Κοτοπουλο φιλετο χωρις δημητριακα σαφραν

Γεύμα με λιγότερες θερμίδες αφού αποφεύγουμε το τηγάνισμα. Υλικά : Φιλέτα μπούτι κοτόπουλο Φρυγανιά Αλεύρι   Αυγό Εκτέλεση : Περνάμε διαδοχικά το φιλέτο[...]

Τι χρειαζόμαστε: 4 κομάτια φιλέτο κοτόπουλο 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 20 γρ βούτυρο 50 γρ αλεύρι 1/4 κουτ. τσ. κανέλα 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κουτ.[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Για τα κοτόπουλα πανέ 4 φιλέτα κοτόπουλο 2 αυγά 1 πακετάκι φρυγανιά τριμμένη Λίγο αλεύρι για το πανάρισμα 2 κουταλιές της σούπας[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 6 φιλέτα κοτόπουλο 2 αυγά 1 πακετάκι φρυγανιά τριμμένη Λίγο αλεύρι για το πανάρισμα 2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα Αλάτι Πιπέρι Ένας[...]

Για 2-4 άτομα Για το κοτόπουλο 4 φιλέτα κοτόπουλο των 800 γραμμάριών Ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα 1 κουταλιά της σούπας λεμόνι αλάτι,[...]

Για 2-4 άτομα 6 φιλέτα κοτόπουλο 2 αυγά 1 πακετάκι φρυγανιά τριμμένη 1 φλιτζάνι σουσάμι Λίγο αλεύρι για το πανάρισμα 2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα Αλάτι[...]

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ   4 λεπτά φιλέτα από στήθος κοτόπουλου ½ κούπα πράσο κομμένο σε ροδέλες 2 κούπες διάφορα μανιτάρια κομμένα 1 κουτ. σούπας φρέσκο θυμάρι ψιλοκομμένο[...]

YΛΙΚΑ 2 φιλέτα αλεύρι πιπέρι αλάτι τζίντζερ σε σκόνη πάπρικα γλυκειά ελαιόλαδο ΕΚΤΕΛΕΣΗ Πλένουμε τα φιλέτα Βάζουμε σε ένα κομμάτι αλουμινόχαρτο το αλεύρι και[...]

ΦΙΛΕΤΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΔΑΜΑΣΚΗΝΟ ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα) 4 ΦΙΛΕΤΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΟΜΜΕΝΑ ΣΕ ΜΠΟΥΚΙΕΣ 1 ΦΛΥΤΖΑΝΙ ΑΛΕΥΡΙ ΣΠΟΡΕΛΑΙΟ ΓΙΑ ΤΟ ΤΗΓΑΝΙΣΜΑ ΑΛΑΤΙ,ΠΙΠΕΡΙ 2[...]

Αναρτήθηκε στις 29/10/2016 σε Κοτόπουλο / Πουλερικά, Κυρίως πιάτα, Συνταγές Κοτόπουλο φιλέτο αλά κρεμ Κοτόπουλο φιλέτο αλά κρέμ.. Ένα ελαφρύ πεντανόστιμο[...]

ΥΛΙΚΑ: 1 συσκευασία στήθος κοτόπουλου (3 φιλέτα) 1,5 κούπες αμύγδαλα ψημένα αλατισμένα 1,5 κούπα ψίχουλα ψωμιού (περίπου 4 φέτες) 1 μικρό κρεμμύδι[...]

Για κάτι εύκολο διαφορετικό και πολύ ωραίο-- φιλέτο κοτόπουλο πανέ με σάλτσα και τυρί στο φούρνο. Υλικά για 4 μερίδες Για τα κοτόπουλα πανέ 2 φιλέτα κοτόπουλο[...]

Για κάτι εύκολο διαφορετικό και πολύ ωραίο-- φιλέτο κοτόπουλο πανέ με σάλτσα και τυρί στο φούρνο. Υλικά για 4 μερίδες Για τα κοτόπουλα πανέ 2 φιλέτα κοτόπουλο[...]

4 φιλέτα στήθος κοτόπουλο 2 αυγά 1 κτσ σκόρδο σε σκόνη 1 κτσ αλάτι 1/2 κτγ πιπέρι 1 κτσ πάπρικα σε σκόνη (γλυκιά ή πικάντικη ανάλογα το γούστο σας) 1 κτσ[...]