Ρυζι - Στο φουρνο

Είναι ο πιο δυνατός συνδυασμός για εσένα που το έχεις πάρει απόφαση να κρατήσεις τη νηστεία! Το ρύζι βοηθά τον οργανισμό να απορροφήσει περισσότερο σίδηρο από[...]

13/1/14 Pulao από την Ασία και την Μέση Ανατολή ή αλλιώς πιλάφι, επίσης γνωστό ανά τον κόσμο σαν:   pilav ,  plov ,  pulao ,  polu  και  palaw . Με κρέας,[...]

31/1/15 Πλιγούρι με ψητά λαχανικά και pesto για μια θρεπτική πρόταση σερβιρίσματος των λαχανικών μας αλλά ένα κανονικό γεύμα. Συστατικά ¾ του φλιτζανιού[...]

ΥΛΙΚΑ Για το πρασόρυζο 40 γρ. ελαιόλαδο 200 γρ. πράσο (το άσπρο μέρος κομμένο σε λεπτά μισοφέγγαρα) 100 γρ. ρύζι parboiled 40 γρ. κρασί λευκό 500 γρ.[...]

Μία μοναδική συνταγή που θα σας ξετρελάνει. Συνταγή : Εφη Γιαλούση. Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 10΄, μαγείρεμα 30΄.[...]

Φανταστική πρόταση για το μεσημεριανό σας τραπέζι. Συνταγή : Εφη Γιαλούση. Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 10΄, μαγείρεμα[...]

Αυτές τις χορταστικές παραδοσιακές σαλάτες τις αγαπάμε πολύ στο TLIFE. Είναι πολύ γευστικές, ιδανικές για ένα καλοκαιρινό γεύμα και μυρίζουν καλοκαίρι.Βάλε σε[...]

Τα γεμιστά έχουν την τιμητική τους τώρα το καλοκαίρι, αλλά και τον χειμώνα εγώ τα αγαπώ επίσης πολύ, το θέμα είναι ότι κάθε φορά θέλω να τα κάνω κάπως[...]

Υλικά (για 5 άτομα) 250 γρ. χοιρινό, κομμένο σε φέτες 3 ρόδια σε μορφή χυμού 2 κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες 1/4 του κιλού μανιτάρια pleurotous 1/2 φλιτζ.[...]

4 Φιλέτα τσιπούρας ή ;oτι φιλέτο θέλουμε 2 Ντομάτες κομμένη σε ροδέλες 1 Μεγάλο κρεμμύδι κομμένο σε ροδέλες Αλάτι Πιπέρι Σκόρδο (ή τριμμένο) Ρίγανη Μαιντανός[...]

Ελαφριά απόλαυση έτοιμη σε χρόνο μηδέν... με τη σωστή χρήση του φούρνου μικροκυμάτων, θα μπορέσεις να έχεις ένα πλήρες γεύμα σε 5 λεπτά. Αρωματικό ρύζι με[...]

Τι χρειαζόμαστε: 1 φλ. πλιγούρι 2 1/2 κ. σούπας και 1 κ. γλ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι μέτριο ψιλοκομμένο αλάτι χοντρό 1 1/2 φλ. ζωμό λαχανικών Προθερμαίνουμε τον[...]

'Ενα ριζότο για χορτοφάγους και όχι μόνο ! Υλικά 4-5 μανιτάρια Porto bella (μεγάλα) 2 κολοκυθάκια 1 πιπεριά 2 καρότα 1 κρεμμύδι 2 κούπες ρύζι arborio 3[...]

Συστατικά   1 κρεμμύδι ψιλ/νο Αλατοπίπερο 3κ.σ. λάδι 1φλ.χυμός ντομάτας 1 κ.γλ.tabasco 400ml ζωμός κοτόπουλου 200γρ. ρύζι thai ή yasmin 1κ.γλ.κανέλα [...]

Τις γλώσσες που σερβίρισε στους φίλους της η Αμαλία , τις συνόδεψε με ένα ριζότο με λαχανικά και καροτάκια στη λαδόκολλα. Πάμε να μας πει πως τα έφτιαξε.[...]

Πλούσια, απολαυστική νοστιμιά... Υλικά 1 κοτόπουλο σε μερίδες 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο 1 κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη 1 ποτήρι κρασί λευκό 1[...]

Συνταγή αλά master chef σήμερα και χρειάστηκε να επιστρατεύσω τα πάντα. Από γεύσεις, γνώσεις, εμπειρία και συμβουλές από καλούς φίλους! Το αποτέλεσμα[...]

Συνοδευτικό κυρίους πιάτου- Veggie μενού Χριστουγέννων 2011 Συστατικά   1φλ.ρύζι για πιλάφι Λάδι 1κρεμμύδι ψιλ/νο 1ντομάτα τριμμένη 2κ.σ.δυόσμο [...]