Ψαρικα χωρις φιογκακι ηλιελαιο

2 κ. σ. ελαιολαδο 150 γρ σάλτσα πουμαρο 3 κ. σ. βουτυρο 3 κ. σ. αλευρι 1 ποτήρι άσπρο κρασι 1 λιτρο νερό 12 γαριδες 10 μυδια Αλατι πίπερι Οδηγίες Βάζουμε το[...]

1 κιλό σουπιές 1-1,2 κιλό σπανάκι 2 ξερά κρεμμύδια τριμμένα ½ ματσάκι άνηθο ½ κουτ.γλ. μπαχάρι τριμμένο 2/3 ποτήρι ελαιόλαδο 1 κονσέρβα ντοματακι ψιλοκομμένο[...]

Έτσι όπως το φτιάχνουμε στην Κρήτη! Τι χρειαζόμαστε: 1 Χταπόδι 4-5 ντομάτες ή Pumaro 1 βαθύ πιάτο ρύζι 1 μικρό κρεμμύδι 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι[...]

Υλικά: 2 κ. ψάρι της αρεσκείας μας 1 κ. πατάτες 6 μέτρια κρεμμύδια 1 ματσάκι μαϊντανό 1/2 πακέτο πουμαρό νερό μέχρι να σκεπαστεί 1/2 φλ. λάδι αλάτι [...]

Υλικά: 2 κιλά μύδια (φρέσκα ή κατεψυγμένα) 1 κιλό φέτα 1 pummaro, ψιλοκομμένα ντοματακια ή φρέσκια ντομάτα (6-7 ντομάτες) 1 κουταλιά κέτσαπ 1[...]

Φιλέτα γλώσσας με πολύχρωμες πιπεριές και χυμούς!! Συστατικά Στα γρήγορα Κυρίως Πιάτα Λαχανικά Ψάρια Άλλες κατηγορίες Γρήγορες και Εύκολες Συνταγές Συνταγές[...]

2 κ. σ. ελαιολαδο 150 γρ σάλτσα πουμαρο 3 κ. σ. βουτυρο 3 κ. σ. αλευρι 1 ποτήρι άσπρο κρασι 1 λιτρο νερό 12 γαριδες 10 μυδια Αλατι πίπερι Οδηγίες Βάζουμε το[...]

Μμμμμ...Τέλειο!!! Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό γαρίδες μεσαίες 500 γρ. κριθαράκι μέτριο 1/2 κούπα βούτυρο 1 κρεμμύδι ξερό 2 σκελίδες σκόρδο 1/2 κούπα λάδι αλάτι,[...]

Γαριδούλες με πιπερίτσα & φέτα . Μερίδες: 4 Xρόνος: 20' λεπτά Bαθμός δυσκολίας: Πολύ εύκολη 500 γραμ.γαριδούλες [μπορείτε και με πιό μεγάλες] 2 κομμάτια[...]

1 αστακό 2 μεγέλα ξερά κρεμμύδια 4 σκελίδες σκόρδο λιωμένο στην πρέσα ή ψιλοκομμένο 1 ματσάκι μαϊντανό 1 κονσέρβα τοματάκια 1/2 συμπ.χυμό ντομάτας (πχ.[...]

Γευστικό φιλέτο γλώσσας με χυμούς και πολύχρωμες πιπεριές!! Τι χρειαζόμαστε: 6 φιλέτα γλώσσας 3 πολύχρωμες πιπεριές {κόκκινη,πράσινη,κίτρινη} σε ροδέλες 2[...]

Χταπόδι στιφάδο 1κιλό χταπόδι 1 κιλό κρεμμύδια μικρά για στιφάδο, ή μεγάλα σε χοντρές φέτες 1 ποτήρι κρασί κόκκινο 1 φλιτζανάκι του καφέ ξύδι 1 ποτήρι σάλτσα[...]

Φωτογραφία απο το μέλος : VASILIKH Η συνταγή αυτή είναι επινόηση δική μου και του άντρα μου. Αφού φτιάξαμε διάφορες συνταγές και κάναμε παραλλαγές καταλήξαμε[...]

Ένα εύκολο φαγητό στον φούρνο με ψάρι σολωμό... πλούσιο σε λιπαρά ωμέγα! Τι χρειαζόμαστε: 8 κομμάτια σολωμό καθαρισμένες πατάτες φούρνου αλάτι πιπέρι κόκκινο[...]

Συνταγή της μαμάς μου. Συστατικά Στα γρήγορα Ορεκτικά Θαλασσινά Κυρίως Πιάτα Θαλασσινά Ρύζι Άλλες κατηγορίες Όλες οι συνταγές     1 κιλο καλαμαρια η θραψαλα[...]

Μία μοναδική πρόταση από τον Chef Παναγιώτη Δεληθανάση ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ 1 κιλό σουπιές ½ κλων. σέλερι 1 κρεμμύδι 2 φύλλα δάφνης 2 αστεροειδείς[...]