Σουπες χωρις λιπος

1/2 κοτόπουλο βρασμένο και κομμένο σε κομμάτια 1 μεγάλο κρεμμύδι Μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 καρότο ψιλοκομμένο 1 πιπεριά τσίλι 1 κ.γλ. πάπρικα καπνιστή Αλάτι,[...]

Τι χρειαζόμαστε: Συκωταριές αρνίσιες ή κατσικίσιες (ανάλογα με τα άτομα) 1 έντερο και 1 κοιλιά (εάν θέλουμε βάζουμε και τα πόδια του ζώου τα οποία δίνουν[...]

Εύκολη και γρήγορη σούπα με νούντλς και μανιτάρια, ιδανική για ένα ελαφρύ βραδινό γεύμα. Τι χρειαζόμαστε: 300 γρ. ανάμεικτα μανιτάρια, τα μισά σιτάκε 150 γρ. /[...]

"Sopa de setas y castanas con leche agria" Μια συνταγή από τον chef in love Τονυ Καβαλιέρο. Την έδειξε σε ένα σεμινάριο ισπανικής κουζίνας και πραγματικά είναι[...]

Σούπα τσίλι με κιμά και λαχανικά. Τι χρειαζόμαστε: 300 γρ. κιμάς 4 καρότα 3 πατάτες 1 κούπα αρακάς 2 κρεμύδια 2-3 σκελίδες σκόρδο ζωμός ή 1 κύβος κνορ 4-5[...]

Ξυπνάς και σε ξεκουφαίνει η απόλυτη ησυχία. Το σπίτι, χωρίς μυρωδιές, μοιάζει πιο άδειο. Όσο το δεξί πόδι “αναζητά” την παντόφλα (κάπου κάτω από το κρεβάτι θα[...]

Η σούπα αυτή είναι δική μου συνταγή. Θα μπορούσε να την πει κανείς και μαγικό ζωμό του ανοσοποιητικού. Συνδυάζει στοιχεία από Ιαπωνία, Ταϋλάνδη, Αίγυπτο και[...]

1 κεφάλι μπρόκολο κομμένο σε μικρές τούφες 1 ξερό κρεμμύδι 1 πράσο 1 πατάτα 2 σκελίδες σκόρδο 1 κ.σ. πιπερόριζα (ginger) τριμμένη 1/2 πιπεριά τσίλι (χωρίς[...]

0.5 λίτρο βραστό νερό 1 κουταλιά της σούπας χυμό τομάτας 1 κουταλιά του γλυκού πελτέ 1 κουταλιά του γλυκού μουστάρδα 1/3 ενός κύβου της αρεσκείας σας λίγο[...]

1 κονσέρβα φασολάκια χάντρες (kidney beans) σε νερό ή αν δεν βρίσκετε κονσέρβα, ένα φλυτζανάκι ξερά φασολάκια χάντρες 1 πατάτα 1 καρότο 1 γλυκοπατάτα 1[...]

1 φιλετο κοτοπουλο 1,5 lt νερό 30 ml ελαιόλαδο 5 φέτες galangal η 3 τζίντζερ 4 κ.σ. σος ψαριού 4 φύλλα lime 2 lime χυμό 2 πιπεριές τσίλι 3 κ.σ. λεμονόχορτο[...]