Μπαρες δημητριακων χωρις κοκκορας ακτινιδια λαχανακια

Ακόμη μια ιδέα από το vita. Μπάρες δημητριακών απολαυστικές και νόστιμες και τις φτιάχνεις και γρήγορα! Τι χρειαζόμαστε: 1/4 του φλιτζανιού τρίμμα καρύδας 1/2[...]

Όσες συνταγές κι αν έχω φτιάξει για μπάρες δημητριακών, δεν μου είναι αρκετές. Θέλεις η αγάπη μου για τα δημητριακά και τους ξηρούς καρπούς, θέλεις η αδυναμία[...]

Ενέργεια στα κόκκινα με σούπερ ντούπερ νόστιμες μπάρες δημητριακών. Για παιδιά, αθλητές, μπαμπάδες και μαμάδες εν δράση! Υλικά 150 ml ηλιέλαιο 200 γρ[...]

Καλημέρα σας και χρόνια πολλά! Μια νέα εβδομάδα αρχίζει και, εκτός από την Εθνική μας Γιορτή, φέρνει μαζί της και το τέλος του Οκτώβρη. Με το Νοέμβρη προ των[...]

Οι πιο νόστιμες μπάρες δημητριακών, από τα χεράκια σου. Τις λατρέυω. Τις τρώω στο σπίτι, τις παίρνω μαζί μου στις καθημερινές δραστηριότητες. Ιδανικές για μετά[...]

Γενικά οι μπάρες δημητριακών αποτελούν την καλύτερη επιλογή για πρωινό , αφού περιέχουν όλα τα απαραίτητα συστατικά για ένα δυνατό ξεκίνημα. Και με την[...]

11/6/15 Μπάρες σοκολατένιων δημητριακών που έμειναν. Υγιεινές, χειροποίητες και πεντανόστιμες. Συστατικά   για τη βάση: 3 φλιτζάνια διάφορα σοκολατένια[...]

Τα τελευταία χρόνια προσπαθώ να αντικαταστήσω πολλά από τα προϊόντα του εμπορίου που αγοράζω, με σπιτικά. Σίγουρα τα σπιτικά είναι πιο υγιεινά και το κυριότερο[...]

Η καθημερινότητά μιας οικογένειας είναι αρκετά πιεσμένη. Δουλειά, τρεξίματα με τα παιδιά, όλη μέρα στο δρόμο, κι ακόμα κι όταν είσαι σπίτι, σπάνια μπορείς να[...]

Είμαι πολλά της υγιεινής διατροφής, προσωπικά. Όι φανατικα, μεν φανταστείς. Δηλαδή τρώω που ούλλα (εκτός που ομελέτα-βρωμεί μου) αλλά με μέτρο. Φροντίζω πάντα[...]

Είναι υγιεινές, σοκολατένιες και σπιτικές... Επιπλέον είναι γρήγορες κι εύκολες, ό,τι πρέπει για ένα χορταστικό και συνάμα απολαυστικό σνακ... Δε χρειάζονται[...]

ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ Οι μπάρες δημητριακών είναι αρκετά δημοφιλείς, καθώς αποτελούν ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ, κατάλληλο για όλους όσους προσέχουν την[...]

Ίσως και να αναρωτηθεί κανείς τι έχω πάθει... Πρώτα παντζαροσαλάτα , μετά ψαράκι στην κατσαρόλα και τώρα αυτό;;; Μπάρες δημητριακών; Και μάλιστα εντελώς[...]

Ε ναι, φαντάζομαι ότι την αδυναμία μου στις σπιτικές μπάρες την έχετε πλέον καταλάβει! Είναι νόστιμες, υγιεινές, θρεπτικές και το κυριότερο με υλικά που θα[...]

Μια φίλη με ρώτησε αν έχω κάποια συνταγή για μπάρες δημητριακών με μέλι, ταχίνι και βρώμη. Θέλει να δίνει στο παιδάκι της ένα υγιεινό και θρεπτικό σνακ. Δεν[...]

Καλημέρα σας και χρόνια πολλά! Μια νέα εβδομάδα αρχίζει και, εκτός από την Εθνική μας Γιορτή, φέρνει μαζί της και το τέλος του Οκτώβρη. Με το Νοέμβρη προ των[...]

Χτες τελείωσαν τα μαθήματα επισήμως. Σε λίγες μέρες, τα παιδιά θα αρχίσουν τα διαγωνίσματα. Η σημερινή ανάρτηση, αφιερώνεται σ' αυτά τα παιδιά. Ιδιαίτερα, στα[...]

Υλικά 450 γρ. ταχίνι 200 γρ. μέλι 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 150 γρ. διάφορους ξηρούς καρπούς 150 γρ. δημητριακά 200 γρ. βρώμη 80 γρ. cranberries Εκτέλεση[...]