Λαδερα χωρις γκοργκονζολα φρυγανια πεπονι

Μπριαμάκι με διάφορα λαχανικά, νοστιμότατο και υγειινό. Τι χρειαζόμαστε: 5-6 πατάτες μεσαίες 5-6 καρότα 5-6 κολοκύθια 2-3 μελιτζάνες 3-4 πιπεριές πράσινες[...]

1 κιλό μπάμιες 1 φλιτζάνι τσαγιού λάδι 2 ψιλοκομμένα κρεμμύδια 4 ώριμες ντομάτες αλάτι πιπέρι ξύδι Κόβετε τις μπάμιες, τις πλένετε καλά, τις ραντίζετε με ξύδι[...]

ΥΛΙΚΑ: 1 Μεγάλη μελιτζάνα 1Μεγάλο κολοκύθι 1-2 Καρότα 1 πράσινη πιπεριά 1 κόκκινη πιπεριά 1 κρεμμύδι Ντοματοπολτός Ελαιόλαδο Αλατοπίπερο Ζυμαρικά της[...]

1 κιλό μπάμιες 1 φλιτζάνι τσαγιού λάδι 2 ψιλοκομμένα κρεμμύδια 4 ώριμες ντομάτες αλάτι πιπέρι ξύδι Κόβετε τις μπάμιες, τις πλένετε καλά, τις ραντίζετε με ξύδι[...]

Συνοδεύει πολύ ωραία ρύζι ή κινόα. Τι χρειαζόμαστε: 4 μέτριες μελιτζάνες κομμένες σε λεπτές φετούλες 4 μέτριες πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε φέτες 4[...]

Ορίστε ένας υπέροχος τρόπος να βάλετε λαχανικά στην διατροφή σας.. Σε μόλις 15 λεπτά έχετε ένα υπέροχο συνοδευτικό πιάτο γεματο βιταμίνες. Μια ακομα νοστιμη[...]

Καλή σας μέρα! Τί κάνετε; Ελπίζω να είστε καλά, να περνάτε καλά και να προστατεύεστε από το κρύο. Κατ' αρχήν θα ήθελα να ευχηθώ σε όσους μένουν στις περιοχές[...]

Καθημερινό φαγάκι εποχής! Σε μια πρόσφατη ιντερνετική συζήτηση με μέλη της ομάδας ΤΟΠΙΚΑ ΕΔΕΣΜΑΤΑ (στο facebook ), η κυρία Α.Α. πρότεινε μια πολύ ενδιαφέρουσα[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 καρότο σε ροδέλες 1 κρεμμύδι χοντροκομμένο 1 Χοντροκομμένο σέλερι 1 1/2 λίτρο ζωμός λαχανικών Αλάτι Πιπέρι 600 γραμμάρια αρακάς Μισή[...]

Θες μια γεύση αλλιώτικη; Καλοκαιρινή ίσως; Σου αρέσει το γιαούρτι; Τα λαχανικά; Νιώθεις ανάγκη να μπεις στην κουζίνα; Ψάχνεις κάτι να φτιάξεις. Κάτι ελαφρύ,[...]

Μερίδες 3 Υλικά 5 μελιτζάνες 2 κρεμμύδια 4 σκελίδες σκόρδο 1/2 πιπεριά πράσινη 1/2 πιπεριά κόκκινη ελαιόλαδο μαιντανό άλάτι-πιπέρι-ζάχαρη 1 κύβο κνορ μοσχάρι[...]

Τα λαχανικά του καλοκαιριού αποτελούν την πρώτη ύλη για ένα νόστιμο και θρεπτικό ογκρατέν που θα σας δώσει όλα τα θρεπτικά στοιχέια που χρειάζεστε! Υλικά: 1[...]

Εύκολα, νόστιμα και..πανάλαφρα!!!! Υλικά: 4 μελιτζάνες τσακώνικες 4 μεγάλα κολοκύθια 1/2 πακέτο φρέσκα μανιτάρια ψιλοκομμένα/2 κονσέρβες τεμαχισμένα και καλά[...]

Υλικά: 1 κιλό μοσχάρι (ελιά, στρογγυλό, ποντίκι) κομμένο σε μερίδες 500 γρ. αρακάς 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 μεγάλη σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη 2 καρότα[...]

Υλικά 350 γρ. φιλέτο χοιρινό, κομμένο 500 γρ. αγκινάρες από κονσέρβα, ή κατεψυγμένες, κομμένες 2 κρεμμύδια, κομμένα 25 γρ. ελαιόλαδο 150 ml κρέμα γάλακτος[...]