Σαλατα σπανακι χωρις καπαρη ηλιοσπορο

Υλικά: Για 2-4 άτομα Για τη σαλάτα 2 κουταλιές της σούπας κουκουνάρι 2 κουταλιές της σούπας σταφίδες 300 γραμμάρια μικρά φύλλα από φρέσκο σπανάκι, πλυμένα,[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Για τη σαλάτα 200 γραμμάρια φρέσκα φύλλα σπανάκι 1 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 1 κούπα σπόροι ροδιού 15 φρέσκα φύλλα ρόκας 1 ώριμο αβοκάντο[...]

Για 2-4 άτομα 2 φέτες ανανά κομμένες σε κύβους 5 φράουλες κομμένες στα 2 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα λίγες ελιές σε φέτες ή μερικές θρούμπες 200[...]

4 φλιτζ. σπανάκι 4-5 ραπανάκια 8 ελιές καλαμών χωρίς κουκούτσι 1 πιπεριά κόκκινη σε φέτες 4 λιαστές ντομάτες κομμένες σε μικρά κομμάτια 2 κ.σ. κρέμα[...]

Την σαλάτα αυτή δοκίμασα πριν από λίγα χρόνια στο σπίτι της πεθεράς της αδελφούλας μου και από τότε έγινε η αγαπημένη μου. Είναι από τις πιο νόστιμες σαλάτες[...]

Λαχταριστή και χορταστική σαλάτα για το μεσημεριανό σας Συνταγή : Μερίδες : 2-4 άτομα Χρόνος Προετοιμασίας : 15 λεπτά Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά Για τη[...]