Μπαρες δημητριακων χωρις βουτυρο μαστιχα

Τι χρειαζόμαστε: 1/2 φλ. αλεύρι ολικής 2 1/2 φλ. βρώμη 1 κ.γλ αλάτι 1 κ.γλ κανέλα 1/4 κ.γλ μοσχοκάρδυο 6 κ.σ μέλι (ή 3 μέλι και 3 μελάσα) σταφίδες 2 φλ.γάλα ή[...]

375 γρ μέλι 450 γρ χυμός πορτοκάλι 600 γρ νιφάδες βρώμης 300 γρ ξηροί καρποί καρποί ξηροί 300 γρ αποξηραμένα φρούτα 300 γρ  300 γρ κομματάκια σοκολάτας 300[...]

περισσοτερα Άκης Πετρετζίκης τεύχος 10 Φθινόπωρο 2019 περισσοτερα Χρήσιμα Θερμιδομετρητής Εποχικότητα Μαγειρικά μυστικά Μετατροπές Μετατροπές βάρους[...]

¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ Συνταγή : Άννα Ναθαναηλίδου Μερίδες : Για 12[...]

ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ Εάν νομίζετε ότι οι μπάρες δημητριακών που πωλούνται ευρέως στην αγορά τόσο σε σούπερ μάρκετ όσο και σε φούρνους ή[...]

περισσοτερα Άκης Πετρετζίκης τεύχος 05 Καλοκαίρι 2018 περισσοτερα Χρήσιμα Θερμιδομετρητής Εποχικότητα Μαγειρικά μυστικά Μετατροπές Μετατροπές βάρους[...]

Mια συνταγή για τα παιδιά μας και όχι μόνο!! Συστατικά Στα γρήγορα Γλυκά Μπισκότα και κουλούρια Γλυκά με φρούτα Διάφορα Άλλες κατηγορίες Γρήγορες και Εύκολες[...]

1 πακέτο περίπου Quaker (4 κουπες ) 1 κουπα ταχίνι 1 κούπα μαυρη ζαχαρη / 2 κουταλιες μελι 0.5 ποτήρι κινοα (το μετράμε άβραστο- το προσθέτουμε στο μείγμα μας[...]

Υλικά: 2 φλιτζάνια δημητριακά ολικής αλέσεως (120 γραμμάρια τριμμένα ) 2 φλιτζάνια νιφάδες καλαμποκιού (100 γραμμάρια τριμμένα ) 2 φλιτζάνια νιφάδες βρώμης[...]

Υλικά Καρύδια 1/2 φλυτζάνι τσαγιού ελαφρώς τριμμένα (ή αμύγδαλα) Φουντούκια 1/2 φλυτζάνι τσαγιού ελαφρώς τριμμένα Ταχίνι 1/2 φλυτζάνι τσαγιού Μέλι 1/2[...]

2 ώριμες μπανάνες 1/2 κούπα φυστικοβούτυρο 1 1/3 κούπες βρώμη 1/2 κούπα ξηρούς καρπούς της προτίμησης μας (έβαλα αμύγδαλα και κασιους) 1/2 κούπα αποξηραμένα[...]

Οι συγκεκριμένες μπάρες είναι πολύ σοκολατένιες. Χρησιμοποιώ και σταγόνες σοκολάτας και πολύ ψιλοκομμένη σοκολάτα. Μπορούν να γίνουν μόνο με σταγόνες (240[...]

18 Οκτωβρίου 2015 Ένα από τα αγαπημένα μας σνακ είναι οι τραγανές μπάρες δημητριακών με μήλο και κανέλα, ειδικά αυτή την εποχή που τα μήλα αφθονούν. Η ιδέα[...]

Μπάρες δημητριακών με ταχίνι και μέλι, χωρίς ψήσιμο, πανεύκολες, νοστιμότατες και πολύ υγιεινές! Εάν αρέσουν και σ΄εσάς οι μπάρες δημητριακών, δοκιμάστε[...]

21/9/14 Γιαούρτι με ψητά φρούτα και μπάρες δημητριακών. Ένα σπιτικό γλύκισμα γιαουρτιού για μικρούς και μεγάλους που μπορούμε να ετοιμάσουμε αποβραδίς για να[...]

Όσες συνταγές κι αν έχω φτιάξει για μπάρες δημητριακών, δεν μου είναι αρκετές. Θέλεις η αγάπη μου για τα δημητριακά και τους ξηρούς καρπούς, θέλεις η αδυναμία[...]

Υλικά: ·250γρ Quaker ·1ζαχαρουχο γάλα ·80γρ αμύγδαλο με φλούδα σπασμένο χοντρά ·80γρ αποξηραμένα δαμάσκηνα ψιλοκομμένα ·80γρ σταφίδες[...]

Οι μπάρες δημητριακών συνιστούν τον ιδανικότερο τρόπο, είτε για να ξεκινήσετε τη μέρα σας, είτε ως σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πρώτον, σας τροφοδοτούν[...]