Σουπες χωρις γαλεος

500γρ. μανιτάρια λευκά κομμένα σε λεπτές φέτες 6 φύλλα μαρούλι 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 ματσάκι κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα ½ ματσάκι άνηθος ψιλοκομμένο ½[...]

ΣΟΥΠΑ ΒΕΛΟΥΤΕ ΜΕ ΤΡΑΧΑΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΚΑΙ ΤΑΧΙΝΙ (ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ) Από τον τίτλο και μόνο μπορείτε να καταλάβετε πως πρόκειται για μία υγιεινή και θρεπτική σούπα,[...]

Μία πολύ ωραία σούπα με υλικά που οι γεύσεις τους δένουν απίστευτα μεταξύ τους! Τι χρειαζόμαστε: 5 κ. σούπας ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο[...]

1 φλυτζάνι όχι πολύ μεγάλο πλιγούρι για πιλάφι 1 γιαούρτι στραγγιστο 200 γρ. 3 κουτ.σουπας ελαιόλαδο 1 κουτ.σουπας ρίγανη 1 κουτ.σουπας βούτυρο Αλατι Μέθοδος[...]

1 κούπα φασόλια ροβίτσα 1 ντομάτα κομμένη κομματάκια ή αν προτιμάμε πελτέ ντομάτας αραιωμένο σε νερό 1 κολοκυθάκι ψιλοκομμένο 1 καρότο ψιλοκομμένο 1 μικρό[...]

2 καρότα 2 κλωνάρια σέλερι 1 κρεμμύδι 2 σκ. σκόρδο 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. ρίγανη ξερή 2 κ.σ. ξίδι βαλσάμικο 800 γρ. ντομάτα κονκασέ 700 γρ. νερό 1 κύβο[...]

Θρεπτική , πολύ νόστιμη και λάιτ σούπα! Συστατικά Στα γρήγορα Άλλες κατηγορίες Σούπες Συνταγές Light Όλες οι συνταγές Σερβίρει 4 άτομα φουντίτσες ενός μικρού[...]

... ή μήπως τραχανάς λαχανικών νηστίσιμος; Όπως και να το προσεγγίσουμε, το αποτέλεσμα είναι γευστικότατο και πολύ περιεκτικό σε βιταμίνες και άλλα συστατικά[...]

2 καρότα 1 πράσο 1 πιπεριά πράσινη 1 κρεμμύδι 10 μανιτάρια άσπρα ½ λεμόνι (ο χυμός του) 1 κ.γ. δυόσμος ½ κ.γ. ρίγανη 1 κ.γ. κοφτό πάπρικα 4 κ.σ. ελαιόλαδο[...]

Κρεμμυδόσουπα   Υλικά 300 γρ. κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες 4 κ.σ. βούτυρο 2 κ.σ. αλεύρι 6-8 φλιτζ. ζωμό κρέατος αλατοπίπερο πάπρικα γλυκιά 1 φύλλο δάφνης[...]