Τσιπουρα χωρις καρυδα σογιελαιο παιδακια

 Τις περισσότερες φορές πλακί λέμε την συνταγή αυτή χωρίς τις πατάτες και αντί για τσιπούρα,κ ολιό ή σκουμπρί. Δοκιμάστε την όμως κ΄έτσι και θα δείτε πως[...]

Υλικά 2 τσιπούρες 5-6 κολοκυθάκια κομμένα ροδέλες 4-5 καρότα κομμένα ροδέλες 3 κρεμμύδια κομμένα φέτες 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 3 ντομάτες σε φέτες[...]

Τι χρειαζόμαστε: 2 τσιπούρες αλάτι (όσο θέλετε) ρίγανη 1 κ.σ σε κάθε ψάρι 2 λεμόνια κομμένα σε ρόδες 2 σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση (1 σκελίδα για κάθε[...]

4 τσιπούρες (περίπου 250 - 300 γρ. η καθεμιά), καθαρισμένες 2 καρότα (κατά προτίμηση βιολογικά), σε λεπτές φέτες 2 πατάτες (κατά προτίμηση βιολογικές), σε[...]

Ο διάσημος σεφ σου δίνει μια νόστιμη συνταγή για ψαράκι με λαχανικά. Τι λες; Μήπως να πεταχτείς στην αγορά για τσιπούρα; Πηγή Μέτρια 45 Λεπτά 4μερίδες 1 1[...]

Υλικά: 2 τσιπούρες(ή άλλο μεγάλο ψάρι της αρεσκείας σας) 1 κρεμμύδί κομμένο σε ροδέλες 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες Αλάτι-πιπέρι Ρίγανη Φέτες λεμονιού Εκτέλεση:[...]

Υλικά (για 5 άτομα) 5 τσιπούρες (περίπου 500γρ. η μία) καθαρισμένες, 5 ντομάτες κομμένες σε ροδέλες, 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες, 1 κουταλάκι πάπρικα, 2[...]

ΥΛΙΚΑ (ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ) 2 μεγάλες ή 4 μικρές τσιπούρες 1 λεμόνι, 4 μικρά καρότα ξεφλουδισμένα κομμένα σε μπαστουνάκια, 8-12 μικρές πατατούλες (Baby) καλά[...]

Υλικά 1 τσιπούρα 1 μικρή ντομάτα κόκκινη κομμένη σε κύβους 1 κουταλιά της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο Αλάτι-πιπέρι -[...]

4 τσιπούρες των 250γρ. 2 πιπεριές κόκκινες Φλωρίνης κομμένες σε φέτες 1 πιπεριά πράσινη (κέρατα) κομμένη σε φέτες 3 ντομάτες ώριμες κομμένες κονκασέ 1 σκελίδα[...]