Ξιφιας χωρις πενες κολιος ριγανη

Είναι ένα ψάρι που έχει κακό όνομα ότι είναι στεγνό και κάπως σκληρό. Σας προτείνουμε μια πανεύκολη συνταγή για να γίνει τρυφερό, ζουμερό πολύ νόστιμο. ΥΛΙΚΑ[...]

Υλικά (4 μερίδες) : 1 κιλό ξιφία σε φέτες Για τη μαρινάτα 1 φλιτζάνι λάδι χυμό 1 λεμονιού μαϊντανό ψιλοκομμένο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2-3 μικρά φύλλα[...]

Μπουκίτσες ξιφία   για 1 άτομο Διατροφική αξία 3 μερίδα Πρωτεΐνες 29,3 (32%) Λίπη 25.7 (64%) Υδατάνθρακες 3.8 (4%) Θερμίδες 362 Υλικά 130 γραμμάρια ξιφία 100[...]

ξιφίας με Πατέ Ελιάς   Υλικά 200 γρ. μαύρες ελιές χωρίς τα κουκούτσια ¼ φλιτζ. κάπαρη στραγγισμένη ⅓ φλιτζ. φρέσκος άνηθος ⅔ φλιτζ. φρέσκος πλατύφυλλος[...]

500 γρ ζυμαρικά τύπου bavette (κάνει το ίδιο καλά και το λαζανάκι) 1-2 σκελίδες σκόρδο 100 γρ ελιές καλαμών 450 γρ ξιφίας σε φέτες πάχους περίπου 1 εκατοστού[...]

Έχει υποβληθεί από dabalia    Τετάρτη, 17/06/15 Υλικά4 φέτες ξιφία50 γρ. βούτυρο1 κρεμμύδι τριμμένο2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένεςΜαϊντανό ψιλοκομμένο500 γρ.[...]

Υλικά (2 μερίδες) : 2 κουταλιές μαργαρίνη 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 2 μεγάλα κρεμμυδάκια στιφάδου, ψιλοκομμένα 1 φλυτζ ξηρόλευκό κρασί 1 κουταλιά[...]

Υλικά (6 μερίδες) : 1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 2 κουτ. σούπας δεντρολίβανο 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 6 φιλέτα ξιφία των 180 γρ το καθένα 3 φλιτζ νερό 1/2[...]

Υλικά : 1 κιλό ψάρι (γαλέο ή ξιφία) 1 μικρό κουτί μανιτάρια κονσέρβας 2 πιπεριές πράσινες 3 ντομάτες κομμένες φέτες 4 κουταλιές σούπας λάδι 2 λεμόνια 1[...]

4 μεσαία φιλέτα ξιφία (ή 2 μεγάλα εξαρτάται από το μέγεθος) 2 φρέσκια κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 1 πράσο (μόνο το άσπρο μέρος), κομμένο σε φέτες 1/2 ματσάκι[...]

Υλικά: • 4 φιλέτα Ξιφία • 1 μελιτζάνα • 1 πιπεριά κόκκινη • 1 πιπεριά κίτρινη • 1 κολοκύθι • 4 μεγάλα μανιτάρια[...]

700 γραμμ. φιλέτο ξιφία χωρίς το δέρμα 2 χρωματιστές πιπεριές (κίτρινη και πράσινη) 1 μεγάλο άνυδρο ξερό κρεμμύδι 10-12 ντοματίνια τσέρι με σφιχτή σάρκα Για[...]

Υλικά: 600 γρ ξιφία κομμένο σε τέσσερα φιλέτα 4 κουτ.σ ελαιόλαδο 1 κουτ.σ ξύδι 2 κουτ.σ φύλλα φρέσκο φασκόμηλο ξύσμα από δυο λεμόνια αλάτι φρεσκοκομμένο[...]

Υλικά συνταγής ξιφίας: 6 φέτες κρεμμύδια ξερά: 2 κομμένα σε ροδέλες πατάτες: 6 κομμένες σε ροδέλες καρότα: 6 κομμένα σε ροδέλες σέλινο: 2 κλωνάρια,[...]

Ένα γρήγορο κι ελαφρύ πιάτο, γεμάτο όμως από άρωμα και γεύση!! Συστατικά Στα γρήγορα Ορεκτικά Ψάρια Κυρίως Πιάτα Ψάρια Άλλες κατηγορίες Γρήγορες και Εύκολες[...]

Ο ξιφίας είναι ένα άπαχο ψάρι και συνίσταται για δίαιτες και γι αυτούς που προσέχουν τη διατροφή τους. Σαν στεγνό ψάρι , θέλει το μαρινάρισμά του για υγρασία[...]

Ψητός ξιφίας με φρέσκια σάλτσα ντομάτας   ΕΥΚΟΛΟ για 4 άτομα: Υλικά 4 φέτες ξιφία 6 ντομάτες ώριμες 4 κρεμμυδάκια φρέσκα 3 κουταλιές σούπας κόλιανδρο φρέσκο 1[...]