ΧΡΥΣΑΦΙ Υλικά: 6 μήλα γλυκά 1/2 πεπόνι 350 γρ. πορτοκάλια Εκτέλεση: Αποχυμώστε τα μήλα. Στίψτε τα πορτοκάλια. Αναμείξτε τους χυμούς, προσθέστε το πεπόνι και[...]

ΜΗΛΑ: Προστατεύουν τη καρδιά Αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα Σταματούν τη διάρροια Βελτιώνουν τη Νεφρική Ανεπάρκεια Μαλακώνουν τις αρθρώσεις (αποτρέπουν την[...]

Μειώνουν τις τοξίνες, περιορίζουν την κατακράτηση υγρών και διευκολύνουν τις καύσεις.Ο λόγος για τις 5 θαυματουργές τροφές οι οποίες , σύμφωνα με έρευνες[...]

Δύσκολο να ελέγξει κάποιος τι ακριβώς τρώει. Όμως υπάρχουν κάποιες τροφές καθοριστικές για την υγεία μας, τις οποίες όχι μόνο μπορούμε αλλά πρέπει να βάλουμε[...]

MY.aegean.gr Community Μαγιά της μπύρας [ διαβάστε περισσότερα στο my.aegean.gr ]

Επιθυμείτε να κάνετε μια δυναμική επιστροφή στη φύση; Αγοράστε σιτάρι και φτιάξτε ένα home-made απολεπιστικό προϊόν ως εξής...Αφού το ζεματίσετε σε καυτό νερό[...]

Ο ήλιος είναι απαραίτητος για την πίεση του αίματος. Μελέτες που έγιναν σε 12.644 άτομα για μια περίοδο έξι ετών έδειξαν, όπως αναφέρεται στο αμερικάνικο[...]

Του Dr Sidney Kettner, M.D. Το ψυγείο δεν δουλεύει. Ο σκύλος τσαλαπάτησε ξανά τα λουλούδια μου. Και τώρα δεν κουμπώνει το παντελόνι μου. - Η κορτιζόλη , μια[...]

Ο καρκίνος είναι ο υπ΄αριθμόν δύο δολοφόνος στις Ηνωμένες Πολιτείες. Πάνω από 1.500 άνθρωποι πεθαίνουν καθημερινά από καρκίνο - κάτι που ισοδυναμεί με[...]

Όταν οι ανάγκες μας δεν ικανοποιούνται Πολλοί πιστεύουν ότι αυτός που νιώθει μοναξιά είναι και στην πραγματικότητα μόνος του. Αυτό βέβαια δεν είναι αλήθεια.[...]

Της Άννας Τζεβελέκου, Ρεφλεξολόγου 1. Ρυθμίστε το βιολογικό σας ρολόι με την τήρηση του ίδιου προγράμματος ύπνου κάθε μέρα. Μην προσπαθείτε να αναπληρώσετε τις[...]

Γιατί πρέπει να απαγορευθεί η χρήση της Η άσπρη ζάχαρη είναι ένα βιομηχανικό προϊόν, που προέρχεται από τα ζαχαρότευτλα μετά από αλλεπάλληλες επεξεργασίες. Οι[...]

Η κολοκύθα είναι σπουδαία πηγή βιταμίνης Α, καλίου, ινών και είναι φτωχή σε λιπαρά και θερμίδες. Επίσης, οι σπόροι της είναι πλούσιες σε ίνες και πολυακόρεστα[...]

Δυναμικό τρίο Σε μια οκτάχρονη μελέτη, εκείνοι που κατανάλωναν τα υψηλότερα επίπεδα των τριών ισχυρών φλαβονοειδών - kaempferol, quercetin, και myricetin[...]

Φοράτε πάντα γυαλιά ηλίου για να προστατεύετε τα μάτια σας από τις υπεριώδεις ακτινοβολίες. Καλύψτε τα όταν βλέπετε γύρω σας να πετούν κουνούπια ή άλλα έντομα.[...]

Οι καλύτερες συμβουλές μας Σταματήστε το κάπνισμα, αφήστε το πρόχειρο φαγητό, μην κρατάτε ζεστή την πολυθρόνα. Μην απελπίζεστε. Υπάρχουν τέσσερα απλά βήματα[...]

Το αποτελεσματικό φαρμακείο της φύσης Το είδος της διατροφής μας βοηθά να ρυθμίζουμε τη γλυκόζη του αίματος μαζί με τα επίπεδα των λιπιδίων. Τα μη φυσιολογικά[...]

ΤΟ ΘΕΜΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Κάποτε πίστευαν ότι άνθρωποι με μεγάλη οικονομική επιφάνεια και μόρφωση δεν χρειάζοταν να προσέχουν την διατροφή τους. Σήμερα δεν ισχύει[...]