Ζυμαρικα, Πιτσες χωρις ζελατινα μοτσαρελα κετσαπ

Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 10 ντοματίνια κομμένα στη μέση ή 1 ντομάτα 1 πακέτο βίδες ζυμαρικό ή της προτίμησης σας 1 αβοκάντο κομμένο σε κύβους 100 γραμμάρια[...]

Κρύα σαλάτα με ιταλική τσαχπινιά, πολλά λαχανικά από τη μεσογειακή διατροφή και ανάλαφρη γεύση. Μια καλή ιδέα για τις ημέρες που κάνει ζέστη. Θα σε χορτάσει,[...]

Υλικά (4 μερίδες) : 400 γρ. ζυμαρικό κοχύλια ή βίδες φλούδα από 1 λεμόνι τριμμένη 7 κλαράκια μαϊντανού ψιλοκομμένα 3 κουταλιές σόγια σος 100 γρ. φρέσκο φιλέτο[...]

Υλικά (4 μερίδες) : 450 γρ. ζυμαρικό κοχύλια ή βίδες 125 γρ. φρέσκο φιλέτο τόνου (παλαμίδας) βρασμένο ή στον ατμό 3 κουταλιές ελαιόλαδο 4 κουταλιές μουστάρδα[...]

1 πακέτο ζυμαρικά (κατά προτίμηση βίδες) 1 κρεμμύδι 3 ντομάτες 1 μικρό αγγούρι 1 πιπεριά κέρατο 200 γρ. φέτα 2 κουταλιές κάππαρη, ξαρμυρισμένη 12 ελιές της[...]

Η νοστιμιά της απλότητας σε όλο της το μεγαλείο! Όλοι γνωρίζουμε ότι στην Ελλάδα έχουμε ένα πολύ υψηλό ποσοστό παιδικής παχυσαρκία. Υπάρχει όμως και ένα[...]

Υλικά: 250 γραμ. κοφτό μακαρόνι ή βίδες 2 μεγάλες ντομάτες 1 μεγάλο αγγούρι 1 μεγάλο κρεμμύδι 2-3 πράσινες πιπεριές λίγες ελιές - 200 γραμ. φέτα αλάτι,[...]

Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 10 ντοματίνια κομμένα στη μέση ή 1 ντομάτα 15 φίλα από σπανάκι 1 πακέτο βίδες ζυμαρικό ή της προτίμησης σας 1 μεσαίο καρότο[...]

Μια νόστιμη και δροσερή σαλάτα για όσους τρώνε θαλασσινά. Τι χρειαζόμαστε: Για το dressing : 1/4 κ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. ξύδι μπαλσάμικο 2 κ.σ. ψιλοκομμένο[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα ½ κιλό μακαρόνια βίδες 200 γραμμάρια λιαστές ντομάτες 1 κιλό μπρόκολο 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη 10 ντοματίνια κομμένα στη μέση 2[...]

Υλικά: 1 πακέτο βίδες 2 κονσέρβες τόνο σε λάδι 10 μαρουλόφυλλα ή πολύ ψιλοκομμένο λάχανο 2 αγγουράκια 1 ντομάτα σε κύβους 30 ρόγες από σταφύλι 1[...]

Αναρτήθηκε στις 03/03/2017 σε Ζυμαρικά, Κυρίως πιάτα, Συνταγές Σουφλέ με λαχανικά και ζυμαρικά Μια εύκολη συνταγή για Σουφλέ με λαχανικά, ζυμαρικά  και τυριά.[...]

Υλικά: 350 g ταλιατέλες ή βίδες 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 75 g μανιτάρια 150 g λευκά μικρά μανιτάρια κομμένα σε φέτες 150 g μανιτάρια[...]

Υλικά: - Μακαρόνια βίδες (ή άλλα της αρεσκείας σας) - 1 μέτριο κρεμμύδι - 1 καρότο - 1 κολοκυθάκι - Λίγη κόκκινη πιπεριά - 1 μικρή κονσέρβα μανιτάρια - Λίγο[...]

Φετούλα, ζυμαρικά, ελιές και ντομάτα σε ένα γευστικό κρύο πιάτο. Χορταστικό, απλό, αλλά απολαυστικό!  Θερμίδες 270 Εύκολη 20 Λεπτά 4μερίδες 1 1 1 0 0[...]