι κρασί λευκό λίγο[...]

Εψαχνα ανα τα sites να βρω τη συνταγη, δεν βρηκα τίποτα και επειδη το "ζαχαρο" χτυπουσε κοκκινο εκεινο το βραδυ, επεσε θεια εμπνευση (μα που ειναι οι...[...]

Μια συνταγή απλή, ελαφριά και πολύ νόστιμη ακόμη και για όσους δεν αγαπούν ιδιαίτερα τα ψάρια. Τι χρειαζόμαστε: 4 μέτρια φιλέτα γλώσσα 4 μέτριες πατάτες χυμός[...]

Ιδανικό για όσες κάνουν δίαιτα. Τι χρειαζόμαστε: 4 φιλέτα γλώσσας, καταψυγμένα 2 κουταλιές λευκό ξηρό κρασί 50 γραμμ. πράσινες ελιές χωρίς κουκούτσι 1 ζωμό από[...]

Μια νόστμη παραλλαγή στο πανάρισμα. Τι χρειαζόμαστε: 4 φιλέτα γλώσσας αλάτι, πιπέρι και γλυκάνισμο κοπανισμένο Για το πανάρισμα: 2 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη και 2[...]

Κάποτε μαγείρευαν όλα τα μέρη του ζώου. Μάγουλα, ουρά,πόδια, κοιλιά, κεφάλι, γλώσσα! Κομμάτια ανείπωτης νοστιμιάς και πολύ οικονομικά. Ανήκω σε μια γενιά που[...]

Η γλώσσα είναι ένα από τα πιο νόστιμα ψάρια. Φιλετάρεται εύκολα, έχει λίγα αγκαθάκια και απολαυστική γεύση. Μπορούμε άνετα να την εντάξουμε στο διαιτολόγιό μας[...]

Υλικά: 4 γλώσσες (καθαρισμένες ολόκληρες) 3 κ.σ. μουστάρδα γλυκιά 1 κ.σ. μέλι 2 κ.σ. λευκό κρασί 1 κ.σ. κόκκους διαφόρων πιπεριών 1 κ.γ. μαντζουράνα 1[...]

1 γλώσσα γύρω στα 1,2 κιλά Για το ζωμό: 1κ.σ τριμμένο φρέσκο τζίντζερ. 3 μικρά ξερά κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 3 φρέσκο κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 2 – 3 μανιτάρια 1[...]

  Υλικά : 2 μεγάλες γλώσσες 1 σκελίδα σκόρδο 2 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένο 4-5 λιαστές ντομάτες σε μικρά κομμάτια 12 ελιές καλαμών σε μικρά κομμάτια 1 κ.σ.[...]

Μια ακόμα παραλλαγή για συνταγή φιλέτου ψαριού στο φούρνο. Εκτός από γλώσσα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φιλέτο ψαριού σας αρέσει. Υλικά: 1 πακέτο[...]

Αλλη μια ...δυσκολη συνταγη θα σας δωσω σήμερα... Υλικά 6-7 φιλετα γλώσσας 2-3 πατατες κομμενες σε φετουλες 2 ντοματες κομμενες σε ροδελες 1 μεγαλο κρεμμυδι[...]

Πολύ εύκολο φαγητό αλλά και νόστιμο! Επίσης είναι και ευπαρουσίαστο. Υλικά: 9 φιλετάκια γλώσσας 1 καρώτο κομμένο σε μπαστουνάκια 1 πιπεριά πράσινη κομμένη σε[...]

Η γλωσσα ειναι ενα κρεας πολυ νοστιμο και τρυφερο.Την φτιαχνουμε παντα τα Χριστουγεννα.Μιας και η maroula τη ζητησε σας δινω τη συνταγη. Υλικά 1 γλωσσα[...]

Υλικά: 3 φιλέτα γλώσσας χοντρά 1 μεγάλο κρεμμύδι 5 πατάτες κανονικές 2 σκελίδες σκόρδο αλάτι πιπέρι ρίγανη 1 λεμόνι μουστάρδα 1 ποτήρι λάδι [...]

Ντελικάτο και γευστικό πιάτο. Τι χρειαζόμαστε: 6 φιλέτα γλώσσας 10 γαρίδες 1 μαστάκι σπαράγγια 2 λεμόνια (το ξύσμα από το ένα) 2 κ.γ. κορν φλάουερ ελαιόλαδο[...]